Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Шеи в домашних условиях

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
2. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
3. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. 3 стильных способа носить леггинсы: советы модницам
6. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
7. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
8. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
9. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
10. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
11. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
12. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
13. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
14. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
15. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
16. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
17. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
18. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
19. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
20. Манера речи: как она влияет на наше общение
21. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
22. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
23. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
24. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
25. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
26. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
27. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
28. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
29. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
30. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
31. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
32. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
33. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
34. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
35. Секреты женской красоты: виды интимных стрижек
36. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
37. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
38. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
39. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
40. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
41. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
42. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
43. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
44. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
45. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
46. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
49. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной