Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Массаж на человека

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
3. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
4. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
5. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
6. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
7. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
8. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
9. Есть ли природные достопримечательности в Москве
10. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
11. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
12. С чем носить платья макси: полное руководство
13. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
14. Культура речи: основные правила и их значение
15. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
16. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
17. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
18. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
19. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
20. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
21. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
22. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
23. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
24. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
25. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
26. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
27. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
28. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
29. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
30. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
31. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
32. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
33. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
34. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
35. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
36. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
37. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
38. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
39. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
40. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
41. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
42. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
43. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
44. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
45. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
46. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
47. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
48. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
49. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства