Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
3. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
4. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
5. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
6. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
7. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
8. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
9. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
10. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
11. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
12. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
13. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
14. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
15. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
16. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
17. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
18. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
19. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
20. Манера речи: как она влияет на наше общение
21. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
22. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
23. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
24. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
25. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
26. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
27. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
28. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
29. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
30. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
31. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
32. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
33. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
34. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
35. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
36. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
37. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
38. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
39. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
40. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
41. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
42. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
43. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
44. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
45. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
46. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
47. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
48. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
49. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
50. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале