Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические заболевания

1. Регулярные физические упражнения

С возрастом наш организм начинает терять мышечную массу и гибкость, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать физическую форму, улучшать кровообращение и предотвращать хронические заболевания. Для мужчин после 50 особенно важны:

Какие виды спорта или физической активности наиболее полезны для мужчин после 50 лет. Как тренироваться мужчинам после 50 лет? Комплекс из 5 упражнений

Пигментация (гиперпигментация, пигментные пятна) — это пятна, как правило, тёмного или желтоватого цвета на коже. По размерам они могут быть как едва заметными, так и довольно большими. Часто пигментация имеет тёмные оттенки (коричневый, чёрный). Обычно пигментные пятна находятся вровень с кожей.

Образуются пятна из-за нарушения пигментации, сбоев в работе меланоцитов — клеток, которые вырабатывают пигмент меланин (этот процесс называется меланогенезом). Меланин бывает двух видов:

1. Эумеланин имеет коричневый цвет. Соответственно, отвечает за тёмные цвета кожи, волосяного покрова, радужных оболочек глаза. Чем эумеланина больше и чем ближе к поверхности кожи,тем темнее будет пятно.

Окраска кожи – совершенно естественное ее качество, а возникает она благодаря особому веществу под названием меланин. В зависимости от многих факторов, его может быть больше или меньше, а служит он для того, чтобы защищать покровы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей. Когда на поверхность попадает свет, оно захватывается особыми молекулами и транспортируется в верхние слои дермы, поглощая лишнее излучение и предотвращая дальнейшее его проникновение.

Причины гиперпигментации:

Нарушения гормонального фона.

Прием некоторых лекарств.

Беременность.

Перенесенные роды.

Интенсивное воздействие ультрафиолета.

Нехватка фолиевой кислоты.

Возраст.

Некачественная косметика и парфюмерия.

Стоит заметить, что какой бы ни была причина гиперпигментации, перед тем, как удалить пигментные пятна на лице, рекомендуется посетить врача и получить всеобъемлющую консультацию. Только человек с соответствующим образованием может правильно выявить причину заболевания и назначить адекватное лечение.

Для удаления пигментации важен не только домашний уход, либо разовое посещение косметолога для выполнения профессионального ухода или процедуры. Рекомендации включают в себя 3 правила ухода за кожей с пигментными пятнами:

1. Крем дневной с SPF

А. Ежедневно! Вне зависимости от времени года наносится 1 раз в день утро м.

Достаточно однократного нанесения на кожу утром перед выходом на улицу. Минеральный крем SPF30 с микронизированными частицами цинка, т.е. частицы измельчены и крепко прилипают к коже, не смывается при купании и потоотделении.

В.  Использовать средства на основе физических фотофильтров. Создают отражающий лучи экран и не расходуется в течение дня, в отличие от химических фотофильтров.

Что нужно делать человеку при обнаружении у себя старческих пятен? Первым делом необходимо проконсультироваться с врачом. Во-первых, врач осмотрит кожу и подтвердит или опровергнет диагноз. Во-вторых, врач расскажет про старческие пятна на лице, как избавиться от них и как подготовиться к процедуре.

Наиболее известные методы лечения старческих пятен на лице:

Криодеструкция — воздействие на новообразования жидким азотом, вследствие чего ткани кератомы отмирают, а пятно пропадает. Недостаток метода: сложно контролировать глубину воздействия. Из-за этого либо бывает нужна повторная процедура либо могут быть задеты здоровые ткани.

Последние обновления на сайте:

1. Витамины А: Полезные и Необходимые для Здоровья
2. Витамин Е и витамин А для кожи лица и волос: полезные свойства и применение
3. Витамин Е жидкость 59 мл: как использовать для кожи и здоровья
4. Откройте для себя 9 важных секретов для мужчин
5. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
6. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
7. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
8. Комплексный подход к мужскому здоровью: как контролировать и сохранять его в Ростове
9. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
10. Как распознать демодекоз и что делать при его проявлении
11. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
12. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
13. Леггинсы 2025: 10 неожиданных способов сочетать их с вашим гардеробом
14. Какие традиции праздничных мероприятий существуют в Кемерово
15. Есть ли природные достопримечательности в Москве
16. Главные модные тренды весна-лето 2025: что будет в моде
17. Широкие джинсы с подворотами на высокий рост: модный выбор для каждого дня
18. Джинсы с отворотами: как преобразить свой гардероб
19. Развитие характера через манеры общения персонажей в диалоге
20. Как быть вежливым и уважаемым: 19 правил разговорного этикета
21. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
22. Без желтизны: путеводитель по покраске волос в белый цвет
23. Синий костюм женский брючный: стильные сочетания для различных случаев
24. Добавьте блеск к синему брючному костюму с помощью этих бижутерийных идей
25. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
26. Синий костюм женский с брюками палаццо: стиль и комфорт в одном
27. Синий костюм для женщин: аксессуары, которые дополнят ваш образ
28. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
29. Высокий воротник: стиль и комфорт в одном
30. Восьмидесятые вернулись: тренды одежды хит сезона 2019
31. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
32. Осень 2024: топ-5 трендовых пальто для всех стилей
33. Как скрыть большой нос советы. Контуринг носа: фотоинструкция
34. Тональная основа под макияж. Основа под макияж: зачем нужна и как использовать?
35. Без стрижки: 5 способов сделать короткие волосы в 2022 году
36. Победа над перхотью: лучшие маски для волос
37. Отличия короновируса от ОРВИ: что вам нужно знать
38. Как правильно краситься тональным кремом. Как подготовить лицо перед нанесением тонального средства
39. Письма женские с волосиками: история и значение
40. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
41. Модные белые платья 2023–2024. Модные вечерние платья 2023–2024 года: тенденции и новинки
42. Галина: варианты имени на разных языках
43. Галина: История успеха и уроки для будущих поколений
44. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
45. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
46. Все, что нужно знать о женской письке с волосами
47. Зимний радостный сезон: почему люди обожают холодные месяцы
48. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
49. Шаг за шагом: как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале
50. Пожелтение кожи: основные причины и методы лечения