Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
3. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
6. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
7. Какие необычные памятники есть
8. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
9. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Черная помада: как носить стильно и модно
12. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
13. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
14. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
15. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
16. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
17. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
18. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
19. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
20. Headlines:
21. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
22. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
23. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
24. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
25. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
26. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
27. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
28. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
29. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
30. В тренде: пальто осень 2024 года
31. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
32. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
33. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
34. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
35. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
36. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
37. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
38. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
39. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
40. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
41. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
42. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
43. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
44. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
45. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
46. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
47. Выбирай стиль: самые популярные виды мужских галстуков на сегодняшний день
48. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов