Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
3. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
4. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
5. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
6. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
7. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
8. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
9. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
10. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
11. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
12. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
13. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
14. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
15. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
16. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
17. Headlines:
18. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
19. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
20. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
21. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
22. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
23. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
24. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
25. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
26. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
27. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
28. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
29. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
30. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
31. Мужские галстуки: все виды и стили
32. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
33. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
34. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
35. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
36. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
37. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
38. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
39. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
40. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
41. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
42. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
43. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
44. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
45. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
46. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
47. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
48. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
49. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
50. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину