Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
3. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
4. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
5. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
6. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
7. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
8. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
9. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
11. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
12. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
13. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
14. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
15. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
16. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
17. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
18. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
19. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
20. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
21. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
22. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
23. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
24. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
25. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
26. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
27. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
28. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
29. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
30. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
31. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
32. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
33. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
34. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
35. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
36. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
37. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
38. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
39. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
40. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
41. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
42. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
43. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
44. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
45. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
46. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
47. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
48. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
49. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
50. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече