Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Здоровье в возрасте

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Интересные факты о Владивостоке, которые вы не знали
3. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
4. Черная помада меняющая цвет: как это работает
5. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
6. Какие интересные факты о экономике Сургута
7. Лучшие места для отдыха в Москве
8. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
9. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
10. Топ-10 темных помад: лучшие оттенки последнего сезона
11. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
12. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
13. Headlines:
14. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
15. Как подвернуть джинсы: лайфхаки для всех случаев
16. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
17. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
18. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
19. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
20. Headlines:
21. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
22. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
23. Манера речи: что это и почему она важна
24. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
25. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
26. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
27. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
28. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
29. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
30. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
31. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
32. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
33. Как уменьшить нос стрижкой и укладкой.
34. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
35. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
36. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
37. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
38. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
39. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
40. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
41. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
42. Новая коллекция интимных стрижек: как выбрать лучший вариант для себя
43. Восстановление чувствительности и эстетики женской письки с волосами
44. Тип фигуры и подходящая к нему одежда. Что такое тип фигуры
45. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
46. Важность регулярных обследований для женского здоровья
47. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
48. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз