Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты реализованы в городе
2. Витамины А и Е для волос: как они улучшают здоровье и внешний вид
3. Headlines:
4. Пять правил для мужского здоровья: обязательные рекомендации для каждого мужчины
5. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
6. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
7. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
8. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
9. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
10. Какие современные тенденции в развитии города
11. Черная помада: как носить стильно и модно
12. Черные помады для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
13. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
14. Основные тенденции моды зимы 2025
15. Какие уникальные музеи можно найти в Рязани
16. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
17. Неделя моды в Париже 2025: что ждать от главного модного события года
18. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
19. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
20. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
21. Мода 2025: что будет в тренде
22. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
23. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
24. С чем сочетать серые сапоги: проверенные советы и идеи
25. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
26. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
27. Темно-синий: стильное решение для вашей одежды
28. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
29. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
30. Галина: история и значение имени
31. Мелирование на короткие волосы холодный блонд. Цветное мелирование на короткие волосы
32. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
33. Как правильно наносить тональный крем и консилер. Что сначала: консилер или тональный крем?
34. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
35. Как сделать прическу самой себе на короткие волосы. Как сделать прическу на короткие волосы?
36. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
37. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
38. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
39. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
40. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
41. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
42. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
43. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
44. Стильные короткие стрижки для светлых волос
45. Важность регулярных обследований для женского здоровья
46. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
47. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
48. Откройте для себя пилинг для кожи головы: эффективный способ улучшения своего вида
49. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?
50. Как правильно ухаживать за стопами. Как правильно ухаживать за ногами