Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
3. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
4. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
5. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
6. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
7. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
8. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
9. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
10. Черная помада: как носить стильно и модно
11. Мода 2025: что будет в тренде
12. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
13. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
14. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
15. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
16. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
17. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
18. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
19. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
20. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
21. Headlines:
22. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
23. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
24. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
25. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
26. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
27. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
28. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
29. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
30. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
31. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
32. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
33. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
34. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
35. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
36. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
37. Как скрыть большой нос. Инструкция
38. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
39. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
40. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
41. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
42. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
43. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
44. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
45. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
46. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
47. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
48. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
49. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
50. Фигура по типу персика: основные принципы и правила