Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
2. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
3. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
4. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
5. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
6. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
7. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
8. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
9. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
10. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
11. Как развивался Владивосток с момента своего основания
12. Основные тенденции моды зимы 2025
13. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
14. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
15. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
16. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
17. Как антитренды становятся главными трендами
18. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
19. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
20. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
21. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
22. Манера речи: другие способы выражения
23. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
24. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
25. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
26. Морская волна: секреты драгоценного камня
27. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
28. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
29. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
30. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
31. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
32. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
33. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
34. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
35. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
36. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
37. Как скрыть большой нос. Инструкция
38. 10 лучших брендов галстуков
39. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
40. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
41. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
42. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
43. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
44. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
45. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
46. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
47. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
48. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
49. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви