Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Мазь для улучшения

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
5. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
6. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
7. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
8. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
9. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
10. Какие интересные факты о экономике Сургута
11. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
12. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
13. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
14. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
15. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
16. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
17. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
18. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
19. Как модно подвернуть джинсы в 2025: 5 стильных вариантов для каждого стиля
20. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
21. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
22. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
23. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
24. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
25. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
26. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
27. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
28. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
29. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
30. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
31. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
32. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
33. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
34. Мужские галстуки: все виды и стили
35. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
36. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
37. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
38. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
39. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
40. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
41. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
42. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
43. Галина: История и значение этого имени
44. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
45. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
46. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
47. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
48. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами