Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
3. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
6. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
7. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
8. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
9. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
10. Лучшие места для отдыха в Москве
11. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
12. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
13. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
14. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
15. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
16. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
17. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
18. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
19. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
20. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
21. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
22. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
23. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
24. Все, что нужно знать о женских прических кисках
25. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
26. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
27. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
28. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
29. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
30. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
31. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
32. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
33. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
34. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
35. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
36. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
37. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
38. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
39. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
40. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
41. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
42. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
43. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
44. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
45. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
46. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
47. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
48. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
49. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
50. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза