Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
2. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
3. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
4. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
5. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
6. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
7. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
8. Какие необычные памятники есть
9. Какие современные тенденции в развитии города
10. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
11. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
12. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
13. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
14. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
15. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
16. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
17. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
18. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
19. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
20. Headlines:
21. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
22. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
23. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
24. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
25. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
26. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
27. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
28. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
29. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
30. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
31. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
32. Галстуки: от А до Я
33. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
34. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
35. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
36. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
37. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
38. 10 лучших брендов галстуков
39. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
40. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
41. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
42. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
43. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
44. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
45. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
46. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
47. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
48. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
49. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту