Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
3. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
6. С чем носить легинсы со штрипками: 5 стильных вариантов
7. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
8. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
9. Модные тенденции зимней верхней одежды: что носить в этом сезоне
10. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
11. Осень 2025: 10 ключевых трендов, которые изменят всё
12. Актуальные новинки и тренды в одежде 2025 года: что носить в следующем сезоне
13. Мода 2025: что будет в тренде
14. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
15. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
16. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
17. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
18. Разница между манерой речи и манерой разговора
19. Манера речи: как она влияет на наше общение
20. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
21. Выбор идеального аксессуара: как сочетать ботфорты с плоской подошвой
22. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
23. Морская волна: секреты драгоценного камня
24. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
25. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
26. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
27. Галина: история и значение имени
28. В тренде: пальто осень 2024 года
29. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
30. Как правильно ухаживать за обувью летом
31. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
32. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
33. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
34. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
35. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
36. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
37. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
38. Письма женские с волосиками: история и значение
39. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
40. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
41. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
42. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
43. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
44. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
45. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Благодаря клубничному блонду на коротких волосах становится легче
48. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
49. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
50. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз