Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Массаж на человека

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
3. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
4. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
5. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
6. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
7. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
8. Какие необычные памятники есть
9. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
10. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
11. Лучшие места для отдыха в Москве
12. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
13. Как развивался Владивосток с момента своего основания
14. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
15. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
16. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
17. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
18. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
19. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
20. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
21. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
22. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
23. Что говорит о человеке его манера общения
24. Манера речи: другие способы выражения
25. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
26. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
27. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
28. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
29. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
30. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
31. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
32. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
33. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
34. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
35. Как скрыть большой нос. Инструкция
36. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
37. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
38. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
39. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
40. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
41. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
42. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
43. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
44. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
45. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
46. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
47. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
48. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
49. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами