Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Польза для женщин

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Кунжутное масло для волос

В любое время года вы будете выглядеть стильно и привлекательно, уверенно и эффектно, если у вас красивые, насыщенные жизненной силой локоны. Именно кунжутное масло для волос имеет полезные свойства, которые, несомненно, отразятся на вашем внешнем виде и самочувствии. Какие именно? Это и многое другое мы расскажем в нашей статье.

Джинсы с отворотами снова в моде! Создать повседневный образ с ними несложно, но чтобы найти правильное сочетание для любого случая, нужно проявить немного воображения. К счастью, существует множество различных комбинаций нарядов, которые мгновенно оживят ваш образ.

Модный лук для женщин за 50

Джинсы двух разных длин (до щиколотки и до пола) отлично смотрятся с тяжелыми зимними ботинками и стильными ботильонами. Для более изысканного стиля они также хорошо сочетаются с балетками и туфлями на каблуке.

Лидирующие позиции среди огромного разнообразия видов, относящихся к подсемейству Луковых (а их, кстати, почти 1000), по праву занимает репчатый лук. Этот аспект обусловлен уникальным составом. Овощ содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты (витамина С) — мощного антиоксиданта, препятствующего преждевременному старению, и компонента, призванного укреплять иммунитет.

Не обделен репчатый лук витаминами А и Е — ценными помощниками, нормализующими работу нервной системы и улучшающими психоэмоциональный фон. Им же подвластна профилактика заболеваний сосудов и онкологии, а также стимуляция нейронов головного мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
3. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
4. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
5. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
6. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
7. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
8. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
9. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
10. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
11. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
12. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
13. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
14. Какие легенды и мифы связаны с Пермью и её историей
15. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
16. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
17. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
18. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
19. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
20. Сделать красивый блонд в домашних условиях: возможно ли это
21. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
22. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
23. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
24. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
25. Как правильно ухаживать за обувью летом
26. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
27. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
28. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
29. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
30. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
31. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
32. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
33. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
34. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
35. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
36. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
37. С чем сочетается бордовый цвет в одежде. Правила комбинации
38. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
39. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
40. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
41. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
42. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
43. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
44. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
45. ТОП-9 модных трендов 2022 года. 8 главных трендов 2022 года
46. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
49. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами