Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты реализуются в Ульяновске для улучшения инфраструктуры
2. Как сохранить мужское здоровье после 25: советы и рекомендации
3. Headlines:
4. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
5. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
6. Что такое демодекоз и как с ним бороться
7. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
8. С чем носить леггинсы и лосины: 10 стильных вариантов
9. С чем носить лосины: 5 стильных вариантов для каждого стиля
10. Как развивался Владивосток с момента своего основания
11. Билеты на выступление Славы в Санкт-Петербурге: цены и даты
12. What unique architectural styles can be found in Moscow
13. УЖЕ НЕ модно в 2025: что выйдет из моды через два года
14. Какие уникальные места для отдыха есть в центре города
15. Весна и лето 2025: 20 ключевых модных трендов, которые стоит знать
16. Топ-10 модных трендов осени 2025: что носить в новый сезон
17. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
18. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
19. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
20. Были в моде и вернулись снова: как прошлое определяет настоящее в мире моды
21. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
22. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
23. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
24. Манера речи: другие способы выражения
25. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
26. Какие интересные facts о климате и погоде в Перми
27. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
28. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
29. Галина: история и значение имени
30. Осень 2024: самые стильные фото моделей в пальто
31. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
32. С чем сочетать платье-макси: 10 модных идей
33. Галстуки: от А до Я
34. Лайфхаки по нанесению тональника. Подготовка лица к нанесению тоналки
35. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
36. Как носить платье зимой. Платье зимой: 4 небанальных (и теплых) способа его носить
37. С чем носить красное платье. Аксессуары
38. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
39. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
40. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
41. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
42. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
43. Стрижка интимных зон: как сделать это дома
44. Как покрасить вещи из синтетики. Совет 1: Как покрасить синтетическую ткань
45. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
46. Как правильно наносить тональный крем: проверенные методы и инструменты
47. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
48. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
49. Игры и занятия на уроках физкультуры: как сделать занятия более эффективными для здоровья детей
50. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать