Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
4. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
5. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
6. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
7. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
8. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
9. Где можно узнать о истории космоса в Москве
10. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
11. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
12. Черная помада: как носить стильно и модно
13. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
14. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
15. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
16. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
17. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
18. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
19. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
20. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
21. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
22. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
23. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
24. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
25. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
26. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
27. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
28. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
29. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
30. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
31. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
32. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
33. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
34. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
35. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
36. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
37. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
38. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
39. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
40. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
41. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
42. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
43. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
44. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
45. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
46. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
47. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
48. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
49. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви