Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
2. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
3. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
4. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
5. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
6. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
7. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
8. Основные тенденции моды зимы 2025
9. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
10. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
11. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
12. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
13. Какие культурные события привлекают туристов в Курган
14. Headlines:
15. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
16. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
17. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
18. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
19. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
20. Headlines:
21. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
22. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
23. Манера речи: как она влияет на наше общение
24. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
25. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
26. Серые ботфорты замшевые: стильные сочетания для современного образа
27. Ботфорты: как правильно сочетать их с одеждой
28. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
29. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
30. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
31. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
32. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
33. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
34. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
35. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
36. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
37. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
38. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
39. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
40. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
41. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
42. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
43. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
44. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
45. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
46. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
47. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
48. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
49. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
50. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной