Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
2. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
3. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
4. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
5. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
8. Черная помада: как носить стильно и модно
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
10. Мода 2025: что будет в тренде
11. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
12. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
13. Какие подземные достопримечательности есть
14. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
15. Какие исторические здания связаны с русской литературой
16. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
17. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
18. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
19. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
20. Headlines:
21. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
22. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
23. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
24. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
25. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
26. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
27. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
28. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
29. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
30. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
31. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
32. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
33. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
34. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
35. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
36. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
37. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
38. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
39. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
40. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
41. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
42. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
43. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
44. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
45. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
46. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
47. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
48. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях