Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
3. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
4. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
5. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
6. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
7. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
8. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
9. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
10. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
11. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
12. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
13. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
14. Headlines:
15. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
16. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
17. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
18. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
19. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
20. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
21. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
22. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
23. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
24. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
25. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
26. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
27. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
28. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
29. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
30. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
31. Кто протягивает руку первым.
32. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
33. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
34. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
35. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
36. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
37. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
38. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
39. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
40. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
41. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
42. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
43. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
44. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
45. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
46. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
47. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
48. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
49. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами