Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Латинское название

ProWellness

Свойства и польза витамина Е для здоровья человека

Витамин Е – источник сил и здоровья. В этой статье рассмотрены его положительные свойства. Рассказано, к чему приводи его дефицит, в каких продуктах он содержится.

Витамин Е (токоферол) – жирорастворимое вещество, которое легко распадается под воздействием света, кислорода, ультрафиолета и окислителей. При длительном нахождении на солнце он полностью выходит из тканей, а из организма выводится через мочевыводящие пути и кишечник.

В статье будут рассмотрены полезные свойства витамина Е, источники его получения, а также последствия дефицита.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
2. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
3. Кожный клещ на лице: причины появления и методы лечения
4. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
5. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
6. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
7. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
8. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
9. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
10. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
11. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
12. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
13. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
14. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
15. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
16. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
17. Что говорит о вас ваша манера говорить
18. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
19. In what year was Arkhangelsk officially founded
20. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
21. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
22. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
23. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
24. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
25. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
26. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
27. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
28. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
29. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
30. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
31. Как зрительно уменьшить нос с помощью прически. Макияж создаст гармонию
32. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
33. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
34. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
35. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
36. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
37. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
38. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
39. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
40. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
41. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
42. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
43. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
44. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
45. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
46. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
47. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
48. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
49. Чем обрабатывать обувь после покупки. Как продезинфицировать обувь
50. Как ухаживать за обувью из цветной кожи. Основные правила и этапы ухода за обувью из натуральной кожи