Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Требования к гепатопротекторам

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
3. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
4. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
5. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
6. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
7. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
8. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
9. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
10. - Как Киров развивался на протяжении веков
11. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
12. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
13. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
14. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
15. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
16. Манера общения: что это такое и почему она важна
17. Манера речи: как она влияет на наше общение
18. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
19. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
20. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
21. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
22. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
23. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
24. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
25. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
26. Галстуки: от А до Я
27. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
28. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
29. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
30. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
31. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
32. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
33. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
34. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
35. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
36. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
37. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
38. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
39. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
40. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
41. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
42. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
43. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
44. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
45. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
46. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
47. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
48. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
49. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
50. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции