Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
3. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
4. Витамин Е в жидком виде: как он помогает нашей коже и организму
5. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
6. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
7. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
8. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
9. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
10. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
11. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
12. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
13. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
14. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
15. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
16. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
17. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
18. Как антитренды становятся главными трендами
19. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
20. Мода 2025: что будет в тренде
21. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
22. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
23. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
24. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
25. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
26. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
27. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
28. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
29. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
30. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
31. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
32. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
33. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
34. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
35. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
36. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
37. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
38. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
39. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
40. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
41. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
42. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
43. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
44. Галина: варианты имени на разных языках
45. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
46. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
47. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
48. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
49. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
50. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица