Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
4. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
5. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
6. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
7. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
8. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
9. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
10. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
11. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
12. - Как Киров развивался на протяжении веков
13. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
14. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
15. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
16. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
17. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
18. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
19. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
20. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
21. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
22. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
23. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
24. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
25. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
26. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
27. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
28. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
29. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
30. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
31. Галина: история и значение имени
32. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
33. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
34. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
35. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
36. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
37. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
38. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
39. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
40. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
41. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
42. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
43. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
44. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
45. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
46. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
47. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
48. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз