Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
4. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
5. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
6. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
7. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
8. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
9. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
10. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
11. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
12. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
13. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
14. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
15. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
16. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
17. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
18. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
19. В чем разница между смартфоном и планшетом
20. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
21. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
22. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
23. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
24. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
25. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
26. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
27. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
28. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
29. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
30. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
31. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
32. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
33. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
34. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
35. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
36. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
37. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
38. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
39. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
40. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
41. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
42. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
43. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
44. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
45. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
46. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
47. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
48. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
49. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов