Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
2. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
3. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
4. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
5. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
6. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
7. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
8. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
9. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
10. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
11. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
12. Какие современные тенденции в развитии города
13. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
14. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
15. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
16. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
17. Мода 2025: что будет в тренде
18. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
19. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
20. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
21. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
22. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
23. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
24. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
25. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
26. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
27. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
28. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
29. Все, что нужно знать о женских прических кисках
30. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
31. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
32. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
33. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
34. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
35. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
36. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
37. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
38. Кто протягивает руку первым.
39. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
40. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
41. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
42. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
43. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
44. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
45. Важность регулярных обследований для женского здоровья
46. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
47. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза