Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
2. Что такое демодекоз и как с ним бороться
3. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
4. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
5. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
6. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
7. Черная помада: как носить стильно и модно
8. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
9. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
10. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
11. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
12. - Как Киров развивался на протяжении веков
13. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
14. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
15. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
16. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
17. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
18. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
19. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
20. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
21. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
22. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
23. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
24. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
25. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
26. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
27. Галстуки: от А до Я
28. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
29. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
30. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
31. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
32. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
33. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
34. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
35. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
36. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
37. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
38. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
39. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
40. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
41. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
42. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
43. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
44. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
45. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
46. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
47. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
48. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами