Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
2. Какие исторические события наиболее значимы для города
3. Витамин Е: для чего он необходим женщинам и мужчинам
4. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
5. Отзывы о витаминах А: полезные или вредные
6. Главные правила мужского здоровья: что нужно знать каждому мужчине
7. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
8. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
9. 36 и 6 правил мужского здоровья: Полное руководство для сильных мужчин
10. Новые горизонты в лечении демодекоза: инновационные подходы и методы
11. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
12. С чем носить кожаные леггинсы: 5 стильных вариантов на любой вкус
13. Какие современные тенденции в развитии города
14. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
15. Headlines:
16. Какие подземные достопримечательности есть
17. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
18. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
19. Топ-5 модных трендов зимы 2025: что носить и как выглядеть стильно
20. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
21. Headlines:
22. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
23. Мода будущего: основные тренды 2025 года в женской моде
24. Манера речи: другие способы выражения
25. Обувь и одежда: 25 правил для зимы 2025
26. Осень-зима 2025-2026: стильные сочетания ботфортов
27. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
28. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
29. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
30. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
31. Осень-зима 2024-20: тренды в верхней одежде для мужчин и женщин
32. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
33. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
34. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
35. Сильный иммунитет: ключ к успешному выздоровлению после COVID-19
36. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
37. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
38. С чем носить красное платье. Аксессуары
39. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
40. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
41. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
42. Сочетание бордового цвета в одежде. Особенности цвета и его оттенки
43. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
44. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
45. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
46. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
47. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
48. Откуда начать заботиться о своем теле: советы для новичков
49. Узнайте, как зеленые корректоры и консилеры могут скрыть ваши недостатки лица
50. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет