Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Шеи в домашних условиях

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
3. Headlines:
4. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
5. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
6. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
7. Лучшие места для отдыха в Москве
8. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
9. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
11. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
12. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
13. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
14. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
15. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
16. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
17. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
18. В чем разница между смартфоном и планшетом
19. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
20. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
21. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
22. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
23. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
24. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
25. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
26. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
27. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
28. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
29. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
30. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
31. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
32. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
33. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
34. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
35. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
36. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
37. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
38. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
39. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
40. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
41. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
42. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
43. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
44. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
45. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
46. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
47. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
48. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
49. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото