Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Требования к гепатопротекторам

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
2. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
3. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
4. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
5. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
6. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
7. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
8. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
9. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
10. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
11. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
12. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
13. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
14. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
15. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
16. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
17. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
18. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
19. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
20. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
21. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
22. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
23. Отзыв о Краситель для синтетических тканей Jacquard Idye Poly. Лучшие производители
24. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
25. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
26. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
27. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
28. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
29. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
30. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
31. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
32. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица
33. Лайфхаки по уходу за обувью из кожи. 14 обувных лайфхаков, о которых не знала даже Золушка
34. Правила ухода за обувью из натуральной кожи. Уход за кожаной обувью: 6 правил
35. Ухаживаем за кожаной обувью правильно. Какие средства использовать для чистки?
36. 10 причин боли в спине в области поясницы. Болит спина в области поясницы
37. Что делать если после стирки растянулся свитер.. Восстановление формы
38. Что такое праймер для ногтей и для чего он нужен. Что это такое?
39. Свитер из акрила растянулся. Как правильно постирать акриловую вещь в стиральной машине?
40. Шапка из объёмной пряжи. Описание и схемы вязания шапки из толстых ниток спицами
41. Модные женские объемные вязаные шапки. Рассмотрим подробнее популярные модели вязаных шапок.
42. Гиперпигментация кожи на лице и теле. Виды и симптомы пигментных пятен
43. Почему появляется пигментация на коже и как от нее избавиться. Причины появления пигментных пятен
44. Какие шампуни от перхоти наиболее эффективны. Лучшие шампуни против перхоти 2023 года
45. Виды курток с мехом. Бомберы и лётные куртки
46. Можно ли избавиться от сильной перхоти в домашних условиях. Лечение Как избавиться от перхоти навсегда? К сожалению, нет единого ответа на этот вопрос. Первое, что надо сделать, – это выявить и устранить причину заболевания.
47. Модные стрижки и причёски весна-лето 2022. Начес, мокрый эффект и волны: 5 самых модных причесок весны и лета 2022
48. Самые модные стрижки 2022 в этом сезоне средней длины. Модные женские стрижки на средние волосы 2022 года и 80 фото для вдохновения
49. Самые модные женские стрижки и прически. На короткие волосы
50. Как получить пепельный цвет волос 2022. Особенности