Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
2. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
3. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
4. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
7. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
8. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
9. Какие современные тенденции в развитии города
10. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
11. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
12. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
13. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
14. Какие необычные музеи можно найти в Москве
15. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
16. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
17. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
18. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
19. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
20. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
21. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
22. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
23. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
24. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
25. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
26. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
27. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
28. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
29. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
30. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
31. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
32. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
33. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
34. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
35. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
36. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
37. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
38. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
39. Как скрыть большой нос. Инструкция
40. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
41. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
42. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
43. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
44. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
45. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
46. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
47. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
48. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
49. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
50. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации