Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
3. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
4. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
5. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
6. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
7. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
8. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
9. Лучшие места для отдыха в Москве
10. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
11. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
12. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
13. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
14. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
15. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
16. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
17. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
18. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
19. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
20. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
21. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
22. Что говорит о человеке его манера общения
23. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
24. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
25. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
26. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
27. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
28. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
29. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
30. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
31. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
32. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
33. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
34. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
35. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
36. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
37. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
38. Галина: варианты имени на разных языках
39. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
40. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
41. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
42. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
43. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
44. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
45. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Важность регулярных обследований для женского здоровья
48. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
49. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи