Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
2. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
3. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
4. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
5. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
6. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
7. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
8. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
9. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
10. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
11. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
12. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
13. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
14. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
15. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
16. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
17. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
18. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
19. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
20. Манера речи: что это и почему она важна
21. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
22. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
23. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
24. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
25. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
26. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
27. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
28. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
29. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
30. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
31. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
32. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
33. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
34. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
35. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
36. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
37. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
38. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
39. Галина: История и значение этого имени
40. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
41. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
42. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
43. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
44. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
45. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
46. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
47. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
48. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
49. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту