Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
2. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
3. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
4. Черная помада меняющая цвет: как это работает
5. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
6. Как развивался Владивосток с момента своего основания
7. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
8. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
9. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
10. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
11. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
12. - Как Киров развивался на протяжении веков
13. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
14. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
15. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
16. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
17. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
18. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
19. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
20. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
21. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
22. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
23. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
24. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
25. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
26. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
27. Все, что нужно знать о женских прических кисках
28. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
29. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
30. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
31. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
32. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
33. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
34. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
35. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
36. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
37. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
38. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
39. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
40. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
41. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
42. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
43. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
44. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
45. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
46. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
47. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
48. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
49. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
50. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции