Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
2. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
3. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
4. Основные тенденции моды зимы 2025
5. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
6. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
7. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
8. Мода 2025: что будет в тренде
9. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
10. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
11. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
12. Что говорит о человеке его манера общения
13. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
14. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
15. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
16. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
17. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
18. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
19. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
20. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
21. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
22. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
23. Галина: история и значение имени
24. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
25. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
26. Как правильно ухаживать за обувью летом
27. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
28. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
29. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
30. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
31. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
32. Морщины: что они такое и как их устранить
33. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
34. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
35. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
36. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
37. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
38. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
39. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
40. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
41. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
42. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
43. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
44. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
45. Стильные короткие стрижки для светлых волос
46. Как правильно ухаживать за ногами. На каждый день
47. Сколько грамм в ложках таблица. Сколько грамм в чайной ложке (таблица)
48. Энциклопедия лекарственных препаратов РЛС. Энциклопедия лекарств онлайн
49. Сколько грамм в столовой ложке. Соотношение массы и объема продуктов
50. Как сделать макияж со стрелками самостоятельно. Основные виды стрелок для макияжа глаз