Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Луки на ночь

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
3. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
4. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
5. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
6. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
7. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
8. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
9. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
10. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
11. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
12. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
13. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
14. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
15. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
16. Чистопольская набережная: история и современность
17. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
18. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
19. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
20. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
21. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
22. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
23. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
24. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
25. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
26. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
27. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
28. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
29. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
30. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
31. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
32. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
33. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
34. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
35. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
36. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
37. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
38. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
39. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
40. С чем носить красное платье. Аксессуары
41. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
42. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
43. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
44. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
45. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
46. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
47. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
50. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах