Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимы для города
2. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
3. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
4. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
5. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
6. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
7. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
8. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
9. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
10. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
11. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
12. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
13. Headlines:
14. Что говорит о человеке его манера общения
15. Манера речи: другие способы выражения
16. Культура речи: основные правила и их значение
17. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
18. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
19. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
20. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
21. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
22. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
23. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
24. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
25. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
26. Галина: история и значение имени
27. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
28. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
29. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
30. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
31. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
32. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
33. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
34. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
35. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
36. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
37. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
38. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
39. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
40. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
41. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
42. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
43. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
44. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
45. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
46. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
47. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
48. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов