Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
3. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
4. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
5. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
6. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
7. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
8. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
9. Какие необычные музеи можно найти в Москве
10. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
11. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
12. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
13. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
14. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
15. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
16. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
17. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
18. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
19. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
20. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
21. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
22. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
23. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
24. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
25. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
26. Стильные сочетания: как правильно сочетать темно-синий женский костюм
27. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
28. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
29. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
30. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
31. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
32. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
33. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
34. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
35. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
36. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
37. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
38. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
39. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
40. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
41. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
42. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
43. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
44. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
45. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
46. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
47. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
48. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
49. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото