Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
4. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
5. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
6. Лучшие места для отдыха в Москве
7. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
8. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
9. Главные тренды весна-лето 2025: Новинки стиля и моды
10. Какие уникальные места можно найти в Череповце
11. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
12. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
13. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
14. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
15. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
16. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
17. Мода 2025: что будет в тренде
18. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
19. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
20. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
21. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
22. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
23. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
24. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
25. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
26. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
27. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
28. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
29. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
30. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
31. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
32. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
33. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
34. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
35. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
36. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
37. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
38. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
39. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
40. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
41. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
42. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
43. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
44. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
45. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
46. Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры. Как подобрать идеальную одежду по типу фигуры
47. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
48. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
49. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
50. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос