Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
2. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
3. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
4. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
5. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
6. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
7. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
8. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
9. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Как развивался Владивосток с момента своего основания
11. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
12. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
13. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
14. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
15. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
16. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
17. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
18. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
19. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
20. Чистопольская набережная: история и современность
21. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
22. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
23. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
24. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
25. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
26. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
27. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
28. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
29. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
30. В тренде: пальто осень 2024 года
31. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
32. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
33. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
34. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
35. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
36. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
37. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
38. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
39. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
40. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
41. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
42. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
43. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
44. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
45. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
46. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
47. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз