Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. АЕ Витаминный Комплекс Природный 50 мл: Успей Купить и Обрести Молодость
2. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
3. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
4. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
5. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
6. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
7. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
8. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
9. Черная помада меняющая цвет: как это работает
10. What unique architectural styles can be found in Moscow
11. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
12. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
13. Какие рекорды и уникальные факты связаны с Новосибирском
14. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
15. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
16. Женские джинсы с подворотами: стиль и комфорт в одном гардеробе
17. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
18. Самые горячие тренды холодного сезона 2025: что носить и как выглядеть модно
19. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
20. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
21. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
22. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
23. Голубой костюм женский: стильные сочетания и аксессуары
24. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
25. Stay Warm and Stylish with the Latest 2024 Autumn Fashion Women's Parka Jackets
26. Все, что нужно знать о женских прических кисках
27. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
28. Мужские галстуки: все виды и стили
29. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
30. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
31. Как выбрать одежду, подходящую для вашей фигуры
32. Откройте для себя разнообразие марсалы в моде
33. Узнайте, как использовать Пин на доске Глаза для улучшения своего зрения
34. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
35. Письма женские с волосиками: история и значение
36. Прически на 1 сентября 2023 на короткие волосы. Прически на короткие волосы: идеи 2023 года
37. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
38. Меланома в начальной стадии: что это и как ее диагностировать
39. Стрижка шегги на средние волосы 2023. Стильные тенденции
40. Узлы мужского галстука: основные виды и их особенности
41. Готовим акриловую краску на а. Можно ли в домашних условиях сделать акриловую краску?
42. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
43. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
44. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
45. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
46. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
47. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
48. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
49. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства