Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические заболевания

1. Регулярные физические упражнения

С возрастом наш организм начинает терять мышечную массу и гибкость, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать физическую форму, улучшать кровообращение и предотвращать хронические заболевания. Для мужчин после 50 особенно важны:

Какие виды спорта или физической активности наиболее полезны для мужчин после 50 лет. Как тренироваться мужчинам после 50 лет? Комплекс из 5 упражнений

Пигментация (гиперпигментация, пигментные пятна) — это пятна, как правило, тёмного или желтоватого цвета на коже. По размерам они могут быть как едва заметными, так и довольно большими. Часто пигментация имеет тёмные оттенки (коричневый, чёрный). Обычно пигментные пятна находятся вровень с кожей.

Образуются пятна из-за нарушения пигментации, сбоев в работе меланоцитов — клеток, которые вырабатывают пигмент меланин (этот процесс называется меланогенезом). Меланин бывает двух видов:

1. Эумеланин имеет коричневый цвет. Соответственно, отвечает за тёмные цвета кожи, волосяного покрова, радужных оболочек глаза. Чем эумеланина больше и чем ближе к поверхности кожи,тем темнее будет пятно.

Окраска кожи – совершенно естественное ее качество, а возникает она благодаря особому веществу под названием меланин. В зависимости от многих факторов, его может быть больше или меньше, а служит он для того, чтобы защищать покровы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей. Когда на поверхность попадает свет, оно захватывается особыми молекулами и транспортируется в верхние слои дермы, поглощая лишнее излучение и предотвращая дальнейшее его проникновение.

Причины гиперпигментации:

Нарушения гормонального фона.

Прием некоторых лекарств.

Беременность.

Перенесенные роды.

Интенсивное воздействие ультрафиолета.

Нехватка фолиевой кислоты.

Возраст.

Некачественная косметика и парфюмерия.

Стоит заметить, что какой бы ни была причина гиперпигментации, перед тем, как удалить пигментные пятна на лице, рекомендуется посетить врача и получить всеобъемлющую консультацию. Только человек с соответствующим образованием может правильно выявить причину заболевания и назначить адекватное лечение.

Для удаления пигментации важен не только домашний уход, либо разовое посещение косметолога для выполнения профессионального ухода или процедуры. Рекомендации включают в себя 3 правила ухода за кожей с пигментными пятнами:

1. Крем дневной с SPF

А. Ежедневно! Вне зависимости от времени года наносится 1 раз в день утро м.

Достаточно однократного нанесения на кожу утром перед выходом на улицу. Минеральный крем SPF30 с микронизированными частицами цинка, т.е. частицы измельчены и крепко прилипают к коже, не смывается при купании и потоотделении.

В.  Использовать средства на основе физических фотофильтров. Создают отражающий лучи экран и не расходуется в течение дня, в отличие от химических фотофильтров.

Что нужно делать человеку при обнаружении у себя старческих пятен? Первым делом необходимо проконсультироваться с врачом. Во-первых, врач осмотрит кожу и подтвердит или опровергнет диагноз. Во-вторых, врач расскажет про старческие пятна на лице, как избавиться от них и как подготовиться к процедуре.

Наиболее известные методы лечения старческих пятен на лице:

Криодеструкция — воздействие на новообразования жидким азотом, вследствие чего ткани кератомы отмирают, а пятно пропадает. Недостаток метода: сложно контролировать глубину воздействия. Из-за этого либо бывает нужна повторная процедура либо могут быть задеты здоровые ткани.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимы для города
2. Витамин Е жидкий для волос: полезные свойства и эффективность
3. Какие культурные фестивали проходят летом в Белгороде
4. Как носить темную помаду: пошаговое руководство
5. Какие музеи Уфы наиболее популярны среди туристов
6. Все модные тренды и цвета в новом путеводителе по современному стилю
7. Татьяна Буланова о Moscow: рассказы из жизни певицы
8. Осень 2025: 12 главных модных трендов, которые стоит знать
9. С чем носить платье этой весной: 10 идеальных сочетаний
10. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
11. Как сделать подвороты на джинсах: пошаговая инструкция
12. Советы по стильной подворотне: как правильно подвернуть джинсы
13. Музыкальная душа Москвы: История Кай Метова
14. Как манера речи выдаёт низкую самооценку: признаки, на которые стоит обратить внимание
15. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
16. Манера выражаться: что наши слова говорят о нас
17. In what year was Arkhangelsk officially founded
18. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
19. Осветление и тонирование волос: простой способ изменить свой внешний вид
20. Сделай свое окрашивание волос самостоятельно с помощью бытовых красителей
21. Символы роскоши: виды драгоценных и полудрагоценных камней
22. Новые тренды в окрашивании коротких волос 2023 года
23. Темно синий костюм: стильные сочетания для женщин
24. Совместимость имен алина и Алиса: как они сочетаются и взаимодействуют
25. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
26. Как выбрать идеальную куртку для мужчины: проверенные советы
27. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
28. Stay Warm and Stylish: The Top 2024 Autumn Winter Women's Coats
29. Stay Warm and Stylish with the Winter 2024 Plush Coat
30. Цветовой рейтинг 2015 года: главные тренды и их влияние на дизайн
31. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
32. Отличный стиль: как правильно сочетать куртку с воротником и на пуговицах
33. Как правильно использовать хлоргексидин для лечения инфекций кожи и волос
34. Белоснежный холодный блонд с затемнением корня: советы по созданию идеального образа
35. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
36. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
37. Секреты идеальной интимной стрижки: 15 лучших идей для женщин
38. Подбираем верхнюю одежду к платью. К вязаному наряду
39. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
40. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
41. Выигрышные сочетания бордового цвета в одежде. Благородная палитра бордо: 20 сочетаний шика и стиля для вашего образа
42. Блондирование на короткие волосы: как выбрать правильный оттенок и подготовиться к процедуре
43. Стрижки на средние прямые волосы. Примеры
44. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
45. Новые тренды в блонде 2023: короткие и средние волосы
46. Необычные советы: как сохранить женское здоровье и долголетие
47. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
48. Просто о здоровье: как правильно поддерживать свое тело
49. Как одеться на пиратскую вечеринку девушке. Пиратские костюмы своими руками: рекомендации по изготовлению
50. Нежные пятки без мозолей и трещин. Косметические средства