Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
2. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
3. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
4. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
7. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
8. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
9. Мода 2025: что будет в тренде
10. Мода 2025: что ждать от новых трендов
11. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
12. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
13. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
14. Headlines:
15. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
16. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
17. Headlines:
18. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
19. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
20. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
21. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
22. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
23. Российское побережье: геология и минералы
24. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
25. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
26. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
27. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
28. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
29. Как скрыть большой нос. Инструкция
30. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
31. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
32. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
33. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
34. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
35. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
36. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
37. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
38. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
39. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
40. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
41. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
42. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
43. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
44. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
45. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
46. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
47. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
48. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
49. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
50. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать