Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Мазь для улучшения

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
2. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
3. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
4. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
5. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
6. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
7. Какие подземные достопримечательности есть
8. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
9. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
10. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
11. - Как Киров развивался на протяжении веков
12. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
13. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
14. Как антитренды становятся главными трендами
15. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
16. Что говорит о вас ваша манера говорить
17. Культура речи: основные правила и их значение
18. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
19. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
20. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
21. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
22. Сделать свой дом светлым и уютным: 10 шагов к успеху
23. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
24. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
25. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
26. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
27. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
28. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
29. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
30. Галстуки: от А до Я
31. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
32. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
33. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
34. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
35. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
36. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
37. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
38. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
39. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
40. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
41. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
42. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
43. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
44. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
45. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
46. Виды и свойства гладких кож. Что такое дубление кожи и какие виды этой процедуры бывают
47. Как ухаживать за обувью правильно. Как мыть обувь?
48. Как ухаживать за белой обувью в большом.. Как носить белую обувь в грязь и не испортить ее
49. Как ухаживать за кожанной обувью. Чистка
50. Прически на выпускной 2023: 6 самых модных укладок для волос любой длины