Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
3. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
4. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Какие необычные памятники есть
7. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
8. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
9. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
10. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
11. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
12. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
13. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
14. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
15. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
16. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
17. Что говорит о человеке его манера общения
18. Манера речи: другие способы выражения
19. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
20. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
21. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
22. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
23. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
24. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
25. Мужские галстуки: все виды и стили
26. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
27. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
28. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
29. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
30. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
31. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
32. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
33. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
34. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
35. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
36. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
37. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
38. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
39. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
40. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
41. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
42. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
43. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
44. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
45. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
46. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
47. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
48. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой