Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
2. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
3. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
4. Какие необычные памятники есть
5. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
6. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
7. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
8. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
9. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
10. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
11. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
12. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
13. Headlines:
14. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
15. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
16. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
17. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
18. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
19. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
20. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
21. Headlines:
22. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
23. Разница между манерой речи и манерой разговора
24. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
25. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
26. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
27. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
28. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
29. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
30. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
31. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
32. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
33. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
34. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
35. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
36. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
37. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
38. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
39. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
40. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
41. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
42. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
43. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
44. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
45. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
46. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
47. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
48. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
49. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
50. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен