Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
3. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
4. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
5. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
6. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
7. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
8. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
9. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
12. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
13. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
14. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
15. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
16. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
17. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
18. Headlines:
19. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
20. Манера речи: как она влияет на наше общение
21. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
22. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
23. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
24. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
25. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
26. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
27. Российское побережье: геология и минералы
28. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
29. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
30. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
31. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
32. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
33. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
34. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
35. Письма женские с волосиками: история и значение
36. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
37. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
38. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
39. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
40. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
41. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
42. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
43. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
44. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
45. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
46. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
47. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
48. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
49. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви