Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
2. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
3. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
4. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
5. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
6. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
7. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
8. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
9. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
10. Модные тенденции 2025: что носить завтра
11. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
12. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
13. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
14. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
15. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
16. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
17. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
18. Манера речи: как она влияет на наше общение
19. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
20. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
21. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
22. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
23. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
24. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
25. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
26. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
27. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
28. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
29. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
30. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
31. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
32. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
33. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
34. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
35. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
36. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
37. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
38. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
39. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
40. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
41. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
42. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
43. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
44. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
45. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
46. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
47. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
48. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
49. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица