Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
2. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
3. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
4. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
5. Мода 2025: что будет в тренде
6. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
7. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
8. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
9. Какие уникальные места можно найти в Череповце
10. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
11. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
12. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
13. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
14. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
15. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
16. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
17. Открытие драгоценных камней на пляже: где их искать и как их отличить
18. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
19. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
20. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
21. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
22. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
23. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
24. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
25. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
26. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
27. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
28. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
29. Галстуки: от А до Я
30. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
31. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
32. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
33. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
34. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
35. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
36. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
37. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
38. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
39. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
40. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
41. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
42. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
43. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
44. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
45. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
48. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица