Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для сердца

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
3. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
4. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
5. Что такое демодекоз и как с ним бороться
6. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
7. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
8. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
9. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
10. Черная помада меняющая цвет: как это работает
11. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
12. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
13. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
14. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
15. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
16. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
17. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
18. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
19. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
20. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
21. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
22. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
23. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
24. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
25. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
26. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
27. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
28. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
29. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
30. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
31. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
32. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
33. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
34. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
35. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
36. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
37. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
38. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
39. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
40. Галина: История и значение этого имени
41. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
42. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
43. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
44. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
45. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
46. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
47. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
48. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту