Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
3. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
4. Где можно узнать о истории космоса в Москве
5. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
6. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
7. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
8. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
9. Основные тенденции моды зимы 2025
10. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
11. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
12. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
13. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
14. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
15. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
16. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
17. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
18. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
19. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
20. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
21. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
22. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
23. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
24. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
25. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
26. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
27. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
28. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
29. Российское побережье: геология и минералы
30. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
31. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
32. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
33. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
34. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
35. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
36. Все, что нужно знать о женских прических кисках
37. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
38. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
39. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
40. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
41. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
42. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
43. С чем носить красное платье. Аксессуары
44. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
45. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
46. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
47. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
48. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука