Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
3. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
4. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
5. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
6. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
7. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
8. Основные тенденции моды зимы 2025
9. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
10. Какие исторические здания связаны с русской литературой
11. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
12. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
13. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
14. Чистопольская набережная: история и современность
15. Манера речи: другие способы выражения
16. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
17. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
18. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
19. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
20. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
21. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
22. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
23. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
24. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
25. Галина: история и значение имени
26. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
27. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
28. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
29. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
30. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
31. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
32. Морщины: что они такое и как их устранить
33. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
34. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
35. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
36. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
37. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
38. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
39. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
40. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
41. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
42. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
43. Как красить одежду в домашних условиях.
44. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
45. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
46. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
47. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
48. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
49. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
50. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен