Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
2. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
3. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
4. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
5. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
6. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
7. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
8. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
9. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
10. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
11. - Как Киров развивался на протяжении веков
12. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
13. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
14. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
15. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
16. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
17. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
18. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
19. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
20. Манера речи: как она влияет на наше общение
21. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
22. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
23. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
24. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
25. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
26. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
27. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
28. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
29. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
30. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
31. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
32. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
33. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
34. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
35. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
36. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
37. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
38. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
39. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
40. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
41. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
42. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
43. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
44. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
45. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
46. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
47. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом