Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
3. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
4. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
5. Headlines:
6. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
7. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
8. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
9. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
10. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
11. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
12. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
13. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
14. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
15. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
16. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
17. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
18. Headlines:
19. Что говорит о человеке его манера общения
20. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
21. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
22. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
23. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
24. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
25. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
26. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
27. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
28. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
29. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
30. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
31. Галстуки: от А до Я
32. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
33. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
34. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
35. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
36. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
37. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
38. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
39. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
40. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
41. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
42. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
43. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
44. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
45. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
46. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
47. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
48. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
49. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами