Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
2. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
3. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
4. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
5. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
6. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
7. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
8. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
9. Headlines:
10. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
11. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
12. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
13. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
14. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
15. Открытие драгоценных камней на пляже: где их искать и как их отличить
16. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
17. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
18. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
19. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
20. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
21. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
22. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
23. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
24. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
25. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
26. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
27. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
28. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
29. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
30. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
31. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
32. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
33. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
34. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
35. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
36. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
37. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
38. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами
39. Уход за обувью внутри. Как ухаживать за внутренней поверхностью обуви
40. Модные галстуки для мужчин 2022. Модные галстуки 2022 для мужчин
41. Прически для выпускного на короткие вьющиеся волосы. Стильные прически на выпускной на короткие волосы
42. Прически на короткие волосы в школу 2023. Особенности укладки на короткие волосы
43. Сколько заживают швы после операции. Лечение рубцов после пластических операций (Радецкая Лариса Иосифовна) (обновлен. 2023)
44. Как растянуть платье после стирки. Как растянуть севшую вещь: полезные лайфхаки
45. 70 узоров для вязания шапок спицами. Подборка схем и описаний для вязания простых узоров спицами начинающим и не только
46. Пособие по вязанию шапок. Автор @sypervyska
47. Модные женские объемные вязаные шапки. Рассмотрим подробнее популярные модели вязаных шапок.
48. Причины преждевременного старения кожи лица. Возрастные изменения
49. С чем сочетается цвет Marsala. Как сочетать цвет марсала с другими оттенками
50. Лечебные маски от перхоти в домашних условиях. Несколько слов об эфирных маслах