Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
2. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
3. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
4. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
5. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
6. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
7. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
8. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
9. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
10. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
11. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
12. Какие подземные достопримечательности есть
13. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
14. Какие уникальные места можно найти в Череповце
15. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
16. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
17. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
18. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
19. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
20. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
22. Манера речи: другие способы выражения
23. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
24. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
25. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
26. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
27. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
28. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
29. Осенние комбинации: с чем носить пальто
30. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
31. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
32. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
33. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
34. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
35. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
36. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
37. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
38. Письма женские с волосиками: история и значение
39. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
40. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
41. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
42. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
43. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
44. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
45. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
46. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
47. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
48. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
49. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства