Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
3. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
4. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
5. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
8. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
9. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
10. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
11. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
12. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
13. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
14. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
15. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
16. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
17. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
18. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
19. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
20. Headlines:
21. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
22. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
23. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
24. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
25. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
26. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
27. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
28. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
29. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
30. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
31. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
32. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
33. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
34. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
35. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
36. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
37. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
38. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
39. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
40. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
41. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
42. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
43. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
44. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
45. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
46. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
47. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
48. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
49. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами