Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
3. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
4. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
5. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
6. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
7. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
8. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
9. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
10. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
11. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
12. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
13. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
14. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
15. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
16. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
17. Headlines:
18. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
19. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
20. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
21. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
22. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
23. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
24. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
25. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
26. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
27. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
28. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
29. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
30. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
31. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
32. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
33. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
34. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
35. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
36. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
37. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
38. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
39. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
40. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
41. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
42. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
43. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
44. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
45. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
46. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
47. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
48. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов