Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Травы для улучшения

Как улучшить кровообращение на лице. Какая маска улучшит кровообращение, увлажнит и улучшит цвет лица

Лето, увы, как это ни грустно, позади. Но не будем печалиться. Лучше подумаем, как нам осенью и зимой не заболеть и остаться красивыми. Для этого, как говорят медики и диетологи, нужно включить в свой рацион правильные продукты.

Например, на завтрак съедать тарелку овсяной каши.

Овсянка не только нормализует работу желудка и кишечника, что немаловажно, так как отражается на нашей внешности. Она ещё снабжает организм витамином В, протеином, калием, магнием, цинком. После тарелки овсянки поднимается тонус и энергия не оставляет до вечера. У тех, кто регулярно ест овсянку кожа до преклонного возраста остаётся эластичной.

Кроме внутреннего потребления эффективны маски из овсянки.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
8. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
9. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
10. Есть ли природные достопримечательности в Москве
11. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
12. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
13. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
14. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
15. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
16. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
17. Headlines:
18. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
19. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
20. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
21. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
22. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
23. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
24. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
25. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
26. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
27. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
28. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
29. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
30. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
31. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
32. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
33. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
34. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
35. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
36. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
37. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
38. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
39. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
40. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
41. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
42. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
43. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
44. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
45. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
46. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
47. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
48. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
49. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука