Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Овечий стул

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
6. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
7. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
8. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
9. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
10. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
11. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
12. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
13. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
14. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
15. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
16. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
17. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
18. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
19. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
20. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
21. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
22. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
23. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
24. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
25. Культура речи: основные правила и их значение
26. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
27. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
28. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
29. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
30. В тренде: пальто осень 2024 года
31. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
32. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
33. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
34. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
35. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
36. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
37. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
38. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
39. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
40. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
41. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
42. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
43. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
44. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
45. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
46. Улучшение физического и психического здоровья: как найти баланс
47. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
48. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
49. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами