Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Продукты для поддержания

Здоровье мужчины зависит от многих факторов, таких как регулярные физические нагрузки, хороший оптимистичный настрой, чистота окружающей среды, воздержание от курения и злоупотребления спиртными напитками. Но не последнюю роль в мужском здоровье и сексуальной активности играет полноценное сбалансированное питание.

Основное внимание мужчины должны уделять своей сердечно-сосудистой системе, репродуктивной функции и здоровью простаты, а также следить за поддержанием нормального уровня холестерина.

Мужской метаболизм существенно отличается от женского благодаря гормонам. Основной из них – тестостерон. Он отвечает за вторичные половые признаки, регулирует метаболизм жиров, белков и углеводов. Мужской гормон участвует в делении эритроцитов и насыщении их гемоглобином. Поэтому у мужчин реже, чем у женщин развивается анемия, а норма гемоглобина – выше.

Тестостерон влияет на устойчивость к стрессам, распределение жира в организме, мышечную массу. При его достаточной концентрации мужчина имеет высокое либидо, сексуально активен и вынослив. Но при снижении синтеза гормона в семенниках страдает весь организм.

Метаболизм человека устроен таким образом, что усвоение одних питательных веществ (в т.ч. коллагена) невозможно без присутствия в рационе других. Чтобы питание при артрозе пошло Вам на пользу, постарайтесь максимально сбалансировать витаминно-минеральный состав Вашего меню за счет следующих продуктов:

Внешний вид здоровых половых органов разнообразен, но есть признаки, с которыми следует обратиться к урологу. Рассказываем, как устроены мужские гениталии в норме, что считают патологией, как её заподозрить и как часто мужчине стоит проверяться.

Длина пениса

Он может быть любого размера и цвета, быть бугристым или с заметными сосудами на протяжении. Если мужчину ничего не беспокоит — например, боль или дискомфорт в области гениталий — то с его пенисом всё в полном порядке.


Заболевания печени можно схематически разделить на две большие группы: заболевания тканей печени и заболевания желчевыводящих путей. Однако в тканях печени желчные протоки обычно более или менее вовлечены в процесс и поражаются заболеваниями желчных протоков паренхимы печени.

Последние обновления на сайте:

1. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
2. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
3. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
4. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
5. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
6. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
7. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
8. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
9. Манера речи: как она влияет на наше общение
10. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
11. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
12. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
13. Морская волна: секреты драгоценного камня
14. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
15. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
16. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
17. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
18. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
19. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
20. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
21. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
22. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
23. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
24. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
25. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
26. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
27. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
28. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
29. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
30. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
31. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
32. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
33. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
34. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
35. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
36. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
37. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
38. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
39. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
40. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
41. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
42. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
43. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
44. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту
45. Как и чем чистить натуральную кожу. Правила ухода за кожаной одеждой
46. Чем чистить белую кожаную обувь. Обязательный ежедневный уход
47. Пошаговый макияж для голубых глаз. Лучшие идеи
48. Макияж для голубых глаз и светлых волос. Макияж для блондинок с голубыми глазами
49. Прически на короткие волосы в школу 2023. Особенности укладки на короткие волосы
50. Растянулся ворот у футболки. Уникальный лайфхак, как восстановить растянутую горловину на футболке и вернуть ей прежний вид