Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Мазь для улучшения

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
4. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
5. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
6. Черная помада меняющая цвет: как это работает
7. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
8. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
9. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
10. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
11. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
12. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
13. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
14. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
15. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
16. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
17. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
18. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
19. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
20. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
21. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
22. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
23. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
24. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
25. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
26. Все, что нужно знать о женских прических кисках
27. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
28. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
29. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
30. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
31. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
32. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
33. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
34. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
35. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
36. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
37. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
38. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
39. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
40. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
41. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
42. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
43. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
44. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
45. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
46. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
49. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица