Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
3. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
4. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
5. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
6. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
7. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
8. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
9. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
10. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
11. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
12. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
13. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
14. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
15. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
16. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
17. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
18. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
19. Манера речи: другие способы выражения
20. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
21. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
22. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
23. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
24. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
25. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
26. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
27. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
28. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
29. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
30. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
31. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
32. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
33. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
34. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
35. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
36. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
37. 10 лучших брендов галстуков
38. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
39. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
40. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
41. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
42. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
43. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
44. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
45. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
46. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
47. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
48. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
49. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
50. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью