Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Жидкий витамин Е для волос: как правильно использовать
2. Секреты сильного мужского здоровья: как поддерживать и укреплять организм
3. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
4. Борьба с демодексом: 20 эффективных народных рецептов
5. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
6. Демодекоз на лице: причины, симптомы и методы лечения
7. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
8. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
9. Мода 2025: что будет в тренде
10. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
11. Модные тенденции весны 2025: что будет в моде
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
13. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
14. Современные способы подворачивания джинсов: как сделать свой образ стильным
15. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
16. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
17. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
18. В чем разница между смартфоном и планшетом
19. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
20. Что говорит о человеке его манера общения
21. Заговоры и жесты: как понимать людей без слов
22. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
23. Замшевые серые сапоги: стильные сочетания для современного гардероба
24. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
25. Открывайте мир красоты: 7 самых красивых драгоценных камней цвета моря и неба
26. Российское побережье: геология и минералы
27. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
28. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
29. Подбор обуви под женский синий костюм: основные правила и советы
30. Оттеночные шампуни для волос лореаль палитра. Особенности, плюсы и минусы
31. Профессиональный рейтинг накладных ресниц: 7 лучших вариантов
32. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Winter Coats for Women
33. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
34. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
35. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
36. Прически на короткие волосы детям в школу.. Виды красивых причесок для младших школьниц
37. Опасные последствия избытка мочевой ксилоты в организме
38. Стрижка интимных зон в домашних условиях: простые рецепты для женщин и мужчин
39. Тип девушки лето: как выглядит идеальная летняя пара
40. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
41. Новые тренды в интимных стрижках: что ждет нас в 2024 году
42. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
43. Интимная стрижка в домашних условиях: как сделать это правильно и безболезненно
44. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
45. Интимные стрижки и аппликации: как сделать себя красивее
46. Лучшие прически на средние волосы. Прически на средние волосы на праздник с челкой и без: красивые варианты
47. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
48. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
49. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
50. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции