Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
5. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
6. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
7. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
8. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
9. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
10. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
11. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
12. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
13. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
14. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
15. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
16. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
17. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
18. What unique architectural styles can be found in Moscow
19. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
20. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
21. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
22. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
23. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
24. Манера речи: что это и почему она важна
25. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
26. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
27. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
28. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
29. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
30. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
31. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
32. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
33. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
34. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
35. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
36. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
37. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
38. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
39. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
40. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
41. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
42. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
43. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
44. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
45. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
46. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
47. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
48. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви