Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимы для города
2. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
3. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
4. Лучшие места для отдыха в Москве
5. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
6. Черная помада: как носить стильно и модно
7. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
8. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
9. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
10. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
11. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
12. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
13. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
14. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
15. Как антитренды становятся главными трендами
16. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
17. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
18. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
19. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
20. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
21. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
22. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
23. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
24. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
25. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
26. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
27. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
28. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
29. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
30. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
31. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
32. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
33. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
34. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
35. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
36. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
37. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
38. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
39. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
40. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
41. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
42. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
43. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
44. Галина: История и значение этого имени
45. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
46. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
47. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
48. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
49. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?