Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
4. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
5. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
6. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
7. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
8. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
9. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
12. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
13. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
14. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
15. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
16. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
17. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
18. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
19. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
20. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
21. Headlines:
22. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
23. Манера речи: как она влияет на наше общение
24. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
25. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
26. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
27. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
28. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
29. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
30. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
31. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
32. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
33. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
34. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
35. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
36. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
37. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
38. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
39. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
40. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
41. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
42. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
43. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
44. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
45. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
46. Как красить одежду в домашних условиях.
47. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
48. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту