Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
2. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
3. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
4. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
5. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
6. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
7. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
8. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
9. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
10. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
11. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
12. Headlines:
13. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
14. Манера речи: как она формирует наше общение
15. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
16. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
17. Что говорит о человеке его манера общения
18. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
19. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
20. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
21. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
22. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
23. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
24. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
25. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
26. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
27. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
28. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
29. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
30. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
31. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
32. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
33. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
34. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
35. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
36. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
37. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
38. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
39. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
40. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
41. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
42. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
43. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
44. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
45. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
46. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
47. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
48. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
49. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица