Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
2. Какие привычки нужно изменить, чтобы стать более продуктивным
3. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
4. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
5. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
6. Можно ли носить леггинсы осенью и зимой: советы по стилю и комфорту
7. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
8. Леггинсы после 40: как выбрать идеальный стиль
9. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
10. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
11. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
12. Headlines:
13. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
14. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
15. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
16. Какие легенды и мифы связаны с Сочи
17. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
18. Секреты идеального блонда: как достичь блестящих и здоровых волос
19. Профессиональные советы: как осветлять волосы в блонд без вреда для косметики
20. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
21. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
22. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
23. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
24. Ботинки-ботфорты: к чему они и как их носить
25. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
26. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
27. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
28. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
29. Как визуально уменьшить нос с помощью прически. Как зрительно уменьшить нос?
30. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
31. Как правильно выбрать тональный крем для лица. Как подобрать тональный крем по типу кожи
32. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
33. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
34. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
35. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
36. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
37. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
38. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
39. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
40. Секреты домашней интимной стрижки: проверенные советы и подходы
41. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
42. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
43. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
44. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
45. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
46. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
47. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
48. Соль 5 граммов это сколько. Три способа, как отмерить 5 гр. соли на глаз
49. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту