Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
3. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
4. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
5. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
6. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
7. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
8. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
9. Как правильно носить легинсы с сандалиями: основные правила
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
12. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
13. Расскажите о истории и архитектуре Кремля
14. What unique architectural styles can be found in Moscow
15. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
16. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
17. Модные тренды весна-лето 2025: что носить в новом сезоне
18. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
19. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
20. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
21. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
22. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
23. Оркестр CAGMO: Таланты, которые объединяют
24. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
25. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
26. Манера речи: как она формирует наше общение
27. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
28. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
29. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
30. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
31. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
32. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
33. Stay Warm and Stylish in the 2024 Winter with Women's Sheepskin Coats
34. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
35. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
36. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
37. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
38. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
39. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
40. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
41. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
42. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
43. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
44. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
45. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
46. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
47. Галстук для мужчин: как выбрать правильную длину
48. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
49. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами