Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Рекомендации по проведению

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
3. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
4. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
5. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
6. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
7. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
8. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
9. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
10. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
11. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
12. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
13. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
14. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
15. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
16. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
17. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
18. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
19. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
20. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
21. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
22. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
23. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
24. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
25. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
26. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
27. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
28. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
29. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
30. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
31. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
32. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
33. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
34. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
35. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
36. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
37. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
38. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
39. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
40. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
41. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
42. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
43. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
44. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
45. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
46. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
47. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
48. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
49. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
50. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации