Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сухость при беременности

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
3. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
6. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
7. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
8. Headlines:
9. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
10. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
11. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
12. Какие необычные музеи можно найти в Москве
13. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
14. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
15. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
16. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
17. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
18. Где можно хорошо отдохнуть в Мурманске летом
19. Манера речи: другие способы выражения
20. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
21. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
22. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
23. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
24. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
25. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
26. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
27. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
28. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
29. Все, что нужно знать о женских прических кисках
30. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
31. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
32. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
33. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
34. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
35. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
36. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
37. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
38. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
39. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
40. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
41. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
42. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
43. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
44. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
45. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
46. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
47. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
48. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
49. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви