Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Жидкие витамины А и Е: все, что нужно знать о их преимуществах
2. Витаминизированная жидкость для волос: как вернуть им здоровье и блеск
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
5. Леггинсы осенью 2023: с чем носить для стильного образа
6. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
7. Как выбрать идеальную обувь к леггинсам: советы и рекомендации
8. Тёмная помада: как подчеркнуть свою индивидуальность
9. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
10. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
11. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
12. Headlines:
13. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
14. Топ-тренды женской моды весны-лета 2025 года
15. Стилисты назвали главные тренды осени 2025
16. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
17. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
18. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
19. Как сделать подвороты на широких джинсах: советы для девушек
20. Какие лучшие спорткомплексы и стадионы Москвы
21. Самые обсуждаемые модные тренды 2025: что носят модницы будущего
22. 10 Главных Пружин, о которых вы должны знать
23. Манеры говорить: как они влияют на наше общение
24. Культура речи: основные правила и их значение
25. Как сочетать ботфорты на каблуке с разными нарядами
26. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
27. Российское побережье: геология и минералы
28. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
29. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
30. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
31. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
32. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
33. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
34. Осень 2024: топ-5 трендов в пальто
35. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
36. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
37. Новинки 2023: самые стильные короткие стрижки для женщин
38. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
39. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
40. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
41. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
42. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
43. Лучшие белые платья на Каннском кинофестивале 2023. От «голых» сеток-цепочек до роскошного золота: 20 блестящих платьев звезд в Каннах-2023
44. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
45. С чем носить ботфорты в текущем сезоне. С чем носить ботфорты в 2023: 47 модных образов с разной одеждой
46. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
47. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их
48. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
49. Почему чернеет палец под серебряным кольцом. Причины возникновения темных пятен
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?