Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические заболевания

1. Регулярные физические упражнения

С возрастом наш организм начинает терять мышечную массу и гибкость, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать физическую форму, улучшать кровообращение и предотвращать хронические заболевания. Для мужчин после 50 особенно важны:

Какие виды спорта или физической активности наиболее полезны для мужчин после 50 лет. Как тренироваться мужчинам после 50 лет? Комплекс из 5 упражнений

Пигментация (гиперпигментация, пигментные пятна) — это пятна, как правило, тёмного или желтоватого цвета на коже. По размерам они могут быть как едва заметными, так и довольно большими. Часто пигментация имеет тёмные оттенки (коричневый, чёрный). Обычно пигментные пятна находятся вровень с кожей.

Образуются пятна из-за нарушения пигментации, сбоев в работе меланоцитов — клеток, которые вырабатывают пигмент меланин (этот процесс называется меланогенезом). Меланин бывает двух видов:

1. Эумеланин имеет коричневый цвет. Соответственно, отвечает за тёмные цвета кожи, волосяного покрова, радужных оболочек глаза. Чем эумеланина больше и чем ближе к поверхности кожи,тем темнее будет пятно.

Окраска кожи – совершенно естественное ее качество, а возникает она благодаря особому веществу под названием меланин. В зависимости от многих факторов, его может быть больше или меньше, а служит он для того, чтобы защищать покровы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей. Когда на поверхность попадает свет, оно захватывается особыми молекулами и транспортируется в верхние слои дермы, поглощая лишнее излучение и предотвращая дальнейшее его проникновение.

Причины гиперпигментации:

Нарушения гормонального фона.

Прием некоторых лекарств.

Беременность.

Перенесенные роды.

Интенсивное воздействие ультрафиолета.

Нехватка фолиевой кислоты.

Возраст.

Некачественная косметика и парфюмерия.

Стоит заметить, что какой бы ни была причина гиперпигментации, перед тем, как удалить пигментные пятна на лице, рекомендуется посетить врача и получить всеобъемлющую консультацию. Только человек с соответствующим образованием может правильно выявить причину заболевания и назначить адекватное лечение.

Для удаления пигментации важен не только домашний уход, либо разовое посещение косметолога для выполнения профессионального ухода или процедуры. Рекомендации включают в себя 3 правила ухода за кожей с пигментными пятнами:

1. Крем дневной с SPF

А. Ежедневно! Вне зависимости от времени года наносится 1 раз в день утро м.

Достаточно однократного нанесения на кожу утром перед выходом на улицу. Минеральный крем SPF30 с микронизированными частицами цинка, т.е. частицы измельчены и крепко прилипают к коже, не смывается при купании и потоотделении.

В.  Использовать средства на основе физических фотофильтров. Создают отражающий лучи экран и не расходуется в течение дня, в отличие от химических фотофильтров.

Что нужно делать человеку при обнаружении у себя старческих пятен? Первым делом необходимо проконсультироваться с врачом. Во-первых, врач осмотрит кожу и подтвердит или опровергнет диагноз. Во-вторых, врач расскажет про старческие пятна на лице, как избавиться от них и как подготовиться к процедуре.

Наиболее известные методы лечения старческих пятен на лице:

Криодеструкция — воздействие на новообразования жидким азотом, вследствие чего ткани кератомы отмирают, а пятно пропадает. Недостаток метода: сложно контролировать глубину воздействия. Из-за этого либо бывает нужна повторная процедура либо могут быть задеты здоровые ткани.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Находке
2. Эффективное применение ретинола ацетата: пошаговое руководство
3. Отзывы о БАД Mirrolla: что говорят пользователи
4. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
5. Мужское здоровье: 8 правил, которые изменят вашу жизнь
6. Соскобы кожи и ресниц на клещи: все, что нужно знать
7. С чем носить кожаные легинсы, чтобы выглядеть стильно и современно
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
9. Черная помада для губ: как сделать образ более выразительным
10. Приходи на темную сторону: Преимущества, о которых ты не подозревал
11. Как выбрать идеальный оттенок темной помады для вашего тона кожи
12. Матовая черная помада для губ: как выбрать идеальный оттенок для вашего стиля
13. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
14. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
15. Осень и зима в теплых платьях: 25 луков для каждого дня
16. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
17. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
18. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
19. Как стильно подвернуть длинные джинсы: советы и хитрости
20. Тенденции весны 2025: что ждет нас в моде, технологиях и жизни
21. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
22. Milana Star: Влияние Москвы на Её Творчество" (Milana Star: The Influence of Moscow on Her Creativity)
23. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
24. Как правильно сочетать синий женский костюм с аксессуарами и обувью
25. Синий костюм с юбкой: 5 способов сочетать элегантный и стильный образ
26. 900+ кэтрин пирс ideas: как создать свой собственный стиль
27. Stay Warm and Stylish: The Best Winter Coats for Women in 2024
28. Одежда для зимы 2024: тенденции и нововведения
29. Заголовок 1: Как выбрать одежду для холодной погоды
30. Новые тренды в пальто для зимы 2024: обзор самых популярных моделей
31. Очень короткие стрижки для блондинок. Стрижка пикси для блондинок
32. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
33. Лёгкие причёски коротких волос: 10 простых и эффектных вариантов
34. Совместимость имен Станислав и Алина: как они сочетаются в браке и в жизни
35. Три способа нанесения тонального крема Как.. Как подготовиться перед нанесением тонального крема?
36. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
37. Прически на короткие волосы в школу подростку. Легкие варианты причесок
38. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
39. 10 лучших брендов галстуков
40. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
41. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
42. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
43. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
44. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
45. Стрижка с челкой блонд. Выбор челки
46. Уверенно и безопасно: простой способ сделать интимную стрижку дома
47. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
48. Рецепт горячей маски против перхоти. Можно ли избавиться от перхоти с помощью масок с лимонным соком?
49. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
50. ТОП средств по уходу за обувью. Лучшие средства для обуви