Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
4. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
5. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
6. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
7. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
8. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
9. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
10. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
11. Какие исторические здания связаны с русской литературой
12. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
13. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
14. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
15. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
16. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
17. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
18. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
19. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
20. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
21. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
22. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
23. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
24. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
25. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
26. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
27. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
28. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
29. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
30. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
31. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
32. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
33. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
34. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
35. Цвет марсала в одежде 2023. Добавьте яркости! 4 правила
36. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
37. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
38. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
39. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
40. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
41. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
42. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
43. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
44. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
45. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
46. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
47. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом