Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
4. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
5. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
6. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
7. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
8. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
9. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
10. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
11. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
12. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
13. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
14. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
15. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
16. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
17. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
18. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
19. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
20. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
21. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
22. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
23. Как антитренды становятся главными трендами
24. Мода 2025: что будет в тренде
25. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
26. Что говорит о вас ваша манера говорить
27. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
28. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
29. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
30. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
31. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
32. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
33. Галина: история и значение имени
34. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
35. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
36. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
37. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
38. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
39. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
40. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
41. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
42. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
43. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
44. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
45. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
46. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
47. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
48. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
49. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи