Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
4. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
5. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
6. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
7. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
8. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
9. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
10. Черная помада меняющая цвет: как это работает
11. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
12. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
13. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
14. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
15. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
16. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
17. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
18. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
19. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
20. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
21. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
22. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
23. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
24. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
25. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
26. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
27. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
28. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
29. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
30. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
31. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
32. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
33. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
34. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
35. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
36. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
37. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
38. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
39. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
40. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
41. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
42. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
43. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
44. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
45. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
46. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
47. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
48. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
49. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной