Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
3. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
8. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
9. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
10. ### Article Headlines:
11. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
12. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
13. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
14. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
15. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
16. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
17. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
18. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
19. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
20. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
21. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
22. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
23. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
24. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
25. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
26. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
27. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
28. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
29. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
30. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
31. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
32. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
33. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
34. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
35. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
36. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
37. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
38. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
39. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
40. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
41. Кто протягивает руку первым.
42. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
43. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
44. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
45. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
46. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
47. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
50. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной