Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
3. Что такое демодекоз и как с ним бороться
4. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
5. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
6. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
7. Лучшие места для отдыха в Москве
8. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
9. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
10. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
11. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
12. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
13. Какие исторические здания связаны с русской литературой
14. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
15. - Как Киров развивался на протяжении веков
16. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
17. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
18. Модные тенденции 2025: что носить завтра
19. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
20. Мода 2025: что будет в тренде
21. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
22. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
23. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
24. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
25. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
26. Российское побережье: геология и минералы
27. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
28. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
29. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
30. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
31. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
32. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
33. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
34. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
35. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
36. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
37. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
38. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
39. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
40. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
41. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
42. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
43. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
44. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
45. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
46. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
47. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
48. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
49. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства