Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
3. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
4. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
5. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
6. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
7. Мода 2025: что будет в тренде
8. Какие исторические здания связаны с русской литературой
9. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
10. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
11. Headlines:
12. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
13. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
14. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
15. Headlines:
16. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
17. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
18. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
19. Манера общения: что это такое и почему она важна
20. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
21. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
22. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
23. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
24. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
25. Галина: история и значение имени
26. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
27. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
28. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
29. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
30. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
31. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
32. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
33. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
34. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
35. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
36. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
37. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
38. С чем носить красное платье. Аксессуары
39. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
40. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
41. Галина: История и значение этого имени
42. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
43. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
44. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
45. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
46. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
47. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
48. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов