Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
2. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
3. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
4. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
5. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
6. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
7. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
8. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
9. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
12. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
13. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
14. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
15. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
16. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
17. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
18. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
19. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
20. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
21. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
22. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
23. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
24. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
25. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
26. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
27. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
28. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
29. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
30. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
31. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
32. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
33. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
34. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
35. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
36. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
37. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
38. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
40. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
41. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
42. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
43. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
44. Как красить одежду в домашних условиях.
45. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
46. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
47. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
48. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
49. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
50. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40