Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
3. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
4. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
5. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
6. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
7. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
8. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
9. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
10. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
11. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
12. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
13. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
14. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
15. Headlines:
16. Headlines:
17. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
18. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
19. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
20. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
21. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
22. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
23. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
24. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
25. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
26. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
27. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
28. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
29. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
30. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
31. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
32. Морщины: что они такое и как их устранить
33. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
34. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
35. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
36. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
37. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
38. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
39. 10 лучших брендов галстуков
40. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
41. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
42. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
43. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
44. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
45. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
46. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
47. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
48. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой