Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Ситуации для поддержания

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
2. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
3. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
4. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
5. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
6. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
7. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
8. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
9. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
10. Письма женские с волосиками: история и значение
11. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
12. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
13. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
14. С чем носить красное платье. Аксессуары
15. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
16. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
17. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
18. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
19. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
20. Как и чем чистить натуральную кожу. Правила ухода за кожаной одеждой
21. Уход за обувью из натуральной гладкой кожи. Как очистить обувь от воды и грязи
22. Как Восстановить Цвет обуви. Возвращаем цвет и блеск
23. Как сделать плавный переход на коротких волосах. Как делать переход в мужских стрижках машинкой
24. Пошаговый макияж для голубых глаз. Лучшие идеи
25. Простой макияж для голубых глаз. Выбор косметики
26. Прически на короткие волосы в школу 2023. Особенности укладки на короткие волосы
27. Как вернуть форму растянувшемуся свитеру. Повторная стирка
28. Объемные вязаные женские шапки. Шапки вязаные спицами — новинки 2022 года для женщин
29. Старческие пятна на коже рук. Возрастные пигментные пятна
30. Желтуха при раке печени. Небольшой ликбез
31. Скраб для волос и кожи головы в домашних условиях. Кто нуждается в использовании скраба для кожи головы?
32. Грибковые заболевания кожи головы – проблема, с которой сталкивался каждый
33. Самые модные женские стрижки и прически. На короткие волосы
34. Какие секреты хранят карелы. Как вера в духов помогает карелам оставаться в гармонии с природой и собой
35. 10 лучших пепельных красок для волос. Особенности
36. ТОП 15 лучших консилеров от кругов под глазами. ТОП 10 лучших консилеров от кругов под глазами: какой выбрать, отзывы
37. Палитра цветов оттеночного шампуня Лореаль. Отзывы о Лореаль
38. Отношения с партнером после аборта. Как насчет отца ребенка?
39. Прически Кэтрин Пирс, как делать. Прическа, как у Кэтрин Пирс
40. Кто первым подает руку при приветствии по этикету.
41. Согласно правилам этикета тот. 15 правил этикета в ресторане
42. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Кожа в разном возрасте: как сохранить красоту и молодость
43. Подробно о пантовых ваннах. Описание процедур с использованием пантов
44. С чем носить женский пуховик. Как и с чем носить пуховики разной длины
45. Как избавиться от подкожного клеща. Что такое демодекоз и провоцирующие его факторы?
46. Какие ресницы лучше для наращивания. Недостатки при наращивании ресниц
47. Самые актуальные тренды 2022 года. Глобальные тенденции
48. Средства от пигментных пятен на руках. Причины пигментных пятен на руках
49. 10 белых карандашей и лайнеров для глаз. ТОП-10 лучшая подводка для глаз: рейтинг, какую выбрать и купить, отзывы, характеристики, плюсы и минусы
50. Карандаш каял для глаз. Как правильно выбрать кайал?