Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
2. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
3. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
4. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
5. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
6. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
7. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
8. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
9. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
10. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
11. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
12. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
13. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
14. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
15. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
16. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
17. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
18. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
19. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
20. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
21. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
22. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
23. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
24. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
25. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
26. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
27. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
28. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
29. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
30. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
31. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
32. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
33. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
34. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
35. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
36. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
37. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
38. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
39. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
40. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
41. 10 лучших брендов галстуков
42. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
43. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
44. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
45. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
46. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
47. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
48. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
49. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
50. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче