Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
3. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
4. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
5. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
6. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
7. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
8. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
9. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
10. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
11. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
12. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
13. - Как Киров развивался на протяжении веков
14. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
15. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
16. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
17. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
18. Культура речи: основные правила и их значение
19. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
20. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
21. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
22. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
23. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
24. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
25. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
26. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
27. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
28. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
29. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
30. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
31. Мужские галстуки: все виды и стили
32. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
33. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
34. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
35. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
36. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
37. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
38. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
39. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
40. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
41. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
42. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
43. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
44. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
45. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
46. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
47. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
48. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
49. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука