Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
2. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
3. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
4. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
5. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
6. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
7. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
8. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
9. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
10. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
11. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
12. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
13. Какие уникальные места можно найти в Череповце
14. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
15. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
16. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
17. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
18. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
19. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
20. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
21. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
22. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
23. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
24. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
25. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
26. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
27. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
28. Осенние комбинации: с чем носить пальто
29. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
30. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
31. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
32. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
33. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
34. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
35. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
36. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
37. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
38. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
39. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
40. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
41. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
42. Кто протягивает руку первым.
43. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
44. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
45. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
46. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
47. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
48. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
49. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
50. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет