Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
3. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
4. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
5. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
6. Headlines:
7. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
8. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
9. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
10. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
11. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
12. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
13. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
14. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
15. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
16. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
17. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
18. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
19. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
20. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
21. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
22. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
23. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
24. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
25. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
26. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
27. Морская волна: секреты драгоценного камня
28. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
29. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
30. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
31. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
32. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
33. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
34. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
35. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
36. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
37. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
38. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
39. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
40. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
41. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
42. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
43. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
44. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
45. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
46. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
47. Стильные короткие стрижки для светлых волос
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица