Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
4. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
5. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
6. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
7. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
8. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
9. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
10. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
11. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
12. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
13. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
14. Headlines:
15. Headlines:
16. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
17. В чем разница между смартфоном и планшетом
18. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
19. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
20. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
21. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
22. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
23. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
24. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
25. Все, что нужно знать о женских прических кисках
26. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
27. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
28. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
29. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
30. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
31. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
32. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
33. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
34. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
35. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
36. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
37. 10 лучших брендов галстуков
38. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
39. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
40. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
41. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
42. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
43. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
44. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
45. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
48. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука