Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
2. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
3. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
4. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
5. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
6. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
7. Как развивался Владивосток с момента своего основания
8. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
9. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
10. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
11. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
12. Мода 2025: что будет в тренде
13. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
14. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
15. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
16. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
17. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
18. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
19. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
20. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
21. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
22. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
23. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
24. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
25. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
26. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
27. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
28. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
29. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
30. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
31. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
32. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
33. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
34. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
35. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
36. Письма женские с волосиками: история и значение
37. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
38. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
39. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
40. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
41. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
43. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
44. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
45. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
46. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
47. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
48. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
49. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
50. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений