Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Преимущества для здоровья

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Headlines:
3. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
4. Демодекоз век: причины, симптомы и методы лечения
5. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
6. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
7. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
8. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
9. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
10. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
11. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
12. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
13. Какие революционные события произошли в Екатеринбурге
14. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
15. Широкие джинсы с подворотами: главная модная тенденция сезона
16. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
17. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
18. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
19. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
20. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
21. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
22. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
23. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
24. Осенние комбинации: с чем носить пальто
25. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
26. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
27. Все, что нужно знать о женских прических кисках
28. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
29. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
30. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
31. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
32. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
33. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
34. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
35. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
36. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
37. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
38. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
39. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
40. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
41. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
42. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
43. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
44. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
45. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
46. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
47. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
50. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение