Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
3. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
4. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
5. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
6. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
7. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
8. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
9. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
10. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
11. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
12. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
13. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
14. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
15. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
16. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
17. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
18. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
19. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
20. Что говорит о человеке его манера общения
21. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
22. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
23. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
24. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
25. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
26. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
27. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
28. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
29. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
30. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
31. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
32. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
33. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
34. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
35. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
36. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
37. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
38. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
39. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
40. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
41. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
42. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
43. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
44. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
45. Важность регулярных обследований для женского здоровья
46. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
47. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
48. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
49. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица