Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
3. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
4. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
5. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
6. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
7. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
8. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
9. Черная помада меняющая цвет: как это работает
10. Какие интересные факты о экономике Сургута
11. Мода 2025: что будет в тренде
12. Какие подземные достопримечательности есть
13. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
14. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
15. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
16. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
17. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
18. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
19. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
20. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
21. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
22. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
23. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
24. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
25. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
26. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
27. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
28. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
29. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
30. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
31. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
32. Как скрыть большой нос. Инструкция
33. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
34. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
35. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
36. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
37. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
38. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
39. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
40. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
41. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
42. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
43. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
44. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
45. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
46. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
47. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
48. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
49. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
50. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие