Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Шеи в домашних условиях

Длительность массажа зависит от прорабатываемых зон. Например:

массаж рук длится 15 минут , ягодиц и бедер – 30 минут , живота – 20 минут .

Чтобы сохранить надолго результат, требуется не один сеанс. Желательно пройти курс , состоящий из 10 сеансов через 1-2 дня.

В процессе клиенту должно быть комфортно. Массаж не проводится в жарком помещении и в духоте. Специалист проведет тест на наличие аллергии, а затем расскажет клиенту о том, что его ждет. Антицеллюлитный массаж направлен на проработку жировой ткани и мышц, поэтому движения будут достаточно сильными, что может привести к неприятным ощущениям. Но сильной боли быть не должно.

Техника медового массажа в домашних условиях. Техника выполнения массажа

Доклад группы исследователей Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, представленный на прошлогодней Бостонской конференции специалистов в области питания Nutrition, наделал немало шума — ученые подсчитали, насколько всем известные нехитрые правила могут продлить жизнь современного мужчины.

Как правильно составить график тренировок, чтобы не тратить много времени. Как найти время на спорт в плотном графике?

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимы для города
2. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. Какие необычные памятники есть
5. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
6. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
7. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
8. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
9. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
10. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
11. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
12. Какие необычные музеи можно найти в Москве
13. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
14. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
15. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
16. Headlines:
17. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
18. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
19. Headlines:
20. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
21. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
22. Морская волна: секреты драгоценного камня
23. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
24. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
25. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
26. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
27. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
28. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
29. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
30. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
31. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
32. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
33. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
34. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
35. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
36. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
37. Какую верхнюю одежду подобрать к платью миди. Верхняя одежда
38. Галина: варианты имени на разных языках
39. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
40. Цвет одежды марсала кому идет. Цвет марсала: с чем сочетать в одежде?
41. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
42. 50+ стрижек на светлые волосы 2023. Стрижки на средние волосы для женщин после 50 лет
43. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
44. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
45. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
46. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
47. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи
48. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука
49. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви