Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
4. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
5. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
6. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
7. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
8. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
9. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
10. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
11. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
12. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
13. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
14. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
15. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
16. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
17. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
18. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
19. В чем разница между смартфоном и планшетом
20. Манера речи: другие способы выражения
21. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
22. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
23. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
24. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
25. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
26. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
27. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
28. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
29. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
30. Мужские галстуки: все виды и стили
31. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
32. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
33. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
34. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
35. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
36. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
37. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
38. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
39. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
40. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
41. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
42. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
43. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
44. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
45. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
46. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
47. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
48. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
49. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту