Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
3. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
4. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
5. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
6. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
7. Что такое демодекоз и как с ним бороться
8. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
9. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
10. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
11. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
12. Мода 2025: с чем носить легинсы, чтобы быть в тренде
13. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
14. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
15. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
16. Какие исторические здания связаны с русской литературой
17. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
18. - Как Киров развивался на протяжении веков
19. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
20. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
21. Уникальный стиль и комфорт: джинсы широкие с подворотами 2411209004
22. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
23. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
24. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
25. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
26. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
27. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
28. Все, что нужно знать о женских прических кисках
29. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
30. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
31. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
32. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
33. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
34. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
35. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
36. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
37. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
38. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
39. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
40. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
41. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
42. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
43. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
44. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
45. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
46. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
47. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
48. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
49. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства