Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
3. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
4. Что такое демодекоз и как с ним бороться
5. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
6. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
7. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
8. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
9. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
10. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
11. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
12. Лучшие места для отдыха в Москве
13. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
14. Как развивался Владивосток с момента своего основания
15. Весна и лето 2025: 15 модных трендов, которые стоит попробовать
16. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
17. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
18. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
19. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
20. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
21. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
22. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
23. Какие необычные музеи есть в Красноярске, и чем они привлекают посетителей
24. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
25. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
26. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
27. Голубые драгоценные камни: оттенки и виды
28. Сочетание цветов: как правильно сочетать синий костюм с другими аксессуарами
29. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
30. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
31. Осень-зима 2023: топ-10 трендовых мужских курток и пальто
32. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
33. Stay Warm and Stylish with the Latest Winter Parka Jackets for Women in 2024
34. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
35. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
36. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
37. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
38. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
39. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
40. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
41. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
42. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
43. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
44. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
45. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
46. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
47. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
48. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
49. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту