Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
3. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
4. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
5. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
6. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
7. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
8. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
9. Лучшие места для отдыха в Москве
10. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
11. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
12. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
13. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
14. Модные тенденции 2025: что носить завтра
15. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
16. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
17. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
18. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
19. Манера речи: как она формирует наше общение
20. Headlines:
21. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
22. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
23. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
24. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
25. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
26. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
27. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
28. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
29. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
30. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
31. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
32. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
33. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
34. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
35. 10 лучших брендов галстуков
36. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
37. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
38. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
39. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
40. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
41. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
42. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
43. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
44. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
45. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
46. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
47. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
48. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
49. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами