Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
5. Где можно узнать о истории космоса в Москве
6. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
7. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
8. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
9. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
10. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
11. Черная помада меняющая цвет: как это работает
12. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
13. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
14. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
15. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
16. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
17. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
18. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
19. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
20. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
21. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
22. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
23. Манера речи: как она влияет на наше общение
24. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
25. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
26. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
27. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
28. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
29. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
30. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
31. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
32. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
33. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
34. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
35. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
36. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
37. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
38. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
39. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
40. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
41. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
42. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
43. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
44. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
45. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
46. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
47. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
48. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
49. Важность регулярных обследований для женского здоровья
50. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok