Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
3. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
4. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
5. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
6. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
7. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
8. Как носить леггинсы с ботинками: основные правила и советы
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
10. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
11. Основные тенденции моды зимы 2025
12. Весенние макси и миди-платья: 8 вариантов для любого стиля
13. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
14. Какие исторические события способствовали развитию Череповца
15. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
16. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
17. Джинсы женские бойфренды с подворотом 893 JULIA: идеальное сочетание стиля и комфорта
18. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
19. Главные тренды 2025 года: что ждет нас в ближайшие годы
20. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
21. Музыкальная Москва: как Игорь Саруханов стал частью города
22. Что говорит о человеке его манера общения
23. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
24. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
25. Быстрое обучение красноречию: как научиться говорить красиво за 2.5 часа
26. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
27. Сделать идеальный блонд дома: простой способ избавиться от посещений салона
28. Блондинка в один день: проверенные методы окрашивания волос в идеальный оттенок блонд
29. Голубые драгоценные камни: 20 самых красивых образцов
30. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
31. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
32. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
33. Новые тенденции в пальто для осень-зиму 2024 года
34. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
35. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
36. Новые тенденции в пальто для осени-зимы 2024-2024
37. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
38. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
39. Галстук - идеальный подарок для мужчины: как сделать правильный выбор
40. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
41. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Откройте для себя новую эру стрижки блондинок с челкой
43. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
44. Самостоятельная стрижка интимных зон женщин: основные виды и техники
45. Можно ли покрасить куртку из полиэстера. Подготовка куртки перед покраской
46. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
47. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
48. Важность регулярных обследований для женского здоровья
49. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
50. Серьги которые молодят. 10 аксессуаров, которые молодят женщину