Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сухость при беременности

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
2. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
3. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
4. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
5. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
6. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
7. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
8. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
9. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
10. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
11. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
12. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
13. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
14. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
15. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
16. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
17. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
18. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
19. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
20. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
21. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
22. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
23. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
24. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
25. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
26. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
27. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
28. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
29. Осенние комбинации: с чем носить пальто
30. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
31. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
32. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
33. Все, что нужно знать о женских прических кисках
34. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
35. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
36. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
37. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
38. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
39. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
40. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
41. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
42. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
43. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
44. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
45. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
46. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
47. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
48. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
49. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви