Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Шеи в домашних условиях

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
4. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
5. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
6. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
7. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
8. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
9. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
10. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
11. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
12. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
13. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
14. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
15. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
16. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
17. Как антитренды становятся главными трендами
18. Чистопольская набережная: история и современность
19. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
20. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
21. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
22. Блонд 2025 из Темного в блонд Пошагово самой себе: как изменить цвет волос
23. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
24. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
25. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
26. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
27. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
28. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
29. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
30. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
31. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
32. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
33. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
34. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
35. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
36. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
37. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
38. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
39. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
40. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
41. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
42. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
43. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
44. Блонд на средние волосы. Модные оттенки блонд: как выбрать свой цвет и не ошибиться
45. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
46. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
47. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
48. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
49. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов