Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
2. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
3. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
4. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
5. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
6. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
7. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
8. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
9. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
10. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
11. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
12. Headlines:
13. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
14. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
15. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
16. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
17. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
18. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
19. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
20. Headlines:
21. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
22. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
23. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
24. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
25. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
26. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
27. Как выбрать аксессуары для синего брючного костюма
28. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
29. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
30. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
31. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
32. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
33. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
34. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
35. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
36. Холодный блондин на короткие волосы. Кому идет блонд на коротких волосах
37. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
38. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
39. Морщины: что они такое и как их устранить
40. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
41. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
42. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
43. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
44. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
45. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
46. Будьте комфортной и стильной в легком платье даже в холодную погоду
47. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
48. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
49. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой