Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
3. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
4. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
5. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
6. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
7. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
8. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
9. Какие интересные факты о экономике Сургута
10. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
11. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
12. С чем носить платья макси: полное руководство
13. - Как Киров развивался на протяжении веков
14. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
15. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
16. Как антитренды становятся главными трендами
17. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
18. Чистопольская набережная: история и современность
19. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
20. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
21. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
22. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
23. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
24. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
25. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
26. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
27. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
28. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
29. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
30. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
31. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
32. 10 лучших брендов галстуков
33. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
34. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
35. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
36. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
37. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
38. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
39. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
40. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
41. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
42. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
43. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
44. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
45. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
46. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
47. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
48. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
49. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви