Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
3. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
4. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
5. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
6. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
7. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
8. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
9. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
10. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
11. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
12. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
13. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
14. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
15. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
16. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
17. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
18. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
19. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
20. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
21. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
22. В чем разница между смартфоном и планшетом
23. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
24. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
25. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
26. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
27. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
28. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
29. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
30. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
31. Как правильно ухаживать за обувью летом
32. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
33. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
34. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
35. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
36. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
37. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
38. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
39. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
40. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
41. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
42. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
43. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
44. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
45. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
46. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
47. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
48. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи