Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Требования к гепатопротекторам

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
3. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
4. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
5. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
6. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
7. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
8. Какие площади и набережные считаются самыми красивыми
9. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
10. Какие подземные достопримечательности есть
11. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
12. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
13. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
14. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
15. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
16. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
17. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
18. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
19. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
20. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
21. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
22. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
23. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
24. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
25. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
26. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
27. Как выбрать галстук и с чем его сочетать. Сочетание галстука и рубашки по цвету
28. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
29. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
30. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
31. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
32. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
33. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
34. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
35. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
36. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
37. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
38. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
39. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
40. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
41. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
42. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
43. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
44. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
45. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
46. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
47. Медовые ванны: все, что нужно знать о показаниях и противопоказаниях
48. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
49. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов