Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
3. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
4. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
5. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
6. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
7. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
8. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
9. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
10. What unique architectural styles can be found in Moscow
11. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
12. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
13. - Как Киров развивался на протяжении веков
14. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
15. Модные тенденции 2025: что носить завтра
16. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
17. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
18. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
19. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
20. Что говорит о вас ваша манера говорить
21. Headlines:
22. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
23. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
24. Российское побережье: геология и минералы
25. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
26. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
27. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
28. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
29. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
30. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
31. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
32. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
33. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
34. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
35. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
36. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
39. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
40. С чем носить красное платье. Аксессуары
41. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
42. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
43. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
44. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
45. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
46. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
47. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
48. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
49. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи