Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
2. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
3. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
4. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
5. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
6. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
7. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
8. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
9. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
10. Есть ли природные достопримечательности в Москве
11. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
12. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
13. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
14. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
15. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
16. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
17. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
18. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
19. Чистопольская набережная: история и современность
20. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
21. Что говорит о человеке его манера общения
22. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
23. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
24. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
25. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
26. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
27. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
28. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
29. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
30. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
31. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
32. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
33. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
34. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
35. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
36. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
37. Галина: значение имени и его символика для женщин
38. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
39. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
40. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
41. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
42. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
43. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
44. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
45. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
46. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
47. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
48. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
49. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
50. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024