Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Овечий стул

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
3. Headlines:
4. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
5. Какие современные архитектурные проекты появились в Ульяновске в последние годы
6. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
7. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
8. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
9. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
10. Лучшие места для отдыха в Москве
11. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
12. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
13. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
14. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
15. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
16. Какие исторические здания связаны с русской литературой
17. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
18. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
19. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
20. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
21. Headlines:
22. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
23. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
24. Headlines:
25. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
26. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
27. Культура речи: основные правила и их значение
28. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
29. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
30. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
31. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
32. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
33. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
34. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
35. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
36. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
37. Как правильно ухаживать за обувью летом
38. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
39. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
40. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
41. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
42. Галина: варианты имени на разных языках
43. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
44. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
45. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
49. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами