Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
3. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
4. Что такое демодекоз и как с ним бороться
5. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
6. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
7. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
8. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
9. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
10. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
11. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
12. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
13. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
14. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
15. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
16. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
17. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
18. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
19. Блондинка за один день: простой способ изменить свою внешность
20. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
21. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
22. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
23. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
24. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
25. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
26. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
27. Жёлтые пятна на коже подмышек: причины и лечение
28. Зима, весна, лето или осень: роман с Венсдей в TikTok
29. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
30. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
31. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
32. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
33. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
34. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
35. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
36. Какой ширины должен быть галстук и как правильно его выбрать. Как подобрать длину галстука
37. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
38. Модные интимные стрижки: тенденции 2023 года
39. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
40. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
41. Самый идеальный тип женской фигуры. Типы женской фигуры
42. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
43. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
44. 17 потрясающих причесок на короткие волосы для женщин
45. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
46. Как эффективно заниматься фитнесом дома для похудения
47. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
48. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
49. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
50. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению