Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
2. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
6. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
7. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
8. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
9. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
10. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
11. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
12. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
13. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
14. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
15. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
16. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
17. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
18. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
19. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
20. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
21. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
22. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
23. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
24. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
25. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
26. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
27. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
28. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
29. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
30. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
31. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
32. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
33. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
34. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
35. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
36. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
37. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
38. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
39. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
40. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
41. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
42. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
43. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
44. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
45. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
46. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
47. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
48. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица