Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
2. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
3. Мода 2025: что будет в тренде
4. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
5. Какие подземные достопримечательности есть
6. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
7. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
8. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
9. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
10. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
11. Headlines:
12. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
13. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
14. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
15. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
16. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
17. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
18. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
19. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
20. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
21. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
22. Галина: история и значение имени
23. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
24. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
25. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
26. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
27. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
28. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
29. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
30. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
31. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
32. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
33. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
34. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
35. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
36. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
37. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
38. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
39. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
40. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
41. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица
42. Чем обрабатывать обувь после покупки. Как продезинфицировать обувь
43. Чем чистить белую кожаную обувь. Обязательный ежедневный уход
44. Лайфхаки по уходу за обувью из кожи. 14 обувных лайфхаков, о которых не знала даже Золушка
45. Как правильно ухаживать за цветной кожаной обувью. Как ухаживать за белой кожей
46. Правила ухода за обувью из натуральной кожи. Уход за кожаной обувью: 6 правил
47. 12 уроков макияжа для голубых глаз. Выбор косметики
48. Макияж для голубых глаз и серо-голубых. Макияж для голубых глаз
49. Причёски на короткие волосы в школу выпускной. 18 причёсок на выпускной вечер для коротких волос
50. Сколько грамм в столовой ложке + Таблицы. Сколько граммов в столовой ложке