Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Внутренний прием

А (ретинол). Он ускоряет процессы регенерации, а поэтому быстро восстанавливает кожные покровы, поврежденные пряди и волосяные фолликулы, улучшает состояние кожи головы, защищает от перхоти, сухости, шелушения, ускоряет рост. Дополнительно ретинол нормализует обмен веществ, поэтому клетки лучше усваивают минеральные элементы. Ретинол содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, зелени, моркови. Группа В. Есть много причин добавить в рацион молоко, брокколи, мясо, грибы, фасоль, яйца, гречку, овсянку, ведь данные продукты содержат витамин В для волос.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить здоровье мужчине: комплексный подход
2. 5 правил мужского здоровья: как стать сильнее и увереннее
3. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
4. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
5. Какие уникальные природные ландшафты можно увидеть в окрестностях Уфы
6. Черная помада: Кому подойдет и как правильно выбрать тон
7. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
8. Какие подземные достопримечательности есть
9. Стильные комбинации: как носить пуховик с платьями
10. - Какие музеи наиболее популярны среди туристов
11. Джинсы женские с подворотом внизу: модная тенденция сезона
12. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
13. Какие исторические события наиболее важны для истории Кирова
14. Что говорит о вас ваша манера говорить
15. Серые замшевые: стильные сочетания верхней одежды
16. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
17. Безопасные и эффективные методы достижения белого цвета волос
18. Безопасный и эффективный способ стать блондом в домашних условиях
19. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
20. Морские драгоценности: все, что нужно знать о драгоценных камнях моря
21. Стильные сочетания: как правильно сочетать темно-синий женский костюм
22. Синий костюм женский с юбкой: стильные сочетания для любого случая
23. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
24. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
25. Особенности ухода за разными типами кожи. Как определить тип кожи самостоятельно
26. Как правильно ухаживать за обувью летом
27. Выбирай правильную причёску для письки: 5 проверенных советов
28. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
29. Мужские галстуки: все виды и стили
30. Осень-зима 2024: тренды в модных пальто
31. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
32. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
33. Проблемы с накладными ресницами: как избежать их
34. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
35. Щитовидная железа: основные функции и заболевания
36. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
37. Прически в школу для подростков. Прически на 1 сентября для девочек 2023: 250+ фото лучших идей
38. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
39. Черно белое платье мода 2023 2023. Модные черные платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
40. Что значит имя Галина для девочки. Значение имени Галина, происхождение, характер и судьба имени Галина
41. Как правильно носить платье пальто. Что должно быть длиннее: платье или пальто?
42. Платье-пальто: стильные сочетания для каждый день
43. Как выбираются интимные прически у женщин: факторы и предпочтения
44. Обзор лучших красок для ткани в 2023 году. Для декорирования
45. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
46. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
47. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
48. Стильные короткие стрижки для светлых волос
49. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
50. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play