Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно узнать о истории космоса в Москве
2. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
3. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Кургана
4. Модные советы 2025: как стильно носить ботильоны с леггинсами
5. Какие интересные факты о экономике Сургута
6. Весна 2025: Основные модные тренды, которые стоит попробовать
7. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
8. Основные тенденции моды зимы 2025
9. Билеты на Линду в Санкт-Петербурге: советы для поклонников
10. 10 модных трендов 2025 года, которые уйдут в историю
11. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
12. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
13. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
14. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
15. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
16. Теплый сезон: как сочетать серые замшевые ботфорты с летним гардеробом
17. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
18. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
19. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
20. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
21. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
22. Блондинка в один день: простой способ изменить свой образ
23. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
24. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
25. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
26. Синие костюмы: стильные сочетания для различных случаев
27. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
28. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
29. Остерегайтесь моды: палитра зимы 2024 от Chanel
30. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
31. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
32. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
33. Борьба с перхотью: лучшие домашние маски для волос
34. Как прической скрыть нос картошкой. Как скрыть большой нос с помощью прически: 7 вариантов укладок
35. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
36. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
37. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
38. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
39. Как правильно ухаживать за обувью, чтобы избежать грибка ногтей
40. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
41. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Галина: История и значение этого имени
43. Как стильно сочетать пальто и платье. Самая красивая пара осени: как создавать стильные сочетания "пальто плюс платье"
44. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
45. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
46. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
47. Как сделать фигуру красивее. Как сделать красивую Фигуру?
48. Беззаботный подход к использованию белого карандаша: 7 полезных советов
49. Стильные короткие стрижки для светлых волос
50. 5 ПРИЧЁСОК в школу для коротких волос ‍- YouTube: как выглядят и какие они делают