Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
2. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
3. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
4. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
5. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
6. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
7. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
8. Headlines:
9. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
10. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
11. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
12. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
13. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
14. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
15. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
16. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
17. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
18. Мода 2025: что будет в тренде
19. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
20. Чистопольская набережная: история и современность
21. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
22. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
23. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
24. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
25. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
26. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
27. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
28. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
29. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
30. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
31. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
32. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
33. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
34. Галстуки: от А до Я
35. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
36. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
37. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
38. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
39. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
40. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
41. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
42. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
43. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
44. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
45. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
46. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
47. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
48. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
49. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом