Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
3. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
6. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
7. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
8. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
9. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
10. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
11. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
12. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
13. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
14. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
15. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
16. Headlines:
17. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
18. Headlines:
19. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
20. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
21. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
22. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
23. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
24. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
25. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
26. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
27. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
28. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
29. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
30. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
31. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
32. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
33. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
34. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
35. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
36. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
37. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
38. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
39. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
40. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
41. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
43. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
44. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
45. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
46. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
47. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
48. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
49. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
50. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени