Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
2. Headlines:
3. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
4. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
5. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
6. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
7. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
8. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
9. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
10. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
11. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
12. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
13. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
14. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
15. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
16. Культура речи: основные правила и их значение
17. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
18. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
19. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
20. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
21. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
22. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
23. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
24. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
25. Стильные сочетания: как правильно сочетать темно-синий женский костюм
26. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
27. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
28. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
29. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
30. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
31. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
32. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
33. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
34. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
35. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
36. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
37. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
38. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
40. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
41. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
42. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
43. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
44. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
45. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
46. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
47. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
48. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
49. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов