Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
6. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
7. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
8. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
9. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
10. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
11. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
12. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
13. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
14. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
15. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
16. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
17. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
18. В чем разница между смартфоном и планшетом
19. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
20. Что говорит о человеке его манера общения
21. Культура речи: основные правила и их значение
22. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
23. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
24. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
25. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
26. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
27. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
28. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
29. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
30. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
31. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
32. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
33. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
34. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
35. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
36. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
37. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
38. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
39. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
40. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
41. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
42. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
43. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
44. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
45. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
46. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
47. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
48. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
49. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту