Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
2. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
3. Что такое демодекоз и как с ним бороться
4. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
5. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
6. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
7. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
8. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
9. Мода 2025: что будет в тренде
10. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
11. Основные тенденции моды зимы 2025
12. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
13. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
14. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
15. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
16. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
17. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
18. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
19. Headlines:
20. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
21. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
22. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
23. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
24. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
25. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
26. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
27. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
28. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
29. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
30. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
31. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
32. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
33. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
34. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
35. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
36. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
37. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
38. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
39. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
40. Галина: История и значение этого имени
41. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
42. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
43. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
44. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
45. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
46. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
47. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
48. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами
49. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами