Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
2. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
3. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
4. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
5. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
6. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
7. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
8. Черная помада меняющая цвет: как это работает
9. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
10. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
11. Какие современные тенденции в развитии города
12. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
13. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
14. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
15. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
16. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
17. Модные тенденции 2025: что носить завтра
18. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
19. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
20. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
21. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
22. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
23. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
24. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
25. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
26. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
27. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
28. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
29. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
30. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
31. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
32. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
33. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
34. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
35. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
36. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
37. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
38. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
39. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
40. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
41. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
42. Письма женские с волосиками: история и значение
43. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
44. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
45. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
46. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
47. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
48. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
49. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
50. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение