Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
2. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
3. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
4. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
5. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
6. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
7. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
8. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
9. What unique architectural styles can be found in Moscow
10. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
11. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
12. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
13. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
14. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
15. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
16. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
17. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
18. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
19. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
20. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
21. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
22. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
23. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
24. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
25. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
26. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
27. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
28. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
29. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
30. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
31. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
32. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
33. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
34. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
35. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
36. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
37. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
38. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
39. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
40. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
41. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
42. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
43. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
44. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
45. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
46. Важность регулярных обследований для женского здоровья
47. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной