Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Требования к гепатопротекторам

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
2. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
3. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
4. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
5. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
6. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
7. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
8. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
9. Headlines:
10. Есть ли природные достопримечательности в Москве
11. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
12. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
13. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
14. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
15. С чем носить платья макси: полное руководство
16. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
17. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
18. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
19. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
20. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
21. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
22. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
23. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
24. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
25. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
26. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
27. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
28. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
29. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
30. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
31. Как скрыть большой нос. Инструкция
32. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
33. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
34. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
35. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
36. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
37. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
38. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
39. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
40. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
41. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
42. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
43. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
44. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
45. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
46. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
47. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
48. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото