Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
3. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
4. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
5. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
6. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
7. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
8. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
9. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
10. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
11. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
12. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
13. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
14. ### Article Headlines:
15. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
16. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
17. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
18. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
19. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
20. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
21. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
22. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
23. Манера общения: что это такое и почему она важна
24. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
25. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
26. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
27. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
28. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
29. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
30. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
31. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
32. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
33. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
34. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
35. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
36. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
37. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
38. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
39. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
40. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
41. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
42. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
43. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
44. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
45. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
46. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
47. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
48. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
49. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
50. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида