Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
5. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
8. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
9. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
10. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
11. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
12. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
13. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
14. Какие подземные достопримечательности есть
15. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
16. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
17. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
18. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
19. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
20. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
21. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
22. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
23. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
24. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
25. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
26. Манера общения: что это такое и почему она важна
27. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
28. Разница между манерой речи и манерой разговора
29. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
30. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
31. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
32. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
33. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
34. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
35. Мужские галстуки: все виды и стили
36. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
37. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
38. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
39. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
40. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
41. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
42. Кто протягивает руку первым.
43. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
44. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
45. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
46. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
47. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
48. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой