Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Овечий стул

Почему возникает запор? Это комплексная проблема. Истинную причину нарушения опорожнения кишечника очень сложно выявить даже при длительном наблюдении за человеком.

Причины запора можно условно разделить на несколько групп.

Связанные с питанием. Коррекция рациона — первый и самый простой шаг, улучшающий дефекацию, независимо от тяжести и формы запора. Чаще всего именно неполноЦЕННЫЙ рацион и проблемы с режимом и гигиеной питания — основная причина нарушения стула.

Добавление в рацион слабительных продуктов питания и сокращение количества продуктов, которые крепят стул, — универсальный шаг при любом типе запоров. О группах продуктов расскажем ниже.

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
3. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
4. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
5. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
6. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
7. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
8. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
10. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
11. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
12. Headlines:
13. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
14. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
15. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
16. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
17. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
18. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
19. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
20. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
21. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
22. Синий цвет: как правильно его сочетать в одежде
23. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
24. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
25. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
26. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
27. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
28. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
29. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
30. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
31. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
32. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
33. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
34. Как наносить тональный крем и пользоваться спонжем. Виды спонжей
35. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
36. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
37. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
38. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
39. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
40. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
41. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
42. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
43. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
44. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
45. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви