Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
3. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
4. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
5. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
8. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
9. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
10. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
11. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
12. Headlines:
13. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
14. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
15. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
16. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
17. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
18. Какие необычные музеи можно найти в Москве
19. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
20. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
21. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
22. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
23. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
24. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
25. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
26. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
27. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
28. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
29. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
30. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
31. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
32. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
33. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
34. Галина: история и значение имени
35. Осенние комбинации: с чем носить пальто
36. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
37. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
38. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
39. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
40. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
41. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
42. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
43. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
44. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
45. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
46. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
47. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
48. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
49. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
50. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению