Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
2. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
5. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
6. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
7. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
8. Универсальная обувь под леггинсы: как выбрать идеальную пару
9. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
10. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
11. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
12. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
13. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
14. Мода 2025: что ждать от новых трендов
15. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
16. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
17. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
18. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
19. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
20. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
21. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
22. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
23. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
24. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
25. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
26. Ботфорты 2026: стильные сочетания для современного мужчины
27. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
28. Удивительные морские камни: от морской гальки до ракушек
29. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
30. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
31. Осенние комбинации: с чем носить пальто
32. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
33. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
34. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
35. Галина: история и значение имени
36. Осень-зима 2024: новые тенденции в пальто от Chanel
37. Галстуки: от А до Я
38. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
39. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
40. Как носить платья зимой с курткой. Короткий пуховик
41. Улучшите внешний вид волос с помощью меда и яиц: проверенные рецепты
42. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
43. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
44. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
45. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
46. Стильные короткие стрижки для светлых волос
47. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
48. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
49. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
50. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен