Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Овечий стул

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно узнать о истории космоса в Москве
2. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
3. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
4. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
5. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
6. What unique architectural styles can be found in Moscow
7. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
8. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
9. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
10. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
11. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
12. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
13. Чистопольская набережная: история и современность
14. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
15. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
16. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
17. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
18. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
19. Удивительные синие драгоценные камни: история и значение
20. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
21. Осенние комбинации: с чем носить пальто
22. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
23. Женское пальто зима 2024: тенденции и новинки
24. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
25. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
26. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
27. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
28. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
29. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
30. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
31. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
32. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
33. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
34. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
35. Осень в платье: 8 классических и современных комбинаций
36. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
37. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
38. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
39. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
40. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
41. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
42. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
43. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
44. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
45. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
46. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
47. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
48. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту