Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
3. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
4. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
5. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
6. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
7. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
8. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
9. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
10. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
11. Какие уникальные места можно найти в Череповце
12. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
13. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
14. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
15. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
16. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
17. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
18. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
19. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
20. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
21. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
22. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
23. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
24. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
25. Станьте пепельной блондинкой за один день: проверенные методы и советы
26. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
27. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
28. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
29. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
30. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
31. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
32. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
33. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
34. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
35. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
36. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
37. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
38. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
39. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
40. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
41. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
42. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
43. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
44. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
45. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
46. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
47. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
48. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
49. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
50. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре