Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
3. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
4. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
5. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
6. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
7. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
8. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
9. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
10. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
11. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
12. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
13. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
14. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
15. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
16. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
17. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
18. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
19. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
20. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
21. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
22. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
23. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
24. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
25. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
26. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
27. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
28. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
29. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
30. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
31. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
32. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
33. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
34. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
35. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
36. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
37. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
38. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
40. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
41. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
42. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
43. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
44. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
45. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
46. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
47. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
48. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами