Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Овечий стул

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
5. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
6. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
7. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
8. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
9. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
10. Мода 2025: что ждать от новых трендов
11. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
12. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
13. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
14. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
15. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
16. Что говорит о вас ваша манера говорить
17. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
18. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
19. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
20. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
21. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
22. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
23. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
24. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
25. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
26. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
27. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
28. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
29. Все, что нужно знать о женских прических кисках
30. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
31. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
32. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
33. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
34. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
35. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
36. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
39. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
40. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
41. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
42. Как подобрать стильный галстук для женщины: проверенные советы
43. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
44. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
45. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
46. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
47. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
48. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту