Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Овечий стул

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимы для города
2. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
3. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
4. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
5. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
6. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
7. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
8. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
9. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
10. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
11. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
12. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
13. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
14. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
15. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
16. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
17. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
18. Headlines:
19. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
20. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
21. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
22. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
23. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
24. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
25. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
26. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
27. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
28. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
29. Осенние комбинации: с чем носить пальто
30. Все, что нужно знать о женских прических кисках
31. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
32. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
33. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
34. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
35. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
36. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
37. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
38. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
39. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
40. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
41. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
42. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
43. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
44. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
45. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
46. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
47. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
48. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
49. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
50. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах