Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
3. Headlines:
4. Что такое демодекоз и как с ним бороться
5. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
6. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
7. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
8. Headlines:
9. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
10. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
11. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
12. Какие уникальные места можно найти в Череповце
13. Какие необычные музеи можно найти в Москве
14. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
15. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
16. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
17. Как антитренды становятся главными трендами
18. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
19. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
20. Манера речи: другие способы выражения
21. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
22. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
23. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
24. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
25. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
26. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
27. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
28. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
29. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
30. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
31. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
32. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
33. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
34. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
35. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
36. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
37. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
38. Кто протягивает руку первым.
39. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
40. Галина: История и значение этого имени
41. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
42. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
43. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
44. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
45. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
46. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
49. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
50. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину