Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
2. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
3. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
4. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
5. Что такое демодекоз и как с ним бороться
6. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
7. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
8. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
9. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
10. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
11. С чем носить платья макси: полное руководство
12. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
13. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
14. Что носить осенью 2025: главные модные тренды
15. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
16. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
17. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
18. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
19. Манера общения: что это такое и почему она важна
20. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
21. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
22. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
23. Синий костюм: как сочетать с другими предметами гардероба
24. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
25. Галина: история и значение имени
26. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
27. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
28. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
29. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
30. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
31. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
32. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
33. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
34. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
35. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
36. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
37. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
38. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
39. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
40. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
41. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
42. Модные женские платья 2023 на весну и лето. Самые модные женские платья на весну-лето 2023 года: последние тенденции и тренды, палитра, принты, ткани. Фото модных образов
43. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
44. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
45. Стрижки на средние волосы с челкой. Женские стрижки на средние волосы: 8 актуальных вариантов для всех
46. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
47. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
48. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
49. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
50. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению