Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
2. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
3. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
4. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
5. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
6. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
7. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
8. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
9. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
10. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
11. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
12. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
13. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
14. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
15. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
16. Что говорит о вас ваша манера говорить
17. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
18. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
19. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
20. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
21. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
22. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
23. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
24. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
25. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
26. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
27. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
28. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
29. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
30. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
31. Письма женские с волосиками: история и значение
32. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
33. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
34. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
35. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
36. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
37. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
38. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
40. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
41. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
42. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
43. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
44. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
45. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
46. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
47. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
48. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
49. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
50. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек