Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
3. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
4. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
5. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
6. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
7. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
8. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
9. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
10. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
11. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
12. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
13. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
14. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
15. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
16. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
17. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
18. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
19. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
20. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
21. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
22. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
23. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
24. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
25. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
26. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
27. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
28. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
29. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
30. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
31. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
32. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
33. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
34. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
35. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
36. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
37. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
38. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
39. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
40. С чем носить красное платье. Аксессуары
41. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
42. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
43. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
44. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
45. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
46. Стильные короткие стрижки для светлых волос
47. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза