Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
3. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
4. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
5. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
6. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
7. Черная помада меняющая цвет: как это работает
8. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
9. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
10. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
11. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
12. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
13. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
14. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
15. Headlines:
16. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
17. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
18. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
19. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
20. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
21. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
22. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
23. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
24. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
25. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
26. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
27. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
28. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
29. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
30. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
31. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
32. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
33. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
34. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
35. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
36. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
37. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
38. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
40. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
41. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
42. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
43. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
44. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
45. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
46. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
47. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
48. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука