Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
6. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
7. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
8. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
9. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
10. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
11. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
12. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
13. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
14. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
15. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
16. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
17. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
18. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
19. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
20. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
21. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
22. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
23. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
24. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
25. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
26. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
27. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
28. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
29. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
30. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
31. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
32. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
33. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
34. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
35. Галина: варианты имени на разных языках
36. Галина: История и значение этого имени
37. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
38. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
39. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
40. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
41. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
42. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
43. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
44. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
45. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
46. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
47. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению