Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
2. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
5. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
6. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
7. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
8. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
9. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
10. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
11. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
12. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
13. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
14. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
15. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
16. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
17. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
18. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
19. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
20. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
21. В чем разница между смартфоном и планшетом
22. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
23. Культура речи: основные правила и их значение
24. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
25. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
26. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
27. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
28. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
29. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
30. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
31. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
32. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
33. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
34. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
35. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
36. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
37. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
38. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
39. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
40. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
41. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
42. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
43. Галина: История и значение этого имени
44. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
45. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
46. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
47. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
48. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
49. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
50. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения