Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Какие исторические события наиболее значимы для города
3. Где можно узнать о истории космоса в Москве
4. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
5. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
6. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
7. Какие необычные памятники есть
8. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
9. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
10. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
11. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
12. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
13. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
14. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
15. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
16. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
17. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
18. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
19. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
20. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
21. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
22. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
23. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
24. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
25. Как правильно ухаживать за обувью летом
26. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
27. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
28. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
29. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
30. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
31. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
32. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
33. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
34. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
35. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
36. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
37. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
38. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
39. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
40. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
41. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
42. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
43. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
44. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
45. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
46. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
47. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
48. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
49. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж