Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Овечий стул

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-токоферола ацетат: что это такое и как он помогает организму
2. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
3. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
4. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
5. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
6. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
7. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
8. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
9. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
10. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
11. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
12. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
13. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
14. ### Article Headlines:
15. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
16. Какие уникальные места можно найти в Череповце
17. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
18. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
19. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
20. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
21. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
22. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
23. Что говорит о вас ваша манера говорить
24. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
25. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
26. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
27. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
28. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
29. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
30. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
31. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
32. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
33. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
34. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
35. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
36. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
37. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
38. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
39. О чем сигнализирует изменение цвета кожи. Изменение цвета кожи
40. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
41. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
42. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
43. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
44. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
45. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
46. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
47. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
48. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
49. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви