Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
2. Какие необычные памятники есть
3. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
4. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
5. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
6. Лучшие места для отдыха в Москве
7. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
8. Макияж с черной помадой: Элегантность и загадочность
9. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
10. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
11. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
12. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
13. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
14. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
15. Headlines:
16. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
17. Headlines:
18. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
19. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
20. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
21. Российское побережье: геология и минералы
22. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
23. Стильные сочетания: как правильно сочетать темно-синий женский костюм
24. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
25. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
26. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
27. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
28. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
29. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
30. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
31. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
32. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
33. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
34. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
35. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
36. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
37. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
38. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
39. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
40. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
41. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
42. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
43. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
44. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
45. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
46. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
47. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
48. Стильные короткие стрижки для светлых волос
49. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами