Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
3. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
4. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
5. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
6. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
7. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
8. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
9. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
10. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
11. Черная помада: как носить стильно и модно
12. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
13. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
14. Основные тенденции моды зимы 2025
15. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
16. С чем носить платья макси: полное руководство
17. Headlines:
18. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
19. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
20. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
21. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
22. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
23. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
24. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
25. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
26. Мода 2025: что будет в тренде
27. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
28. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
29. Манера речи: как она влияет на наше общение
30. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
31. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
32. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
33. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
34. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
35. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
36. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
37. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
38. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
39. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
40. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
41. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
42. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
43. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
44. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
45. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
46. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
47. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
48. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
49. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом