Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
2. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
3. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
4. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
5. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
6. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
7. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
8. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
9. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
10. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
11. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
12. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
13. Как антитренды становятся главными трендами
14. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
15. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
16. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
17. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
18. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
19. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
20. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
21. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
22. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
23. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
24. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
25. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
26. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
27. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
28. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
29. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
30. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
31. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
32. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
33. Галина: варианты имени на разных языках
34. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
35. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
36. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
37. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
38. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
39. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами
40. Опишем 7 важных характеристик для оценки качества галстука. Как выбрать галстук мужчине: основные правила
41. Как ухаживать за кожанной обувью. Чистка
42. Как ухаживать за белой кожей. Уход за натуральной белой кожей
43. Пошаговые инструкции макияжа для голубых глаз. Что советуют стилисты?
44. Макияж для голубых глаз и русых волос: какие оттенки выбрать
45. Сколько соли в столовой ложке. Сколько грамм соли в столовой ложке
46. Кофта растянулась после стирки. Как уменьшить растянутый свитер или кофту
47. Обвисшая кожа на животе после родов. Общие сведения
48. Как легко и быстро уменьшить размер одежды. Общие советы
49. Объемные шапки с крупным узором. Схемы узоров, которые можно использовать для вязания шапок
50. Объемная шапка крючком с пышными столбиками. Шапка пышными столбиками крючком: схемы с пошаговым описанием