Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
3. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
4. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
5. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
6. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
7. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
8. Headlines:
9. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
10. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
11. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
12. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
13. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
14. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
15. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
16. Headlines:
17. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
18. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
19. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
20. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
21. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
22. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
23. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
24. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
25. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
26. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
27. В тренде: пальто осень 2024 года
28. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
29. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
30. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
31. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
32. Как скрыть большой нос. Инструкция
33. Галстуки: от А до Я
34. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
35. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
36. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
37. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
38. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
39. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
40. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
41. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
42. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
43. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
44. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
45. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
46. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
47. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
48. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
49. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
50. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной