Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
4. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
5. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
6. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
7. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
8. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
9. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
10. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
11. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
12. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
13. Какие необычные музеи можно найти в Москве
14. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
15. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
16. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
17. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
18. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
19. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
20. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
21. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
22. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
23. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
24. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
25. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
26. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
27. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
28. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
29. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
30. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
31. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
32. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
33. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
34. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
35. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
36. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
37. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
38. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
39. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
40. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
41. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
42. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
43. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
44. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
45. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
46. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
47. Важность регулярных обследований для женского здоровья
48. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
49. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
50. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече