Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
5. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
6. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
7. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
8. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
9. Какие интересные факты о экономике Сургута
10. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
11. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
12. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
13. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
14. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
15. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
16. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
17. Headlines:
18. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
19. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
20. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
21. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
22. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
23. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
24. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
25. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
26. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
27. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
28. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
29. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
30. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
31. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
32. Галина: значение имени и его символика для женщин
33. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
34. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
35. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
36. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
37. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
38. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
39. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
40. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
41. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
42. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
43. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
44. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
45. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
46. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
47. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви