Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
3. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
4. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
5. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
6. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
7. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
8. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
9. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
10. Стильные подвороты на джинсах: как сделать их красивее
11. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
12. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
13. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
14. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
15. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
16. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
17. Манера речи: другие способы выражения
18. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
19. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
20. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
21. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
22. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
23. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
24. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
25. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
26. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
27. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
28. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
29. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
30. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
31. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
32. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
33. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
34. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
35. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
36. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
37. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
38. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
39. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
40. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
41. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
42. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
43. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
44. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
45. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
46. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
47. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
48. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
49. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом