Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
2. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
3. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
4. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
5. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
6. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
7. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
8. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
9. Как развивался Владивосток с момента своего основания
10. Основные тенденции моды зимы 2025
11. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
12. Мода 2025: что ждать от новых трендов
13. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
14. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
15. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
16. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
17. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
18. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
19. Мода 2025: что будет в тренде
20. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
21. Что говорит о человеке его манера общения
22. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
23. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
24. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
25. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
26. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
27. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
28. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
29. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
30. Галина: история и значение имени
31. Осенние комбинации: с чем носить пальто
32. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
33. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
34. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
35. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
36. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
37. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
38. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
39. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
40. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
41. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
42. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
43. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
44. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
45. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
46. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
47. Стильные короткие стрижки для светлых волос
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами