Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Клещ Демодекс на лице: что это такое и как с ним бороться
2. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
3. Полное руководство по сочетанию кожаных леггинсов с разными нарядами
4. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
5. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
6. Какие фестивали и мероприятия проводятся в Москве
7. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
8. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
9. Headlines:
10. Главные тренды лета 2025: что будет в моде
11. Какие истории связаны с созданием Эрмитажа
12. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
13. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
14. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
15. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
16. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
17. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
18. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
19. Культура речи: основные правила и их значение
20. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
21. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
22. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
23. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
24. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
25. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
26. Модное окрашивание волос 2023 на короткие волосы блонд. Окрашивание 2023 на короткие волосы – модные тенденции
27. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
28. Черные пальто: тренды осень-зиму 2024 и как соответствовать стилю
29. Осень-зима 2024: тренды женского пальто
30. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
31. Как скрыть большой нос прической. Женские причёски и стрижки, которые скроют большой или длинный нос
32. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
33. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
34. Как скрыть большой нос. Инструкция
35. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
36. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
37. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
38. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
39. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
40. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
41. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
42. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
43. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
44. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
45. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
46. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
47. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
48. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
49. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
50. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению