Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Важные аспекты

Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и отсутствие физической активности могут негативно отражаться на мужском здоровье. Урологи подчеркивают, что многие проблемы с мочеполовой системой можно предотвратить, придерживаясь простых правил. В этой статье мы рассмотрим семь ключевых рекомендаций, которые помогут сохранить крепкое мужское здоровье.

1. Регулярные осмотры у уролога

Многие мужчины ошибочно полагают, что визит к урологу необходим только при появлении симптомов заболевания. Однако это заблуждение. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

О рационе питания, который будет способствовать сохранению здоровья и красоты у женщин 40+ рассказывает куратор проекта Совета ЕЖФ, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

После 40-45 лет женщина вступает в новый жизненный этап. Начинается постепенный переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников. Он проходит у каждой женщины по-разному. Питание в этот период должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами, способствовать поддержанию нормальной массы тела, так как избыточный вес может увеличивать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Витамин Е для волос: как улучшить их здоровье и красоту
3. Как улучшить мужское здоровье: эффективные советы и рекомендации
4. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
5. Headlines:
6. Топ-10 советов для сохранения мужского здоровья: как поддерживать активность и энергию
7. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
8. Леггинсы в моде: 15 стильных образов для каждого дня
9. Черная помада для губ матовая: как выбрать идеальный оттенок
10. Мода 2025: что будет в тренде
11. Как выглядит Красноярская гидроэлектростанция и почему она важна для города
12. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
13. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
14. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
15. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
16. Пошаговая инструкция: как сделать стильные подвороты на женских джинсах
17. Мода 2025: что будет в тренде
18. Мода 2025: 9 ключевых трендов, которые изменят индустрию
19. Модные новинки 2025: 10 трендов весны и лета с Недели моды
20. Культура речи: основные правила и их значение
21. Стилистика и выразительность речи: основные принципы
22. Влияние манеры речи на первое впечатление: как человек говорит говорит о нем
23. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
24. Осень в стиле: как правильно сочетать серые замшевые ботфорты
25. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
26. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
27. Выбери свой драгоценный камень: кем вы являетесь в мире геологии
28. Алфавит драгоценных камней: от А до Я
29. Как сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
30. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
31. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
32. Осенние комбинации: с чем носить пальто
33. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
34. Осень-зима 2018: топ-модные пальто и куртки для вашей коллекции
35. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
36. Stay Warm and Stylish: The Top Down Coat Trends for Women in 2024
37. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
38. Как нанести тональный крем. Как правильно наносить тональный крем на лицо
39. Какая прическа подойдет для маленького носа. Большой нос: каскадные стрижки
40. Легкая прическа в школу. Причёски на длинные волосы
41. Профессиональные секреты нанесения тональной основы: как добиться идеального результата
42. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
43. 10 самых модных стрижек на средние волосы 2023. Прически на средние волосы 2023: 50+ идей с челкой и без
44. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
45. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
46. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
47. Кожные болезни пожилого и старческого возраста: причины, симптомы и лечение
48. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
49. Секреты женского здоровья: как правильно ухаживать за собой в современном мире
50. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции