Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
2. Headlines:
3. Где можно узнать о истории космоса в Москве
4. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
5. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
6. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
7. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
8. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
9. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
10. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
11. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
12. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
13. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
14. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
15. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
16. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
17. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
18. Что говорит о вас ваша манера говорить
19. В чем разница между смартфоном и планшетом
20. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
21. Что говорит о человеке его манера общения
22. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
23. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
24. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
25. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
26. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
27. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
28. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
29. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
30. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
31. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
32. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
33. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
34. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
35. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
36. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
37. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
38. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
39. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
40. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
41. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
42. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
43. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
44. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
45. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
46. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
47. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
48. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
49. Как растянуть ткань из полиэстера. Метод 2 Метод 2 из 4: Растягивание спандекса с помощью груза
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи