Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины для волос жидкие: что это такое и почему они полезны
2. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
3. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
4. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
5. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
6. Темная помада 2025: как сделать её основой вашего стиля
7. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
8. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
9. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
10. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
11. С чем носить платья макси: полное руководство
12. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
13. Лето 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
14. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
15. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
16. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
17. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
18. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
19. Что говорит о вас ваша манера говорить
20. Какие бывают манеры говорить: полное руководство
21. Headlines:
22. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
23. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
24. С чем носить ботфорты в 2025: актуальные направления стиля
25. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
26. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
27. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
28. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
29. Модные Пуховики Зима 2024: 12 Лучших Моделей для Вашей Осенне-Зимней Коллекции
30. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
31. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
32. Как наносить тональный крем. Правое дело: основные способы нанесения тонального крема
33. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
34. Как визуально улучшить форму лица прической. Стрижки по очертаниям головы
35. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
36. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
37. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
38. ТОП 4 прически на короткие волосы. Удобно и красиво: 10 летних причесок для коротких волос
39. С чем носить платье зимой. С чем сочетать платье зимой: стилист поделилась советами
40. Кто протягивает руку первым.
41. Ботфорты: прошлое, настоящее и будущее
42. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
43. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
44. Как с помощью одежды скорректировать фигуру дамам.. Корректируем фигуру: одеждой, а не скальпелем
45. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
46. Быстро и легко: окрашивание коротких волос блонд
47. Как создать стильный пучок на коротких волосах для школы
48. Женское здоровье: какие проблемы сталкиваются современные женщины
49. Совместимость имен алина и Вадим: что это такое и как это влияет на отношения
50. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече