Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
2. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
5. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
6. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
7. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
8. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
9. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Основные тенденции моды зимы 2025
11. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
12. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
13. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
14. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
15. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
16. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
17. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
18. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
19. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
20. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
21. Манера общения: что это такое и почему она важна
22. В чем разница между смартфоном и планшетом
23. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
24. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
25. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
26. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
27. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
28. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
29. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
30. Все, что нужно знать о женских прических кисках
31. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
32. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
33. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
34. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
35. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
36. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
37. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
38. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
39. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
40. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
41. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
42. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
43. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
44. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
45. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
46. Стильные короткие стрижки для светлых волос
47. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
48. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
49. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов