Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Мужское здоровье: натуральные методы и эффективные советы
3. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
4. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
5. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
6. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
7. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
8. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
9. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
10. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
11. Есть ли природные достопримечательности в Москве
12. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
13. Секреты покупки билетов на выступления Славы: советы от билетных агентств
14. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
15. Как сделать подвороты на широких джинсах: простая инструкция
16. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
17. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
18. Откройте для себя 12 главных трендов зимы 2025
19. Чистопольская набережная: история и современность
20. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
21. Разница между манерой речи и манерой разговора
22. Манера речи: другие способы выражения
23. Культура речи: основные правила и их значение
24. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
25. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
26. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
27. Синий цвет в моде: сочетание цветов 2024-2025
28. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
29. Темно синий костюм женский: как выбрать подходящие туфли
30. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
31. Осенние комбинации: с чем носить пальто
32. В тренде: пальто осень 2024 года
33. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
34. Восстановление истории: Записи по тегу #katherinepierce
35. Как правильно ухаживать за обувью летом
36. Как достичь гладкости и мягкости ступней. Ванночки
37. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
38. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
39. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
40. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
41. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
42. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
43. Лучшие масла для волос: как выбрать то, что подходит именно вам
44. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
45. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
46. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
47. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
48. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
49. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
50. Как растянуть трикотажную вещь в ширину. Как растянуть севший трикотаж