Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
3. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
4. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
5. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
6. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
7. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
8. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
9. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
10. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
11. Мода 2025: что будет в тренде
12. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
13. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
14. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
15. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
16. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
17. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
18. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
19. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
20. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
21. Манера речи: другие способы выражения
22. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
23. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
24. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
25. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
26. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
27. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
28. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
29. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
30. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
31. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
32. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
33. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
34. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
35. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
36. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
37. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
38. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
39. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
40. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
41. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
42. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
43. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
44. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
45. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
46. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
47. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
48. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
49. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов