Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
3. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
4. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
5. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
6. Какие необычные памятники есть
7. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
8. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
9. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
10. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
11. Черная помада: как носить стильно и модно
12. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
13. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
14. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
15. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
16. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
17. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
18. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
19. Как антитренды становятся главными трендами
20. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
21. Headlines:
22. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
23. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
24. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
25. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
26. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
27. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
28. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
29. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
30. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
31. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
32. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
33. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
34. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
35. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
36. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
37. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
38. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
39. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
40. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
41. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
42. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
43. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
44. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
45. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
46. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
47. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
48. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью