Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
3. Headlines:
4. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
5. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
6. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
7. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
8. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
9. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
10. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
11. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
12. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
13. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
14. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
15. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
16. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
17. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
18. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
19. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
20. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
21. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
22. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
23. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
24. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
25. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
26. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
27. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
28. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
29. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
30. Мужские галстуки: все виды и стили
31. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
32. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
33. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
34. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
35. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
36. Как скрыть большой нос. Инструкция
37. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
38. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
39. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
40. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
41. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
42. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
43. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
44. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
45. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
46. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
47. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
48. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
49. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви