Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
2. Лосины со штрипками: 5 стильных вариантов на каждый день
3. Модная тенденция: как носить легинсы с носками и кроссовками
4. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
5. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
6. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
7. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
8. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
9. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
10. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
11. Модные тенденции 2025: что носить завтра
12. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
13. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
14. Что говорит о вас ваша манера говорить
15. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
16. В чем разница между смартфоном и планшетом
17. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
18. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
19. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
20. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
21. Российское побережье: геология и минералы
22. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
23. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
24. Галина: история и значение имени
25. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
26. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
27. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
28. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
29. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
30. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
31. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
32. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
33. Письма женские с волосиками: история и значение
34. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
35. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
36. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
37. 100 модных трендов и тенденций 2023 года
38. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
40. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
41. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
42. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
43. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
44. 45 крутых и модных коротких стрижек: как выбрать идеальный образ
45. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
46. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
47. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
50. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?