Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
2. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
3. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
4. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
5. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
6. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
7. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
8. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
9. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
10. - Как Киров развивался на протяжении веков
11. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
12. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
13. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
14. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
15. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
16. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
17. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
18. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
19. In what year was Arkhangelsk officially founded
20. Разница между манерой речи и манерой разговора
21. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
22. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
23. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
24. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
25. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
26. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
27. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
28. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
29. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
30. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
31. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
32. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
33. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
34. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
35. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
36. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
37. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
38. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
39. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
40. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
41. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
42. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
43. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
44. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
45. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
46. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
47. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
48. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения