Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
2. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
3. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
4. Какие современные архитектурные проекты были реализованы в последние годы
5. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
6. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
7. Какие исторические здания связаны с русской литературой
8. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
9. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
10. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
11. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
12. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
13. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
14. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
15. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
16. Чистопольская набережная: история и современность
17. Манера общения: что это такое и почему она важна
18. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
19. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
20. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
21. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
22. Синие камни в ювелирных украшениях: история и значение
23. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
24. Осень-зима 2024: 20 главных трендов, которые стоит знать
25. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
26. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
27. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
28. Как наносить тональный крем на лицо правильно. Основные виды тонального крема
29. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
30. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
31. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
32. Причёски на 1 сентября на короткие волосы в 2023 году. Легкие школьные прически 2023-2024 год
33. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
34. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
35. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
36. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
37. Уверенные шаги к идеальному карандашному макияжу глаз
38. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
39. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
40. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
41. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
42. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
43. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
44. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
45. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
46. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
47. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
48. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
49. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
50. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов