Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
3. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
4. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
5. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
6. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
7. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
8. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
9. Основные тенденции моды зимы 2025
10. ### Article Headlines:
11. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
12. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
13. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
14. Мода 2025: что ждать от новых трендов
15. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
16. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
17. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
18. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
19. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
20. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
21. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
22. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
23. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
24. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
25. Галина: значение имени и его символика для женщин
26. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
27. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
28. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
29. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
30. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
31. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
32. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
33. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
34. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
35. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
36. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
37. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
38. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
39. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
40. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
41. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
42. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
43. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
44. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
45. Стильные короткие стрижки для светлых волос
46. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
47. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
50. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?