Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
2. Полезные свойства витамина А для роста и укрепления волос
3. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
4. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
5. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
6. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
7. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
8. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
9. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
10. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
11. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
12. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
13. Какие подземные достопримечательности есть
14. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
15. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
16. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
17. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
18. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
19. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
20. Что говорит о вас ваша манера говорить
21. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
22. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
23. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
24. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
25. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
26. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
27. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
28. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
29. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
30. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
31. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
32. Общие правила гигиены ног. Гигиена ног
33. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
34. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
35. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
36. Как зрительно уменьшить нос. Как с помощью макияжа уменьшить широкий нос: пошаговая фотоинструкция
37. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
38. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
39. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
40. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
41. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
42. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
43. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
44. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
45. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
48. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
49. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица