Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
2. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
3. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
4. Как носить лосины зимой: советы и рекомендации
5. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
6. Какие интересные факты о экономике Сургута
7. Лучшие места для отдыха в Москве
8. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
9. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
10. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
11. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
12. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
13. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
14. Что будет в моде в 2025? 10 трендов, которые стоит знать
15. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
16. Headlines:
17. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
18. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
19. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
20. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
21. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
22. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
23. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
24. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
25. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
26. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
27. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
28. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
29. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
30. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
31. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
32. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
33. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
34. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
35. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
36. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
37. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
38. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
39. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
40. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
41. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
42. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
43. 12 типов женских фигур и выбор одежды. Перевернутый треугольник
44. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
45. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
46. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
47. Важные аспекты здоровья женщины в возрасте 40-50: что нужно знать
48. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
49. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
50. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече