Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические заболевания

1. Регулярные физические упражнения

С возрастом наш организм начинает терять мышечную массу и гибкость, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать физическую форму, улучшать кровообращение и предотвращать хронические заболевания. Для мужчин после 50 особенно важны:

Какие виды спорта или физической активности наиболее полезны для мужчин после 50 лет. Как тренироваться мужчинам после 50 лет? Комплекс из 5 упражнений

Пигментация (гиперпигментация, пигментные пятна) — это пятна, как правило, тёмного или желтоватого цвета на коже. По размерам они могут быть как едва заметными, так и довольно большими. Часто пигментация имеет тёмные оттенки (коричневый, чёрный). Обычно пигментные пятна находятся вровень с кожей.

Образуются пятна из-за нарушения пигментации, сбоев в работе меланоцитов — клеток, которые вырабатывают пигмент меланин (этот процесс называется меланогенезом). Меланин бывает двух видов:

1. Эумеланин имеет коричневый цвет. Соответственно, отвечает за тёмные цвета кожи, волосяного покрова, радужных оболочек глаза. Чем эумеланина больше и чем ближе к поверхности кожи,тем темнее будет пятно.

Окраска кожи – совершенно естественное ее качество, а возникает она благодаря особому веществу под названием меланин. В зависимости от многих факторов, его может быть больше или меньше, а служит он для того, чтобы защищать покровы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей. Когда на поверхность попадает свет, оно захватывается особыми молекулами и транспортируется в верхние слои дермы, поглощая лишнее излучение и предотвращая дальнейшее его проникновение.

Причины гиперпигментации:

Нарушения гормонального фона.

Прием некоторых лекарств.

Беременность.

Перенесенные роды.

Интенсивное воздействие ультрафиолета.

Нехватка фолиевой кислоты.

Возраст.

Некачественная косметика и парфюмерия.

Стоит заметить, что какой бы ни была причина гиперпигментации, перед тем, как удалить пигментные пятна на лице, рекомендуется посетить врача и получить всеобъемлющую консультацию. Только человек с соответствующим образованием может правильно выявить причину заболевания и назначить адекватное лечение.

Для удаления пигментации важен не только домашний уход, либо разовое посещение косметолога для выполнения профессионального ухода или процедуры. Рекомендации включают в себя 3 правила ухода за кожей с пигментными пятнами:

1. Крем дневной с SPF

А. Ежедневно! Вне зависимости от времени года наносится 1 раз в день утро м.

Достаточно однократного нанесения на кожу утром перед выходом на улицу. Минеральный крем SPF30 с микронизированными частицами цинка, т.е. частицы измельчены и крепко прилипают к коже, не смывается при купании и потоотделении.

В.  Использовать средства на основе физических фотофильтров. Создают отражающий лучи экран и не расходуется в течение дня, в отличие от химических фотофильтров.

Что нужно делать человеку при обнаружении у себя старческих пятен? Первым делом необходимо проконсультироваться с врачом. Во-первых, врач осмотрит кожу и подтвердит или опровергнет диагноз. Во-вторых, врач расскажет про старческие пятна на лице, как избавиться от них и как подготовиться к процедуре.

Наиболее известные методы лечения старческих пятен на лице:

Криодеструкция — воздействие на новообразования жидким азотом, вследствие чего ткани кератомы отмирают, а пятно пропадает. Недостаток метода: сложно контролировать глубину воздействия. Из-за этого либо бывает нужна повторная процедура либо могут быть задеты здоровые ткани.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Headlines:
4. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
5. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
6. Модные образы весны 2025: леггинсы и сапоги
7. Как правильно подобрать одежду к лосинам: основные правила и советы
8. Какие уникальные мероприятия проводятся в парках Москвы летом
9. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
10. Темная помада: как сделать макияж без вампирического эффекта
11. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
12. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
13. Осень и зима 2025: 20 главных модных трендов раскрыты
14. Какие необычные музеи можно найти в Москве
15. Весна 2025: TOP-5 главных модных трендов, которые стоит попробовать
16. Модные тенденции 2025: что носить завтра
17. Обнаружите 9 трендовых оттенков осени 2025: что носить в новый сезон
18. Тренды весны 2025: что ждать от моды, технологий и дизайна
19. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
20. Какие необычные места можно найти в Санкт-Петербурге, которые не указаны в обычных путеводителях
21. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
22. Откройте для себя 7 главных трендов моды 2025: что будет в моде через два года
23. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
24. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
25. Голубой цвет драгоценных камней: свойства и характеристики
26. Подбор женской обуви под синий костюм: проверенные советы
27. Комплектование образа: как подобрать туфли к синему костюму
28. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
29. Окрашивание блонд на короткие волосы. Разнообразие оттенков
30. Stay Warm and Stylish: The Best Women's Winter Jackets with Hoods for 2024
31. Как обесцветить короткие волосы и тонировать.. КАК ОБЕСЦВЕТИТЬ КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ
32. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
33. Прически для большого кривого носа. Когда большой нос челка идет или нет. У девушки большой нос. Какая прическа, макияж? Что делать? Как скрыть большой нос
34. Способы нанесения тонального крема. Чем полезен тональный крем и с чего начать его нанесение
35. 6 способов профессионально нанести тональное.. Спонжи
36. Какая прическа подойдет для носа с горбинкой женщине. Обзор стрижек 
37. Очень простые и быстрые прически на короткие волосы.. Прически на короткие волосы: простые и быстрые идеи на каждый день с видео
38. Краска для одежды синтетика: все, что нужно знать о прочной и долговечной окраске
39. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
40. Прически на каждый день на средние волосы с челкой. Локоны
41. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
42. Перевод цветов французская женская одежда. Названия цветов на французском языке и их грамматические формы
43. Краситель для синтетических Одежных тканей. Как покрасить синтетику?
44. Как подобрать одежду для фигуры типа. Какая одежда подходит типу фигуры прямоугольник
45. Имбирная ванна: как создать уютный и ароматный уголок в своей квартире
46. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
47. Фотка жирной бабы: почему это стало трендом в социальных сетях
48. Кому идет лиловый цвет. Кому идет фиолетовый цвет
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Нужно ли перед гелем наносить базу. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?