Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
6. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
7. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
8. Мода 2025: что будет в тренде
9. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
10. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
11. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
12. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
13. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
14. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
15. Чистопольская набережная: история и современность
16. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
17. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
18. Манера речи: как она влияет на наше общение
19. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
20. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
21. Российское побережье: геология и минералы
22. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
23. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
24. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
25. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
26. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
27. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
28. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
29. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
30. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
31. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
32. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
33. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
34. Морщины: что они такое и как их устранить
35. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
36. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
37. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
38. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
39. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
40. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
41. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
42. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
43. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
44. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
45. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
50. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах