Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
2. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
3. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
4. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
5. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
6. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
7. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
8. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
9. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
10. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
11. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
12. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
13. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
14. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
15. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
16. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
17. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
18. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
19. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
20. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
21. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
22. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
23. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
24. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
25. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
26. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
27. Как правильно ухаживать за обувью летом
28. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
29. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
30. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
31. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
32. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
33. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
34. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
35. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
36. С чем носить красное платье. Аксессуары
37. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
38. Кто протягивает руку первым.
39. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
40. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
41. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
42. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
43. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
44. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
45. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
46. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
47. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
48. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами