Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Где в парках Воронежа можно найти кафе или столовые
3. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
4. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
5. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
6. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
7. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
8. Черная помада для губ: как сделать модный и стильный макияж
9. Основные тенденции женской моды весны и лета 2025 года
10. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
11. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
12. Как сочетать куртку с платьем: модные советы
13. Какие уникальные места можно найти в Череповце
14. Какой длины должна быть верхняя одежда: советы по сочетанию
15. С чем носить платья макси: полное руководство
16. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
17. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
18. Удобные и стильные: как выбрать женские джинсы с отворотами в интернет-магазине
19. Самые неоднозначные тренды 2025 года: что вас удивит
20. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
21. Что такое речевой этикет и зачем он нужен
22. Манера речи: другие способы выражения
23. Замшевые ботфорты: сочетание комфорта и элегантности
24. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
25. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
26. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
27. Одежда для лета и весны 2014: новые тенденции и тренды
28. Все, что нужно знать о женских прических кисках
29. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
30. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
31. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
32. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
33. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
34. Модные белые платья 2023 для Женщин. Модные белые платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
35. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
36. Белое кружевное платье 2023. Виды кружевных нарядов
37. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
38. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
39. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
40. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
41. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
42. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
43. Платье-пальто: стильные сочетания для любой сезон
44. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
45. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
46. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
47. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
48. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
49. Как носить платье с открытыми плечами. 7 лайфхаков, как спрятать лифчик под одеждой и быть элегантной даже в одежде с открытыми плечами и спиной
50. Бургунди и марсала в чем разница. Марсала/винный-бордовый для каждого свой