Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
4. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
5. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
6. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
7. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
8. Основные тенденции моды зимы 2025
9. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
10. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
11. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
12. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
13. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
14. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
15. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
16. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
17. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
18. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
19. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
20. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
21. Манера речи: как она формирует наше общение
22. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
23. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
24. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
25. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
26. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
27. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
28. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
29. Галина: значение имени и его символика для женщин
30. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
31. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
32. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
33. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
34. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
35. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
36. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
37. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
38. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
39. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
40. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
41. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
42. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
43. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
44. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
45. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
46. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
47. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
48. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука