Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
3. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
4. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
5. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
6. Какие парки водные и аквапарки есть в Уфе
7. Какие современные тенденции в развитии города
8. Модные тренды осени 2025: что носить в будущем сезоне
9. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
10. С чем носить макси-платья: 10 стильных идей для каждого дня
11. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
12. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
13. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
14. Весна и лето 2025: 20 ключевых трендов, которые изменят вашу жизнь
15. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
16. Headlines:
17. Headlines:
18. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
19. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
20. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
21. Стратегии и приемы вернулись в блонд в домашних условиях
22. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
23. Голубой камень: от где он берётся и почему он стоит так дорого
24. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
25. Российское побережье: геология и минералы
26. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
27. Галина: история и значение имени
28. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
29. Весенние модные тренды: топ-5 пальто для этой сезони
30. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
31. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
32. Как носить платья зимой. Какие платья носить зимой: советы стилиста
33. Что такое болезнь желтых пятен. Изменения в жёлтом пятне при возрастной макулярной дегенерации
34. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
35. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
36. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
37. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
38. Галина: История и значение этого имени
39. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
40. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
41. Модные женские стрижки на средние волосы 2023. Стрижки для тонких редких волос: не требующие укладки модные варианты в 2023 году
42. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
43. Получить идеальный тотал блонд на короткие волосы: подбор правильных тонов и техник
44. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
45. Гардероб для женщин низкого роста с фигурой груша. Какую одежду носить с фигурой груша
46. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
47. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
48. Миф или реальность: есть ли жизнь после 40
49. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
50. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен