Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Лука для организма

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
2. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
3. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
4. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
5. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
6. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
7. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
8. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
9. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
10. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
11. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
12. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
13. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
14. Headlines:
15. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
16. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
17. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
18. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
19. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
20. Headlines:
21. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
22. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
23. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
24. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
25. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
26. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
27. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
28. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
29. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
30. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
31. Как правильно ухаживать за обувью летом
32. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
33. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
34. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
35. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
36. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
37. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
38. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
39. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
40. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
41. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
42. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
43. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
44. Галина: История и значение этого имени
45. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
46. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
47. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
50. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом