Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
2. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
3. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
4. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
5. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
6. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
7. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
8. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
9. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
10. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
11. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
12. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
13. Джинсы с подворотами женские широкие: как сочетать моду и комфорт
14. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
15. Полный гид по модным трендам весны: что носить в новом сезоне
16. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
17. Серые сапоги: стильные сочетания для каждый день
18. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
19. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
20. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
21. Как выбрать правильный оттенок синего для вашего стиля
22. Осень 2024: тренды женских курток для всех стилей
23. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
24. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
25. Зимние стили: как сочетать лёгкое платье с теплыми аксессуарами
26. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
27. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
28. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
29. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
30. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
31. Как подобрать Солнцезащитный крем. Как выбрать SPF
32. Подготовка кожи к макияжу. Что обязательно нужно сделать перед макияжем?
33. Подбор прически по недостаткам лица. (60 фото) Как просто определить форму лица и подобрать стрижку
34. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
35. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
36. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
37. Прически на средние волосы с челкой. Как выбрать в зависимости от формы лица?
38. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
39. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
40. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
41. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
42. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
43. Выпускной 2023: 7 лучших причесок для коротких волос
44. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
45. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
46. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
47. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
49. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?