Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
3. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
4. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
5. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
6. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
7. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
8. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
9. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
10. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
11. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
12. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
13. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
14. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
15. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
16. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
17. В чем разница между смартфоном и планшетом
18. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
19. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
20. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
21. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
22. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
23. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
24. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
25. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
26. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
27. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
28. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
29. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
30. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
31. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
32. Галина: значение имени и его символика для женщин
33. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
34. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
35. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
36. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
37. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
38. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
39. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
40. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
41. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
42. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
43. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
44. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
45. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
46. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
47. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
48. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
49. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
50. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день