Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Какие исторические события наиболее значимы для города
3. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
4. Headlines:
5. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
6. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
7. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
8. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
9. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
10. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
11. Лучшие места для отдыха в Москве
12. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
13. Как развивался Владивосток с момента своего основания
14. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
15. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
16. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
17. Какие исторические здания связаны с русской литературой
18. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
19. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
20. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
21. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
22. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
23. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
24. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
25. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
26. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
27. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
28. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
29. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
30. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
31. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
32. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
33. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
34. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
35. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
36. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
37. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
38. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
39. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
40. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
41. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
42. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
43. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
44. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
45. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
46. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
47. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
48. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
49. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
50. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции