Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Шеи в домашних условиях

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
2. Headlines:
3. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
4. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
5. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
6. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
7. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
8. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
9. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
10. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
11. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
12. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
13. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
14. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
15. С чем носить платья макси: полное руководство
16. - Как Киров развивался на протяжении веков
17. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
18. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
19. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
20. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
21. Headlines:
22. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
23. Манера речи: как она формирует наше общение
24. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
25. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
26. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
27. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
28. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
29. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
30. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
31. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
32. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
33. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
34. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
35. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
36. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
37. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
38. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
39. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
40. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
41. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
42. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
43. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
44. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
45. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
46. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
47. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
48. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
49. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
50. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции