Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
2. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
3. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
4. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
5. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
6. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
7. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
8. Какие современные тенденции в развитии города
9. Мода 2025: что будет в тренде
10. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
11. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
12. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
13. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
14. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
15. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
16. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
17. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
18. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
19. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
20. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
21. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
22. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
23. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
24. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
25. Морская волна: секреты драгоценного камня
26. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
27. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
28. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
29. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
30. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
31. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
32. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
33. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
34. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
35. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
36. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
37. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
38. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
39. Кто протягивает руку первым.
40. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
41. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
42. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
43. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
44. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
45. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
46. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
47. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
48. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
49. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
50. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица