Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
2. Какие необычные памятники есть
3. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
4. С чем носить кожаные леггинсы в 2025: модные советы и тенденции
5. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
6. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
7. What unique architectural styles can be found in Moscow
8. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
9. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
10. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
11. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
12. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
13. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
14. Мода 2025: что будет в тренде
15. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
16. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
17. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
18. Морская волна: секреты драгоценного камня
19. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
20. Синий костюм: как правильно сочетать с другими предметами гардероба
21. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
22. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
23. Галина: история и значение имени
24. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
25. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
26. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
27. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
28. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
29. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
30. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
31. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
32. Профессиональный подход: шаг за шагом обучение нанесения тени на глаза
33. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
34. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
35. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
36. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
37. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
38. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
39. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
40. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
41. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
42. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
43. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
44. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
45. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
46. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
47. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
48. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
49. Как человека заставить бояться. Как управлять людьми взглядом
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов