Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты здоровых волос: как витамины А и Е помогают в восстановлении
2. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
3. Масляные растворы витамина А: полезные свойства и применение
4. Витамины в жидком виде для волос: как выбрать лучшие в аптеке
5. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
6. Как мужчине укрепить здоровье без потери времени: простые и эффективные советы
7. Весна 2025: как выбрать идеальную обувь к леггинсам
8. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
9. С какой обувью и одеждой носить цветные леггинсы
10. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
11. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
12. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
13. Помада для губ коричневая: как выбрать идеальный оттенок
14. С чем носить платье зимой 2025: последние модные тенденции
15. Какие необычные музеи можно найти в Москве
16. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
17. Модные тренды 2025: что будет в моде в будущем году
18. Топ-5 главных тенденций моды осени 2025
19. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
20. Headlines:
21. Как красиво подвернуть джинсы: советы и хитрости
22. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
23. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
24. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
25. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
26. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
27. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
28. Новички в мире женского костюма: простые советы для начинающих
29. Выбор идеальных туфель для синего женского костюма: простой гид
30. Галина: история и значение имени
31. Осень-зима 2024: самые стильные пальто для каждого вкуса
32. Повышенный холестерин: причина для беспокойства или перебор
33. Выбирайте стиль и комфорт: как купить женский зимний пуховик 2024
34. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
35. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
36. Как пользоваться тональным увлажняющим кремом. КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Обязательно ли использовать увлажняющий крем перед тональным?
37. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
38. Интимные прически для женщин: все, что вам нужно знать
39. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
40. С чем сочетается бордовый цвет в одежде женщины и мужчины. Как сочетается с другими цветами?
41. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
42. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
43. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
44. Заголовок 1: Секреты идеального подстрига на лобке
45. Лучшие краски для синтетики. Чем красить синтетику
46. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
47. Прическа Рожки из волос: как сделать и поддерживать
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Как правильно ухаживать за кожей стоп. Уход за ногтевой пластиной
50. Интернет магазин средств по уходу за обувью и ортопедии. Средства для обуви