Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
2. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
3. Что такое демодекоз и как с ним бороться
4. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
5. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
6. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
7. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
8. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
9. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
10. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
11. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
12. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
13. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
14. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
15. В чем разница между смартфоном и планшетом
16. Белые ботфорты на среднем каблуке: стиль и удобство в одном
17. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
18. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
19. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
20. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
21. Как выбрать подходящий цвет обуви к синему женскому костюму
22. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
23. Галина: история и значение имени
24. Слава Зайцев представляет новую коллекцию зимних курток, вдохновленную русскими традициями
25. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
26. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
27. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
28. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
29. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
30. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
31. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
32. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
33. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
34. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
35. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
36. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
37. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
38. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
39. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
40. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
41. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
42. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
43. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
44. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
45. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
46. Блондинкам советуем: 17 лучших стрижек для вашего цвета волос
47. Фигура по типу персика: основные принципы и правила
48. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают
49. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?