Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
2. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
3. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
4. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
5. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
6. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
7. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
8. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
9. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
10. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
11. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
12. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
13. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
14. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
15. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
16. Манера речи: другие способы выражения
17. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
18. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
19. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
20. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
21. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
22. В тренде: пальто осень 2024 года
23. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
24. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
25. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
26. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
27. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
28. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
29. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
30. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
31. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
32. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
33. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
34. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
35. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
36. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
37. Галина: варианты имени на разных языках
38. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
39. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
40. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
41. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
42. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
43. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
44. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
45. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
46. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
47. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж