Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
2. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
3. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
4. Что каждый мужчина должен знать о своём здоровье
5. ТОП 3 проблемы мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
6. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
7. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
8. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
9. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
10. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
11. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
12. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
13. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
14. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
15. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
16. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
17. Полный гид по самой модной верхней одежде на осень 2024: топ-10 стильных моделей
18. Топ-10 трендов 2025 года: прогнозы и ожидания
19. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
20. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
21. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
22. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
23. Разница между манерой речи и манерой разговора
24. Небесные сокровища: самые популярные и ценные синие драгоценные камни
25. Женский брючный костюм: как сочетать с другими вещами в гардеробе
26. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
27. Выбор идеального синего брючного костюма для молодых девушек на свадьбе
28. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
29. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
30. Stay Warm and Stylish with Women's Coats for Autumn/Winter 2024
31. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
32. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
33. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
34. Какую стрижку сделать женщине. Женские стрижки, не требующие укладки: виды, названия и фото
35. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
36. Секреты домашней интимной стрижки: все, что нужно знать
37. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
38. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
39. С чем носить красное платье. Аксессуары
40. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
41. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
42. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
43. Скрываем подводные камни: как выбрать идеальный консилер под глаза
44. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
45. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
46. Как похудеть с помощью одежды. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
47. Опасные симптомы при беременности. Симптомы осложнений беременности
48. Школьная прическа для коротких волос: подборка популярных стилей на TikTok
49. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами