Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
2. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
3. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
4. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
5. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
6. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
7. Какие подземные достопримечательности есть
8. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
9. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
10. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
11. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
12. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
13. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
14. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
15. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
16. В чем разница между смартфоном и планшетом
17. Манера речи: как она формирует наше общение
18. Культура речи: основные правила и их значение
19. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
20. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
21. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
22. Открытие драгоценных камней на пляже: где их искать и как их отличить
23. Стильные сочетания: как правильно сочетать темно-синий женский костюм
24. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
25. Осенние комбинации: с чем носить пальто
26. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
27. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
28. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
29. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
30. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
31. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
32. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
33. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
34. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
35. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
36. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
37. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
38. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
39. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
40. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
41. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
42. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
43. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
44. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
45. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
46. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
47. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
48. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
49. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
50. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?