Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
2. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
3. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
4. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
5. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
6. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
7. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
8. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
9. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
10. Какие уникальные места можно найти в Череповце
11. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
12. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
13. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
14. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
15. Чистопольская набережная: история и современность
16. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
17. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
18. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
19. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
20. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
21. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
22. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
23. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
24. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
25. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
26. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
27. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
28. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
29. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
30. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
31. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
32. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
33. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
34. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
35. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
36. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
37. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
38. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
39. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
40. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
41. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
43. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
44. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
45. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
46. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
47. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
48. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
49. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
50. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play