Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
2. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
3. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
4. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
5. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
6. Движение для мужского здоровья: почему физическая активность важна для мужчин
7. Эффективная терапия демодекоза: основные принципы от Фарматека
8. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
9. Темная помада: как освоить модный тренд и выглядеть уверенно
10. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
11. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
12. Афиша группы Анимация в Хабаровске: где и когда посмотреть выступление
13. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
14. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
15. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
16. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
17. Эти джинсы будут в тренде весной и летом 2025: главные модные тенденции сезона
18. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
19. Эволюция женской моды: 120 лет изменений
20. Какие архитектурные шедевры представлены в Самаре
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
22. Секреты Приятного Голоса: Как Делать Свой Голос Милым и Атрактивным
23. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
24. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
25. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
26. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
27. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
28. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
29. Чистый блонд: как избежать затемнения и грязи
30. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
31. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
32. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
33. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
34. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
35. 15 лучших причесок для тех. 15 лучших причесок с хвостом для мужчин
36. Советы по правильному нанесению тонального крема на лицо. Подготовка кожи
37. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
38. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
39. Зеленый консилер: секреты использования для устранения прыщей и покраснений
40. Носить или не носить.. Как правильно пишется слово «носить»
41. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
42. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
43. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
44. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
45. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
46. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
47. Алина и Вячеслав: как их отношения развивались с течением времени
48. Чем обработать кожаную обувь. Чем смазывать обувь для хранения: 12 средств для любых материалов
49. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства
50. Правильный уход за кожей лица. Строение кожи лица