Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
3. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
7. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
8. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
9. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
10. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
11. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
12. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
13. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
14. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
15. Headlines:
16. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
17. Headlines:
18. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
19. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
20. Манера речи: другие способы выражения
21. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
22. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
23. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
24. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
25. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
26. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
27. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
28. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
29. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
30. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
31. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
32. Галина: история и значение имени
33. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
34. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
35. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
36. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
37. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
38. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
39. Письма женские с волосиками: история и значение
40. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
41. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
42. С чем носить красное платье. Аксессуары
43. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
44. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
45. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
46. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
47. Как красить одежду в домашних условиях.
48. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
49. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой