Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Заболевания при сухости

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
2. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
3. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
4. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
5. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
6. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
7. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
8. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
9. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
10. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
11. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
12. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
13. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
14. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
15. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
16. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
17. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
18. Мода 2025: что будет в тренде
19. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
20. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
21. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
22. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
23. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
24. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
25. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
26. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
27. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
28. Все, что нужно знать о женских прических кисках
29. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
30. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
31. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
32. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
33. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
34. Морщины: что они такое и как их устранить
35. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
36. Письма женские с волосиками: история и значение
37. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
38. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
39. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
40. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
41. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
42. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
43. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
44. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
45. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
46. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
47. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
48. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви