Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
2. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
3. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
4. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
5. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
6. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
7. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
8. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
9. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
10. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
11. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
12. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
13. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
14. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
15. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
16. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
17. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
18. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
19. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
20. Headlines:
21. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
22. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
23. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
24. Разница между манерой речи и манерой разговора
25. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
26. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
27. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
28. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
29. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
30. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
31. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
32. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
33. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
34. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
35. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
36. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
39. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
40. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
41. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
42. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
43. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
44. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
45. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
46. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
47. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
48. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица