Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
2. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
3. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
4. Что такое демодекоз и как с ним бороться
5. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
6. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
7. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
8. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
9. ### Article Headlines:
10. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
11. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
12. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
13. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
14. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
15. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
16. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
17. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
18. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
19. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
20. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
21. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
22. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
23. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
24. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
25. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
26. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
27. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
28. Все, что нужно знать о женских прических кисках
29. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
30. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
31. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
32. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
33. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
34. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
35. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
36. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
37. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
38. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
39. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
40. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
41. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
42. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
43. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
44. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
45. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
46. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
47. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
48. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
49. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом