Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е на масле: как они помогают вашим волосам
2. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
3. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
4. Какие уникальные выставки можно увидеть в московских музеях
5. Где можно узнать о истории космоса в Москве
6. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
7. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
8. С чем носить легинсы и лосины: 5 стильных вариантов
9. Черная помада меняющая цвет: как это работает
10. Топ-5 красивых оттенков темной помады, которые подойдут для осени и зимы
11. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
12. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
13. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
14. Главные тренды весны-лета 2025: что будет в моде
15. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
16. Широкие джинсы с подворотом и завышенной талией: как носить модно и удобно
17. Весна 2025: 9 ключевых трендов, которые стоит знать
18. Модные тренды 2025: представляем 10 главных новинок весны и лета
19. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
20. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
21. Культура речи: основные правила и их значение
22. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
23. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
24. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
25. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
26. Темно-синий женский костюм с юбкой: стиль и комфорт в одном
27. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
28. Мужские галстуки: все виды и стили
29. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
30. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
31. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
32. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
33. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
34. Морщины: что они такое и как их устранить
35. Как наносить тональную основу и пудру. ПО ТИПУ И ТОНУ
36. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
37. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
38. С чем носить модное платье-пальто. Разнообразие материалов
39. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
40. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
41. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
42. Воспользуйтесь короткими волосами: 5 примеров причесок для школьников
43. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
44. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
45. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
46. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
47. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
48. Ванна с отваром ромашки. Как принимать ванны с ромашкой
49. 0 5 г соли это сколько. Как отмерить соль ложкой в граммах
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?