Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
3. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
4. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
5. Что такое демодекоз и как с ним бороться
6. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
7. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
8. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
9. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
10. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
11. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
12. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
13. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
14. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
15. Headlines:
16. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
17. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
18. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
19. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
20. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
21. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
22. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
23. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
24. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
25. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
26. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
27. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
28. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
29. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
30. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
31. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
32. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
33. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
34. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
35. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
36. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
37. Галина: История и значение этого имени
38. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
39. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
40. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
41. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
42. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
43. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
44. Как красить одежду в домашних условиях.
45. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
46. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
47. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
48. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
49. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица