Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
2. Открыты пять способов сохранить мужское здоровье
3. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
4. Что такое 36 и 6 правил мужского здоровья? Ответ в новой книге
5. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
6. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
7. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
8. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
9. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
10. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
11. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
12. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
13. Какие исторические здания связаны с русской литературой
14. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
15. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
16. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
17. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
18. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
19. Широкие джинсы и подвороты: 3 модных варианта для каждого стиля
20. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
21. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
22. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
23. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
24. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
25. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
26. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
27. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
28. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
29. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
30. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
31. Мужские галстуки: все виды и стили
32. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
33. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
34. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
35. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
36. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
37. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
38. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
39. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
40. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
41. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
42. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
43. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
44. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
45. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
46. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
47. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
48. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
49. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи