Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ситуации для поддержания

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
3. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
4. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
5. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
6. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
7. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
8. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
9. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
10. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
11. Какие туфли носить с кожаными леггинсами: советы по стилю
12. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
13. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
14. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
15. What unique architectural styles can be found in Moscow
16. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
17. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
18. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
19. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
20. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
21. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
22. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
23. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
24. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
25. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
26. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
27. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
28. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
29. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
30. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
31. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
32. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
33. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
34. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
35. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
36. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
37. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
38. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
39. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
40. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
41. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
42. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
43. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
44. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
47. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
48. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
49. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
50. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?