Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
2. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
3. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
6. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
7. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
8. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
9. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
10. Лучшие места для отдыха в Москве
11. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
12. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
13. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
14. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
15. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
16. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
17. С чем носить платья макси: полное руководство
18. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
19. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
20. Headlines:
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
22. Манера речи: как она формирует наше общение
23. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
24. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
25. Культура речи: основные правила и их значение
26. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
27. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
28. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
29. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
30. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
31. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
32. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
33. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
34. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
35. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
36. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
37. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
38. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
39. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
40. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
41. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
42. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
43. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
44. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
45. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
46. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
47. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
48. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
49. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
50. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения