Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
3. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
4. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
5. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
6. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
7. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
8. Основные тенденции моды зимы 2025
9. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
10. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
11. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
12. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
13. Что говорит о вас ваша манера говорить
14. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
15. In what year was Arkhangelsk officially founded
16. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
17. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
18. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
19. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
20. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
21. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
22. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
23. Восхитительный синий брючный костюм для женщин: стиль и комфорт в одном
24. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
25. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
26. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
27. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
28. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
29. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
30. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
31. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
32. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
33. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
34. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
35. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
36. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
37. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
38. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
39. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
40. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
41. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
42. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
43. Галина: История и значение этого имени
44. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
45. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
46. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
47. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
48. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
49. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
50. Фигура по типу персика: основные принципы и правила