Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
3. Что такое демодекоз и как с ним бороться
4. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
5. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
6. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
7. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
8. Как развивался Владивосток с момента своего основания
9. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
10. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
11. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
13. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
14. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
15. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
16. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
17. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
18. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
19. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
20. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
21. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
22. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
23. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
24. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
25. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
26. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
27. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
28. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
29. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
30. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
31. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
32. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
33. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
34. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
35. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
36. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
37. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
38. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
39. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
40. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
41. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
42. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
43. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
44. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
45. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
46. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
47. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
50. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной