Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для мозга

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
3. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
4. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
5. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
6. Что такое демодекоз и как с ним бороться
7. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
8. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
9. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
10. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
11. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
12. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
13. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
14. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
15. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
16. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
17. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
18. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
19. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
20. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
21. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
22. Разница между манерой речи и манерой разговора
23. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
24. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
25. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
26. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
27. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
28. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
29. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
30. Галина: история и значение имени
31. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
32. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
33. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
34. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
35. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
36. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
37. Морщины: что они такое и как их устранить
38. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
39. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
40. С чем носить красное платье. Аксессуары
41. Галина: варианты имени на разных языках
42. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
43. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
44. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
45. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
46. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
47. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
48. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?