Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
3. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
4. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
5. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
6. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
7. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
8. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
9. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
10. Как развивался Владивосток с момента своего основания
11. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
12. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
13. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
14. Основные модные тенденции осени-зимы 2025: что носить в предстоящем сезоне
15. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
16. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
17. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
18. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
19. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
20. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
21. Headlines:
22. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
23. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
24. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
25. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
26. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
27. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
28. Новые тренды в одежде: синий и темно-синий женский и мужской костюм
29. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
30. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
31. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
32. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
33. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
34. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
35. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
36. Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям. Минеральные ванны. Показания и противопоказания
37. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
38. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
39. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
40. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
41. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
42. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
43. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
44. Галина: варианты имени на разных языках
45. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
46. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
47. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
48. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
49. Важность регулярных обследований для женского здоровья
50. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз