Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно

Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно

Подобрать косметику по возрасту не представляется трудностью, а вот по типу кожи проблематично. Разрешить эту проблему можно самостоятельно, безошибочно определив тип кожи с помощью обычной белой бумажной салфетки.

Для этого следует умыться, используя любое нейтральное средство для умывания. В течение двух часов воздержаться от нанесения крема. Затем взять салфетку в развернутом виде, приложить к лицу и аккуратно промокнуть ею кожу. Затем внимательно ее рассмотреть:

• На салфетке жирный рисунок равномерный — жирная кожа.
• Пятна сосредоточились в Т- зоне – комбинированная.
• Обнаружили единичные пятнышки — нормальная кожа.
• Вкрапления кожного жира отсутствуют — сухая.
• При визуальном осмотре, если есть угри, воспалительные элементы – проблемная.
• Покраснения, шелушения, капиллярный рисунок – чувствительная,
• при этом, если кожа остро реагирует на холод – сверхчувствительная.

Кстати:

Сверхчувствительная кожа не всегда дана природой. Небрежный уход, применение агрессивных средств, таких как кусковое туалетное мыло и уход от случая к случаю, сделают любой тип кожи сверхчувствительной.

В течение года состояние кожи часто меняется:

• Жарким летом — комбинированная может стать жирной, а жирная превратиться в проблемную.
• В холодное время года – нормальный тип смещается в сухой, а сухой в чувствительный или сверхчувствительный тип кожи.

Чтобы кожа лица радовала здоровьем необходимо придерживаться, как минимум, общих правилухода:

• ухаживающая косметика должна подходить по возрасту и типу кожи;
• уход должен быть регулярными;
• средства для глаз и лица должны быть самостоятельными;
• при нанесении средств за лицом исключается область вокруг глаз;
• все манипуляции на лице проделывает по массажным линиям;
• для обычного или водостойкого макияжа средства очищения тоже различны;
• PH-всех очищающих средств должен быть нейтральным 5,5, приближенный к уровню здоровой кожи.

Алгоритм ухода за кожей лица. Этапы ухода за кожей после 30 лет

Алгоритм ежедневного ухода за лицом остается и в 30 лет неизменным. Но некоторым манипуляциям нужно будет уделить больше времени, а применение отдельных средств требует контроля за реакцией кожи.

Демакияж

Удалять декоративную косметику с лица нужно деликатно – без растираний и применения силы давления. В качестве косметических средств лучше применять молочко, мицеллярную воду или гидрофильные масла, а вот от классического умывания с мылом стоит отказаться.

Спирт сушит кожу, поэтому в составе средств, которые используются для демакияжа , он должен отсутствовать!

Очищение

После 30-летнего возраста кожные покровы становятся более хрупкими, потому что уровень влаги в них снижается. Надо будет восполнять естественные потери влаги и поэтому для очищения лица стоит использовать не обычный гель для умывания, а пенку или мицеллярную воду.

Такими средствами можно и нужно пользоваться регулярно – они поддержат водный баланс на поверхности эпидермиса.

Тонизирование

Этап, который чаще всего просто игнорируют и делают это совершенно зря! Протереть лицо цветочной водой или тоником без спирта в составе – минутное дело, но именно эта манипуляция подготовит кожные покровы к полноценному «приему» следующих косметических средств.

Если ранее цветочная вода не использовалась в уходе, то сначала нужно убедиться, что на нее не будет аллергической реакции. Для этого нужно нанести небольшое количество средства на внутреннюю сторону локтевого сгиба и выждать 10-15 минут. Если в месте нанесения появилось покраснение, начался легкий зуд, то нужно отказаться от выбранного средства.

Увлажнение

Можно обойтись и привычным увлажняющим кремом, который наносится утром и вечером. Но косметологи рекомендуют после 30 лет усилить воздействие и дополнительно использовать сыворотки. Они наносятся до крема, выбирать следует те, которые обогащены пептидами, витаминами и гиалуроновой кислотой.

Если кожа чрезмерно сухая, на лице имеются очаги шелушения, то увлажнение должно быть интенсивным – крем наносится толстым слоем на предварительно очищенную кожу и остается там на 10-15 минут. Остатки снимаются салфетками – кожа впитает в себя максимально возможное количество средства.

Питание

В 30 лет пора напитывать кожу полезными веществами, поэтому в ежедневном уходе важно использовать не только увлажняющие, но и питающие средства. Желательно, чтобы в их составе было максимум натуральных компонентов – это могут быть экстракты и вытяжки из лекарственных растений, косметические масла.

Отличная альтернатива кремам – натуральные масла персика, какао, ши, оливковое. Они подходят для обработки всех зон лица, в том числе для применения в области вокруг глаз.

Пилинг

Отшелушивание частиц эпидермиса, которые уже ороговели предотвращает тусклый цвет лица и закупорку даже слегка расширенных пор. Для этого можно использовать скрабы, но более эффективным будет пилинг. Его можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, хотя косметологи рекомендуют воспользоваться услугами профессионалов.

Частота выполнения пилинга – 1 раз в неделю, если кожа чрезмерно чувствительная и сухая, то достаточно будет и 1 процедуры в 2 недели. После манипуляции обязательно нужно наносить на кожу увлажняющий крем, обеспечить полноценное питание клеткам дермы.

Уход

Достаточно эффективными в 30-летнем возрасте будут и средства для ухода, приготовленные из обычных продуктов. Специалисты рекомендуют использовать для этого зелень, фрукты и овощи, мед, кисломолочные продукты – из них готовятся маски, которые наносятся на лицо и затем смываются. Такой уход не только питает кожу натуральными веществами, но и способствует осветлению имеющихся пигментных пятен, купированию воспалительных процессов, сужение пор.

Такие натуральные маски стоит накладывать на лицо не реже 1 раза в неделю, лучше делать 2 раза в неделю.

Защита

Именно после 30 лет начинается активное фотостарение – нужно максимально беречь кожу лица от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. При каждом выходе на улице нужно наносить на кожу солнцезащитный крем с высоким индексом фильтра. Это правило действительно даже в том случае, если на улице пасмурно!

Дополнительная защита кожным покровам требуется при длительном пребывании на улице при низких температурах воздуха, ветрах.

Если все перечисленные этапы применять не регулярно, а «от случая к случаю», то результатов не будет. Косметологи подчеркивают важность ежедневного ухода, тогда кожа и после 30-летнего возраста будет подтянутой, упругой и гладкой.

Типы кожи лица. Система типов и состояний кожи

Какой бывает тип кожи лица? В косметологии признано стандартом, что существует четыре типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Иногда встречается упоминание чувствительной.

Если коротко, тип кожи зависит от :

✔ среднего уровня увлажненности кожи;

✔ количества вырабатываемого себума в разных зонах;

✔ реактивности.

Система оценки из четырех типов оптимальна для тех, кто хочет самостоятельно подобрать уход. Для профессионалов в сфере косметологии и дерматологии же существует несколько шкал: от оценки тона кожи и предсказания ее реакции на внешние раздражители до анализа природной склонности кожи к различным реакциями.

Ученые утверждают, что человек рождается с запрограммированным типом кожи и с ним же остается на всю жизнь. Есть нюансы (о них дальше), но фактически это так — изменить тип кожи по щелчку пальцев нельзя. Зато можно ухаживать за ним так, чтобы поддерживать состояние ближе к норме.

Кстати о состояниях. Если типы кожи лица позволяют классифицировать почти всех людей на пять групп по схожим признакам, то состояний кожи встречается гораздо больше. Лишь немногие из них свойственны конкретным типам.

Состояниями, как и типами кожи, занимаются косметологи и дерматологи. Они могут профессионально и бесстрастно оценить реакции кожи, выявить причину и скорректировать уход и лечение в зависимости от потребностей.

Если кожа не подвержена появлению высыпаний, воспалениям, раздражению и другим неприятным явлениям, подобрать уход можно самостоятельно.

Правила ухода за жирной кожей. Как ухаживать за жирной кожей?

Перед подбором ухаживающих средств убедитесь, что вы правильно определили тип кожи. Если жирный блеск заметен только в Т-зоне (на лбу, носу и подбородке), то это комбинированный тип. Кроме того, только у 10% людей жирная пористая кожа сохраняется после 35 лет — сальные железы могут уменьшить выработку себума уже к 25 годам².

Если вы уверены, что тип кожи определен верно, следуйте соответствующим рекомендациям по уходу.

Как очищать

Очищать жирную кожу лица рекомендуется 2 раза в день. Массирующими движениями нанесите на влажную кожу пенку Откроется в новом окне или гель Откроется в новом окне (желательно спонжем — он лучше очистит поры). Не используйте для умывания антибактериальное и любое щелочное мыло, иначе вы пересушите эпидермис и спровоцируете повышенную выработку себума. Смойте теплой водой, затем ополосните лицо прохладной водой для сужения пор. После умывания протрите лицо тоником или лосьоном с окисью цинка и салициловой кислотой.

Важно! Не умывайтесь горячей водой — она повышает активность сальных желез.

Для глубокого очищения используйте скрабы и пилинги с мягкими компонентами. Одной-двух процедур в неделю достаточно, чтобы удалить омертвевшие клетки и избежать закупорки пор. Если использовать скрабы Откроется в новом окне и пилинги чаще, можно спровоцировать повышенное выделение жира и утолщение кожи.

Как и зачем увлажнять

Чем меньше влаги в коже, тем активнее работают сальные железы. Для увлажнения можно использовать крем-флюид или гель с легкой текстурой (например, аква-крем «Мгновенная матовость» ). В состав этих средств обычно входит гиалуроновая кислота, глицерин, коллаген или алоэ. Большинство кремов для жирной кожи кроме увлажняющего обладают и матирующим эффектом.

Важно! Зимой наносите увлажняющее средство не позже, чем за час до выхода на улицу, иначе кожа станет обезвоженной. Вечерний крем в любое время года используйте за полчаса-час до сна.

Для салонного или домашнего ухода подойдут увлажняющие маски для жирной кожи лица, содержащие экстракты растений, масла и антибактериальные компоненты.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/novosti-o-dietah/osobennosti-uhoda-za-raznymi-tipami-kozhi-etapy-uhoda-za-kozhey

Правила ухода за кожей. Общие правила и этапы ухода

Неудовлетворительное состояние кожи может быть связано с проблемами в работе некоторых органов.

Так, при чрезмерно сухой либо жирной коже следует проверить работу половых желез. Серые, тусклые, сухие кожные покровы часто говорят о заболеваниях щитовидки. При потере тонуса, эластичности, изменении цвета требуется проверить состояние ЖКТ. При нарушениях в его работе организм испытывает недостаток во влаге, необходимых микроэлементах, витаминах, полезных веществ.

Общие правила ухода за кожей

Они заключаются в

• регулярности и последовательности ухода;
• использовании косметических средств, соответствующих типу кожи;
• систематическом посещении косметолога;
• сбалансированном питании: рацион должен быть насыщен белками, клетчаткой, полезными углеводами и жирами, витаминами и микроэлементами.

Этапы ухода за кожей

Советы и рекомендации дерматологов и косметологов здесь одинаковы.

• Очищение. Процедуру проводят ежедневно два раза в сутки. Перед сном удаляется макияж и загрязнения. После пробуждения требуется устранить частички пота, скопившиеся за ночь.
• Тонизирование. Необходимо для устранения остатка загрязнений, восстановления кислотно-щелочного баланса и повышения эффективности кремов, увлажняющих и питательных средств.
• Питание, увлажнение. Применение увлажняющих кремов необходимо для повышения упругости, улучшения микроциркуляции, нормализации местного метаболизма. Функции питательных веществ заключаются в активизации регенерации, обеспечении защиты, выведении токсинов.
• Отшелушивание – удаление омертвевших частичек эпидермиса при помощи скраба или пилинга не реже одного раза в неделю.

Уход за нормальной кожей лица. Как ухаживать за нормальной кожей лица

Почему же именно кожа нормального типа остается молодой и гладкой долгие годы? Дело в том, что она «умеет» самоувлажняться и защищать себя от неблагоприятных факторов окружающей среды. Нормальная кожа сама обеспечивает бесперебойное поступление питательных средств к клеткам и самообновляется благодаря внутренним ресурсам.

Чтобы пользоваться преимуществами нормальной кожи максимально долго, необходимо беречь ее от действия пагубных факторов.

Внешние неблагоприятные воздействия:

• Большое количество ультрафиолета. Злоупотребление загаром под открытым небом и в солярии вредно для кожи;
• Косметика, несоответствующая типу кожи, а также чрезмерное увлечение ею;
• Вредоносное воздействие на кожу плохой экологии;
• Ветер, мороз и другие неблагоприятные погодные факторы;
• Недостаточная увлажненность воздуха в помещении, наличие пыли.

Внутренние неблагоприятные воздействия:

• Заболевания и прием лекарственных средств;
• Нарушения гормонального баланса;
• Продолжительные стрессы;
• Возрастные изменения;
• Чрезмерное увлечение диетами, из-за которых организм не получает вещества, необходимые для нормального функционирования. Негативно влияет и несбалансированное питание (например, включающее избыток сладкого или соли).

Не стоит сбрасывать со счетов курение, прием алкоголя и другие вредные привычки, превращающие нормальную кожу в проблемную.

Достаточно не обращать внимания на неблагоприятные факторы в течение пары лет, чтобы обзавестись такими неприятностями, как купероз, расширенные поры, недостаток влаги в дерме, сухость и раздражение, сеть морщин, нездоровый цвет лица и другие.

Те, кто уповает на то, что нормальная кожа совершенно не нуждается в уходе, глубоко заблуждаются. Отсутствие косметических дефектов — не гарантия того, что они никогда не появятся.

Чтобы и в будущем любоваться красотой кожи, о ней необходимо заботиться уже сейчас. Не ждите, пока сухость, жирность или утрата эластичности кожного покрова превратятся в нелицеприятную реальность. Лучше предотвратить проблему, чем решать ее.

Обладателям нормальной кожи нужно помнить, что с годами она наверняка обретет склонность к сухости. В соответствии с этим необходимо строить тактику и стратегию ухода за кожей . Важно также учитывать влияние погодных условий и вносить коррективы в систему ухода летом – когда кожа немного жирная, и зимой – когда она становится более сухой.

Забота о нормальной коже направлена на достижение нескольких целей:

• Сохранение ее качества на максимально продолжительный срок;
• Препятствование процессу формирования возрастных признаков.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/novosti-o-dietah/osobennosti-uhoda-za-raznymi-tipami-kozhi-etapy-uhoda-za-kozhey

Типы кожи. Крик души или как всё-таки понять, какой у тебя тип кожи

Начнем с того, что понятие «тип кожи» морально устарело. Сейчас косметологи и дерматологи говорят о «состоянии кожи», подразумевая, что «тип» — это навечно, а «состояние» может измениться. Тем не менее, большинство косметических брендов используют это слово в классификации своей косметики потому, что покупатели привыкли к «типам» кожи и им так понятнее.

Выделяют четыре основных состояния кожи — нормальная, комбинированная, жирная, сухая. Эти слова обычно описывают количество кожного сала на коже. Еще встречаются два термина, которые могут добавляться к любому из этих четырех видов — «проблемная» и «чувствительная». Под «проблемной» кожей подразумевают наличие воспалений, прыщиков (они же акне) и комедонов (они же «забитые поры»). «Чувствительной» кожей описывают ненормальную быструю реакцию — покраснения и пощипывания на обычные вещи (воду, холодный ветер и мороз, косметику и банальные прикосновения).

Все просто, но очень часто от девушек можно услышать следующую фразу: «Я не понимаю, какая у меня кожа! Она вроде бы жирная, но в то же время есть постоянное ощущение сухости! Вот что с ней? Она жирная или сухая?»

Еще есть одно частое состояние кожи — обезвоженная. Но от подруги или от соседки вы этот термин не услышите. Вам скажут «у меня сухая кожа». Это беда русского языка. В ежедневном употреблении слово «сухая» кожа обозначает два разных состояния — «обезжиренная» и «обезвоженная». И если «обезжиренная» кожа одновременно еще и «обезвоженная», то «обезвоженная» кожа может быть при этом «жирной» или «комбинированной».

Вы что-нибудь поняли? Нет? Тогда читаем ниже и любуемся картинками.

Начнем с самого неуловимого состояния — с «обезвоженной» кожи

У нас есть верхний роговой слой кожи, и есть очень специфическая смесь жиров или, как говорят в специализированной литературе, — липидов, которая пропитывает этот роговой слой. У них есть свое название — липидный барьер кожи, защитный липидный барьер, гидролипидный барьер, барьерный слой кожи — можно встретить разные названия, но все они обозначают одно — тоненькую прослоечку кожи с очень важной ролью. Основная задача этого липидного слоя — удержание воды в нашей коже.

Липиды, из которых построен слой кожи, обладают свойством отталкивать воду. Благодаря им, мы можем купаться в воде и не набирать лишние килограммы. А еще этот слой задерживает испарение воды из внутренних слоев кожи. Мы пьем воду, она через кровеносную систему поступает в кожу, часть уходит в лимфу и выводится через почки, а часть испаряется через кожу.

Пока у нас с защитными липидами все хорошо, они пропускают незначительное количество воды. Но если они повреждены, то начинается очень сильное испарение и кожа постоянно пересыхает.

Появляется постоянное ощущение сухости и стянутости. Хочется намазать кожу увлажняющим кремом.

Внешне такое состояние кожи может проявляться мелкой морщинистой сеточкой даже в молодом возрасте, а может и нет. Все зависит от жирности и толщины кожи, поэтому лучшим ориентиром будет вот это «постоянное желание увлажнить кожу».

Уход за нормальной кожей склонной к сухости. Причины сухости кожи лица

Такое состояние, как сухая кожа лица, может быть вызвано различными внешними и индивидуальными причинами, поэтому сначала важно определиться с источником.

Например, избыточная сухость кожи может говорить о некоторых особенностях кожи, определить которые может эксперт при индивидуальной консультации. Поэтому если вы заподозрили у себя сверхпроявления сухости или шелушения на лице, руках и других частях тела, лучше обратиться к соответствующему специалисту.

Если же мы говорим о причинах обычной сухости кожи лица, то к вероятным причинам можно отнести:

неправильно подобранный домашний уход. Например, очищающие средства с агрессивными компонентами способствуют истончению защитного барьера кожи и провоцируют появление ощущения стянутости и сухости;

применение некорректно подобранного увлажняющего крема. Коже не хватает питания, чтобы удерживать внутри влагу, из-за чего она и начинает пересыхать;

• погодные условия. К примеру, ледяной ветер в зимний период и повышенная сухость воздуха в помещении из-за кондиционирования или отопления;

слишком горячая вода — один из основных провокаторов сухости, поэтому нужно следить за температурным режимом при умывании;

некоторые ингредиенты в косметике. Например, обладательницам сухого типа кожи нужно осторожно использовать средства с ретиноидами, а лучше перед этим проконсультироваться с экспертом, так как у этого компонента есть подсушивающие свойства.

Признаки сухой кожи лица

Не все знают, но сухая кожа лица и обезвоженная — это два разных состояния, поэтому искать причины и решение проблемы следует в каждом случае индивидуально.

«Обезвоженная кожа чаще всего бывает жирной, проблемной, с воспалениями и расширенными порами. В то время как сухая чаще оказывается чувствительной (потому что сальные железы недостаточно вырабатывают себума для защиты), плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду», — подчеркивает Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей бренда L’Oréal Paris.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/novosti-o-dietah/osobennosti-uhoda-za-raznymi-tipami-kozhi-etapy-uhoda-za-kozhey