Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
3. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
4. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
5. Черная помада: как носить стильно и модно
6. What unique architectural styles can be found in Moscow
7. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
8. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
9. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
10. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
11. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
12. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
13. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
14. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
15. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
16. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
17. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
18. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
19. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
20. Что говорит о вас ваша манера говорить
21. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
22. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
23. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
24. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
25. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
26. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
27. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
28. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
29. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
30. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
31. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
32. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
33. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
34. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
35. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
36. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
37. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
38. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
39. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
40. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
41. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
42. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
43. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
44. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
45. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
46. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
47. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах