Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
2. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
3. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
4. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
5. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
6. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
7. Черная помада меняющая цвет: как это работает
8. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
9. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
10. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
11. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
12. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
13. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
14. Джинсы с подворотом: как выбрать идеальный стиль
15. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
16. Что говорит о вас ваша манера говорить
17. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
18. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
19. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
20. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
21. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
22. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
23. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
24. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
25. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
26. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
27. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
28. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
29. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
30. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
31. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
32. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
33. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
34. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
35. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
36. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
37. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
38. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
39. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
40. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
41. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
42. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
43. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
44. Все, что нужно знать о моде на интимные стрижки
45. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
46. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
47. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
48. Средства и методы дезинфекции при микозах стоп. Cимптомы
49. Как правильно ухаживать за ногами. На каждый день
50. Как ухаживать за белой кожей. Уход за натуральной белой кожей