Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для волос с витаминами: полезные свойства и простые рецепты
2. Как поддержать мужское здоровье: практические советы и рекомендации
3. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
4. Семь правил мужского долголетия: как продлить молодость и активность
5. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
6. Легинсы весной 2024: как сочетать с другими вещами
7. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
8. Леггинсы и обувь: 5 секретов идеального сочетания
9. С чем носить лосины: полное руководство по стильным комбинациям
10. Легинсы 2025: с чем носить и как сочетать
11. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
12. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
13. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
14. Топ-20 трендов весны и лета 2025: что будет в моде
15. Мода весны 2025: основные тренды в женской одежде
16. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
17. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
18. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
19. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
20. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
21. Модные тенденции женской одежды осень-зима 2025: что носить
22. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
23. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
24. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
25. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
26. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
27. Без ошибок: проверенные методы обесцвечивания волос дома
28. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
29. Российское побережье: геология и минералы
30. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
31. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
32. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
33. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
34. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
35. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
36. Мужские галстуки: все виды и стили
37. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
38. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
39. БЫСТРЫЕ прически в школу 2023. Прически в школу — 34 варианта простых и красивых укладок
40. Галина: варианты имени на разных языках
41. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
42. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
43. Одежда для типа женской фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке
44. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
45. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
46. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
47. Расскажем о Сегодня, что лето или зима или осень. Какой будет зима 2023? Эти 7 народных примет скажут точнее синоптиков, что ждать от погоды
48. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
49. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения
50. Уход за обувью из жированной и промасленной кожи. Очищение и питание обуви из жированной кожи