Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
2. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
3. Что такое демодекоз и как с ним бороться
4. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
5. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
6. Какую обувь носить с леггинсами: советы и идеи
7. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
8. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
9. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
10. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
11. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
12. Headlines:
13. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
14. Какие исторические здания связаны с русской литературой
15. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
16. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
17. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
18. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
19. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
20. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
21. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
22. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
23. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
24. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
25. Что говорит о вас ваша манера говорить
26. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
27. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
28. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
29. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
30. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
31. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
32. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
33. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
34. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
35. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
36. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
37. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
38. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
39. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
40. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
41. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
42. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
43. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
44. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
45. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
46. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
47. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
48. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
49. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами