Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические заболевания

1. Регулярные физические упражнения

С возрастом наш организм начинает терять мышечную массу и гибкость, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать физическую форму, улучшать кровообращение и предотвращать хронические заболевания. Для мужчин после 50 особенно важны:

Какие виды спорта или физической активности наиболее полезны для мужчин после 50 лет. Как тренироваться мужчинам после 50 лет? Комплекс из 5 упражнений

Пигментация (гиперпигментация, пигментные пятна) — это пятна, как правило, тёмного или желтоватого цвета на коже. По размерам они могут быть как едва заметными, так и довольно большими. Часто пигментация имеет тёмные оттенки (коричневый, чёрный). Обычно пигментные пятна находятся вровень с кожей.

Образуются пятна из-за нарушения пигментации, сбоев в работе меланоцитов — клеток, которые вырабатывают пигмент меланин (этот процесс называется меланогенезом). Меланин бывает двух видов:

1. Эумеланин имеет коричневый цвет. Соответственно, отвечает за тёмные цвета кожи, волосяного покрова, радужных оболочек глаза. Чем эумеланина больше и чем ближе к поверхности кожи,тем темнее будет пятно.

Окраска кожи – совершенно естественное ее качество, а возникает она благодаря особому веществу под названием меланин. В зависимости от многих факторов, его может быть больше или меньше, а служит он для того, чтобы защищать покровы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей. Когда на поверхность попадает свет, оно захватывается особыми молекулами и транспортируется в верхние слои дермы, поглощая лишнее излучение и предотвращая дальнейшее его проникновение.

Причины гиперпигментации:

Нарушения гормонального фона.

Прием некоторых лекарств.

Беременность.

Перенесенные роды.

Интенсивное воздействие ультрафиолета.

Нехватка фолиевой кислоты.

Возраст.

Некачественная косметика и парфюмерия.

Стоит заметить, что какой бы ни была причина гиперпигментации, перед тем, как удалить пигментные пятна на лице, рекомендуется посетить врача и получить всеобъемлющую консультацию. Только человек с соответствующим образованием может правильно выявить причину заболевания и назначить адекватное лечение.

Для удаления пигментации важен не только домашний уход, либо разовое посещение косметолога для выполнения профессионального ухода или процедуры. Рекомендации включают в себя 3 правила ухода за кожей с пигментными пятнами:

1. Крем дневной с SPF

А. Ежедневно! Вне зависимости от времени года наносится 1 раз в день утро м.

Достаточно однократного нанесения на кожу утром перед выходом на улицу. Минеральный крем SPF30 с микронизированными частицами цинка, т.е. частицы измельчены и крепко прилипают к коже, не смывается при купании и потоотделении.

В.  Использовать средства на основе физических фотофильтров. Создают отражающий лучи экран и не расходуется в течение дня, в отличие от химических фотофильтров.

Что нужно делать человеку при обнаружении у себя старческих пятен? Первым делом необходимо проконсультироваться с врачом. Во-первых, врач осмотрит кожу и подтвердит или опровергнет диагноз. Во-вторых, врач расскажет про старческие пятна на лице, как избавиться от них и как подготовиться к процедуре.

Наиболее известные методы лечения старческих пятен на лице:

Криодеструкция — воздействие на новообразования жидким азотом, вследствие чего ткани кератомы отмирают, а пятно пропадает. Недостаток метода: сложно контролировать глубину воздействия. Из-за этого либо бывает нужна повторная процедура либо могут быть задеты здоровые ткани.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А и Е жидкие: полезные свойства и применение
2. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
3. Спрей с витаминами А и Е: что это такое и почему он полезен
4. Сохраните здоровье вашего мужа: 5 важных правил для каждой жены
5. Пять столпов мужского здоровья: как стать сильнее и энергичнее
6. Эффективные методы лечения демодекоза на лице: что работает на самом деле
7. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
8. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
9. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
10. Как стильно носить леггинсы с туфлями: советы модницам
11. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
12. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
13. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
14. Осенняя мода: ключевые тренды сезона
15. Какие уникальные памятники архитектуры сохранились до наших дней
16. Какие интересные факты о театральной жизни Москвы
17. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
18. Татьяна Буланова в Апатитах: Взгляд на город через призму музыки
19. Манера речи: что это и почему она важна
20. Как сочетать ботфорты замшевые на каблуке с разными нарядами
21. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
22. Переход от натуральной брюнетки к светлому цвету волос: все, что нужно знать
23. Открывайте мир минералов Черноморья: картинки и описание
24. Потрясающие сочетания для синего женского костюма: стильные идеи для вашей гардеробной революции
25. Синий костюм с юбкой: стильные сочетания для любого случая
26. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
27. Голубой костюм: 12 способов сделать его уникальным
28. Осенние комбинации: с чем носить пальто
29. Краска для одежды из синтетики: как выбрать и применить
30. Осень 2024: топ курток для теплого и стильного осеннего сезона
31. Peter Hahn Starke Mode осень: Каталог новых модных трендов
32. Секреты создания идеального макияжа глаз для начинающих
33. Как скрывать большой нос. Прямые и курносые носы
34. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
35. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
36. Остерегайтесь интимных стрижек в зоне бикини: 10 важных факторов, которые нужно знать
37. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
38. Как носить платье-макси с верхней одеждой. С какой верхней одеждой носить длинное платье?
39. 10 фактов о Елене Гилберт. «Она не знала, что чувствует»: подборка фактов о Елене Гилберт из «Дневников вампира»
40. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
41. Зрелая блондинка с короткой стрижкой: стиль, который поразит вас своей элегантностью
42. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
43. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
44. Краситель для полиэстра и нейлона Jacquard. Красители для синтетических тканей Jacquard iDYE POLY купить в интернет-магазине в Москве
45. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
46. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
47. Медовая ванна для упругости кожи: мой личный опыт и впечатления
48. Восстановить обоняние после COVID-19: эффективные методы и практики
49. Удаление волос у мужчин навсегда в домашних условиях. Виды мужской эпиляции
50. Бобрик шуба. Кто такой бобрик, и какие из него получаются шубы?