Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
4. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
5. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
6. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
7. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
8. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
9. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
10. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
11. Headlines:
12. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
13. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
14. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
15. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
16. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
17. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
18. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
19. Манера речи: как она влияет на наше общение
20. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
21. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
22. Открытие драгоценных камней на пляже: где их искать и как их отличить
23. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
24. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
25. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
26. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
27. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
28. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
29. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
30. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
31. Как скрыть большой нос. Инструкция
32. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
33. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
34. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
35. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
36. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
37. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
38. Кто протягивает руку первым.
39. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
40. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
41. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
42. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
43. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
44. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
45. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
46. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
47. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
48. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
49. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами