Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
3. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
4. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
5. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
6. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
7. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
8. Headlines:
9. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
10. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
11. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
12. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
13. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
14. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
15. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
16. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
17. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
18. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
19. Headlines:
20. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
21. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
22. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
23. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
24. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
25. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
26. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
27. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
28. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
29. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
30. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
31. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
32. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
33. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
34. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
35. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
36. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
37. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
38. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
39. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
40. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
41. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
42. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
43. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
44. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
45. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
46. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
47. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
48. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука