Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Овечий стул

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
8. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
9. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
10. ### Article Headlines:
11. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
12. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
13. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
14. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
15. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
16. Манера общения: что это такое и почему она важна
17. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
18. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
19. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
20. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
21. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
22. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
23. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
24. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
25. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
26. Российское побережье: геология и минералы
27. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
28. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
29. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
30. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
31. В тренде: пальто осень 2024 года
32. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
33. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
34. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
35. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
36. Галина: значение имени и его символика для женщин
37. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
38. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
39. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
40. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
41. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
42. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
43. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
44. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
45. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
46. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
47. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
48. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
49. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
50. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире