Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Требования к гепатопротекторам

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
2. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
3. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
6. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
7. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
8. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
9. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
10. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
11. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
12. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
13. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
14. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
15. What unique architectural styles can be found in Moscow
16. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
17. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
18. Как антитренды становятся главными трендами
19. Headlines:
20. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
21. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
22. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
23. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
24. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
25. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
26. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
27. Как правильно сочетать темно-синий брючный костюм для женщин: 10 лучших вариантов
28. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
29. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
30. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
31. Галина: история и значение имени
32. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
33. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
34. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
35. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
36. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
39. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
40. Кто протягивает руку первым.
41. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
42. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
43. Галина: История и значение этого имени
44. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
45. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
46. Важность регулярных обследований для женского здоровья
47. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
48. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
49. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами