Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сухость при беременности

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
2. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
3. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
4. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
5. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
6. What unique architectural styles can be found in Moscow
7. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
8. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
9. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
10. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
11. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
12. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
13. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
14. В чем разница между смартфоном и планшетом
15. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
16. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
17. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
18. Headlines:
19. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
20. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
21. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
22. Морская волна: секреты драгоценного камня
23. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
24. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
25. Как правильно ухаживать за обувью летом
26. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
27. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
28. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
29. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
30. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
31. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
32. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
33. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
34. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
35. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
36. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
37. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
38. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
39. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
40. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
41. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
42. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
43. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
44. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
45. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
46. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
47. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи
48. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука
49. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви