Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
3. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
4. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
5. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
6. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
7. Как сохранить мужское репродуктивное здоровье: основные советы и рекомендации
8. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
9. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
10. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
11. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
12. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
13. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
14. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
15. Модные тенденции весна-лето 2025: что носить, чтобы быть в тренде
16. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
17. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
18. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
19. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
20. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
21. Любэ в Новосибирске: полная афиша концертов
22. Манера речи: другие способы выражения
23. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
24. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
25. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
26. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
27. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
28. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
29. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
30. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
31. Краткая инструкция по уходу за кожаной обувью. Гладко стелим, долго носим: уход за обувью из гладкой кожи
32. Мужские галстуки: все виды и стили
33. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
34. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
35. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
36. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
37. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
38. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
39. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
40. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
41. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
42. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
43. Пробуйте эти 5 рецептов молочной ванны для блестящей и здоровой кожи
44. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
45. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
46. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
47. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
48. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
49. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
50. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40