Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
2. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
3. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
4. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
5. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
6. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
7. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
8. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
9. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
11. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
12. Какие уникальные места можно найти в Череповце
13. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
14. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
15. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
16. Мода 2025: что будет в тренде
17. Headlines:
18. Headlines:
19. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
20. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
21. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
22. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
23. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
24. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
25. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
26. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
27. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
28. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
29. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
30. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
31. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
32. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
33. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
34. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
35. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
36. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
37. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
38. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
39. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
40. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
41. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
42. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
43. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
44. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
45. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
46. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
47. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
48. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
49. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
50. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину