Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
3. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
6. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
7. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
8. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
9. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
10. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
11. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
12. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
13. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
14. Какие подземные достопримечательности есть
15. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
16. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
17. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
18. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
19. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
20. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
21. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
22. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
23. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
24. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
25. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
26. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
27. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
28. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
29. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
30. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
31. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
32. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
33. Морщины: что они такое и как их устранить
34. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
35. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
36. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
37. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
38. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
39. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
40. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
41. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
42. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
43. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
44. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
48. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза