Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
5. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
6. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
7. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
8. Headlines:
9. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
10. Как развивался Владивосток с момента своего основания
11. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
12. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
13. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
14. Headlines:
15. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
16. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
17. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
18. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
19. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
20. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
21. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
22. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
23. Осенние комбинации: с чем носить пальто
24. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
25. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
26. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
27. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
28. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
29. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
30. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
31. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
32. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
33. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
34. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
35. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
36. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
37. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
38. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
39. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
40. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
41. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
42. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
43. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
44. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
45. Важность регулярных обследований для женского здоровья
46. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
47. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
48. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
49. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви