Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
4. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
5. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
6. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
7. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
8. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
9. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
10. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
11. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
12. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
13. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
14. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
15. What unique architectural styles can be found in Moscow
16. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
17. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
18. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
19. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
20. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
21. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
22. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
23. Манера речи: что это и почему она важна
24. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
25. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
26. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
27. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
28. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
29. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
30. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
31. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
32. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
33. Галина: значение имени и его символика для женщин
34. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
35. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
36. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
37. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
38. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
39. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
40. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
41. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
42. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
43. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
44. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
45. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
46. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
47. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
48. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
49. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами