Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
2. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
3. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
4. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
5. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
6. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
7. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
8. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
9. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
10. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
11. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
12. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
13. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
14. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
15. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
16. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
17. Манера речи: как она формирует наше общение
18. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
19. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
20. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
21. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
22. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
23. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
24. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
25. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
26. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
27. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
28. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
29. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
30. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
31. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
32. Галина: значение имени и его символика для женщин
33. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
34. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
35. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
36. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
37. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
38. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
39. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
40. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
41. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
42. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
43. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
44. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
45. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
46. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
47. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
48. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
49. Мартензы, что это. Как и с чем носить ботинки Dr. Martens – фото
50. Как мыть кожаную обувь правильно. Уход за моделями из натуральной замши и нубука