Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
2. Модные идеи: какую обувь носить с легинсами зимой 2025
3. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
4. Лучшие места для отдыха в Москве
5. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
6. Модная верхняя одежда на осень и зиму 2025: главные тенденции сезона
7. ТОП-13: Модные тренды весны-лета 2025, которые стоит попробовать
8. Мода 2025: Какие тренды будут лидировать через три года
9. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
10. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
11. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
12. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
13. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
14. Осень-зима 2025: главные модные и технологические тренды, которые изменят нашу жизнь
15. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
16. Манера речи: что она рассказывает о вашей личности
17. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
18. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
19. Всё о синих драгоценных и полудрагоценных камнях: свойства, цвет, ценность
20. Пляжные сокровища: самые ценные камни, которые можно найти на пляже
21. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
22. Российское побережье: геология и минералы
23. Синий костюм: какие туфли выбрать для создания стильного образа
24. Выбирайте стиль: тренды женских брючных костюмов 2024
25. Галина: история и значение имени
26. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
27. Идеальный серебристый блонд для коротких волос: подбор оттенков и техник нанесения
28. Осень-зима 2018-2024: самые стильные пальто сезона
29. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
30. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
31. Мужские галстуки: все виды и стили
32. Профессиональное окрашивание блонд на короткие волосы: подход и техники
33. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
34. Короткие стрижки блонд 2023. Модные женские стрижки на короткие волосы 2023 года и 80 фото для вдохновения
35. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
36. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
37. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
38. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
39. Прически для модных блондинок. Виды стрижек
40. Модные женские стрижки 2023-2024. Модные женские прически и стрижки осень-зима 2023-2024
41. Блондинок с челкой на средние волосы. Модная прическа блондинок пикси 2021
42. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
43. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
44. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
45. Эволюция тренировочных программ: как превратить новичка в опытного атлета
46. Белокурые красавицы: как правильно подбирать стрижку для белых волос
47. Совместимость Алины и Михаила: как создать идеальный союз
48. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
49. Как правильно осуществлять уход за кожаной обувью. Как почистить кожаную обувь
50. Как ухаживать за кожаной и замшевой обувью. Ухаживаем за кожаной и замшевой обувью правильно!