Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Универсальная маска

Витамины — это регуляторы биологических процессов, без которых нарушается биохимия тела и работа органов. Большинство из них поступает с едой, а некоторые синтезируются организмом или кишечной флорой. Витамины делятся на водорастворимые и жирорастворимые. Первые не задерживаются в организме надолго и выводятся с продуктами обмена, а вторые накапливаются в печени. Мы писали о витамине D — единственном, который влияет на иммунную защиту организма. А вот С оказался не таким полезным, как о нем пишут производители БАДов.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
2. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
3. 7 принципов ежедневного рациона питания для здоровья и энергии
4. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
5. Что такое демодекоз и как с ним бороться
6. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
7. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
8. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
10. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
11. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
12. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
13. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
14. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
15. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
16. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
17. Манера говорить: Как стать уверенным и ярким оратором
18. Разновидности манеры речи: от экспрессивной до сдержанной
19. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
20. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
21. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
22. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
23. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
24. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
25. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
26. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
27. Темно-синий костюм: идеальный выбор для вашего стиля
28. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
29. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
30. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
31. Как ухаживать за ботинками из различных материалов. Уход за обувью из искусственной замши или велюра
32. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
33. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
34. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
35. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
36. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
37. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
38. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
39. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
40. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
41. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
42. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
43. База для ногтей vs праймер: какой продукт выбрать для идеального маникюра
44. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
45. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
46. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
47. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
48. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
49. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?