Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
2. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
3. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
4. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
5. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
6. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
7. Headlines:
8. Культурные мероприятия в Москве: музеи, театры, фестивали
9. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
10. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
11. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
12. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
13. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
14. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
15. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
16. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
17. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
18. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
19. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
20. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
21. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
22. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
23. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
24. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
25. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
26. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
27. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
28. Галина: значение имени и его символика для женщин
29. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
30. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
31. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
32. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
33. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
34. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
35. 10 лучших брендов галстуков
36. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
37. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
38. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
39. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
40. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
41. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
42. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
43. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
44. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
45. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
46. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
47. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
48. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
49. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
50. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной