Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
2. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
3. Headlines:
4. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
5. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
6. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
7. Какие подземные достопримечательности есть в Москве
8. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
9. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
10. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
11. Какие уникальные природные объекты есть в Архангельске
12. Лучшие места для отдыха в Москве
13. Во Владикавказе с концертами: полная афиша выступлений Дидюли
14. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
15. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
16. Как подвернуть джинсы модно: женские советы и стильные варианты
17. Какие прогулочные маршруты в Хабаровске самые популярные среди туристов
18. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
19. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
20. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
22. Разница между манерой речи и манерой разговора
23. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
24. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
25. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
26. Синий костюм: стильные сочетания и аксессуары
27. Осенние тренды 2024: самые стильные куртки и пальто
28. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
29. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
30. Секреты красоты: как сделать глаза больше и стробинг чистым
31. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
32. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
33. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
34. Как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо. Наносим тональный крем правильно пошагово:
35. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
36. Какую прическу можно сделать на короткие волосы в школу. Хвостики и прически из них
37. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
38. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
39. Какое пальто подойдет к платью. С чем носить женское пальто
40. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
41. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
42. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
43. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
44. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
45. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
46. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
47. Важность регулярных обследований для женского здоровья
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства