Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
3. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
4. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
5. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
6. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
7. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
8. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
9. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
10. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
11. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
12. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
13. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
14. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
15. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
16. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
17. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
18. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
19. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
20. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
21. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
22. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
23. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
24. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
25. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
26. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
27. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
28. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
29. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
30. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
31. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
32. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
33. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
34. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
35. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
36. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
37. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
38. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
39. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
40. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
41. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
42. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
43. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
44. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
45. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
46. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
47. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
48. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной