Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические заболевания

1. Регулярные физические упражнения

С возрастом наш организм начинает терять мышечную массу и гибкость, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать физическую форму, улучшать кровообращение и предотвращать хронические заболевания. Для мужчин после 50 особенно важны:

Какие виды спорта или физической активности наиболее полезны для мужчин после 50 лет. Как тренироваться мужчинам после 50 лет? Комплекс из 5 упражнений

Пигментация (гиперпигментация, пигментные пятна) — это пятна, как правило, тёмного или желтоватого цвета на коже. По размерам они могут быть как едва заметными, так и довольно большими. Часто пигментация имеет тёмные оттенки (коричневый, чёрный). Обычно пигментные пятна находятся вровень с кожей.

Образуются пятна из-за нарушения пигментации, сбоев в работе меланоцитов — клеток, которые вырабатывают пигмент меланин (этот процесс называется меланогенезом). Меланин бывает двух видов:

1. Эумеланин имеет коричневый цвет. Соответственно, отвечает за тёмные цвета кожи, волосяного покрова, радужных оболочек глаза. Чем эумеланина больше и чем ближе к поверхности кожи,тем темнее будет пятно.

Окраска кожи – совершенно естественное ее качество, а возникает она благодаря особому веществу под названием меланин. В зависимости от многих факторов, его может быть больше или меньше, а служит он для того, чтобы защищать покровы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей. Когда на поверхность попадает свет, оно захватывается особыми молекулами и транспортируется в верхние слои дермы, поглощая лишнее излучение и предотвращая дальнейшее его проникновение.

Причины гиперпигментации:

Нарушения гормонального фона.

Прием некоторых лекарств.

Беременность.

Перенесенные роды.

Интенсивное воздействие ультрафиолета.

Нехватка фолиевой кислоты.

Возраст.

Некачественная косметика и парфюмерия.

Стоит заметить, что какой бы ни была причина гиперпигментации, перед тем, как удалить пигментные пятна на лице, рекомендуется посетить врача и получить всеобъемлющую консультацию. Только человек с соответствующим образованием может правильно выявить причину заболевания и назначить адекватное лечение.

Для удаления пигментации важен не только домашний уход, либо разовое посещение косметолога для выполнения профессионального ухода или процедуры. Рекомендации включают в себя 3 правила ухода за кожей с пигментными пятнами:

1. Крем дневной с SPF

А. Ежедневно! Вне зависимости от времени года наносится 1 раз в день утро м.

Достаточно однократного нанесения на кожу утром перед выходом на улицу. Минеральный крем SPF30 с микронизированными частицами цинка, т.е. частицы измельчены и крепко прилипают к коже, не смывается при купании и потоотделении.

В.  Использовать средства на основе физических фотофильтров. Создают отражающий лучи экран и не расходуется в течение дня, в отличие от химических фотофильтров.

Что нужно делать человеку при обнаружении у себя старческих пятен? Первым делом необходимо проконсультироваться с врачом. Во-первых, врач осмотрит кожу и подтвердит или опровергнет диагноз. Во-вторых, врач расскажет про старческие пятна на лице, как избавиться от них и как подготовиться к процедуре.

Наиболее известные методы лечения старческих пятен на лице:

Криодеструкция — воздействие на новообразования жидким азотом, вследствие чего ткани кератомы отмирают, а пятно пропадает. Недостаток метода: сложно контролировать глубину воздействия. Из-за этого либо бывает нужна повторная процедура либо могут быть задеты здоровые ткани.

Последние обновления на сайте:

1. Мужской код здоровья: 6 ключевых рекомендаций
2. Важное о мужском здоровье: что каждый мужчина должен знать
3. Уролог раскрыл семь заповедей для крепкого мужского здоровья
4. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
5. Какие необычные кафе можно посетить в Санкт-Петербурге
6. Какие необычные памятники есть
7. Легинсы: 10 стильных вариантов на любой вкус
8. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
9. С чем носить черные: 10 идеальных сочетаний
10. Лосины бежевого и телесного цвета: стиль и комфорт в вашем гардеробе
11. Темная помада: как выбрать идеальный оттенок и с чем её носить
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
13. Headlines:
14. Как развивался Владивосток с момента своего основания
15. Афиша певицы Славы в Архангельске: расписание концертов и ожидания фанатов
16. Как выбрать идеальную верхнюю одежду к платью: советы и тренды
17. Тренды осень-зима 2025: что будет в моде
18. Где можно посмотреть джаз или живую музыку
19. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
20. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
21. Мода без ограничений: как сделать подвороты на широкие джинсы
22. Как стильно подворачивать джинсы: 5 лучших методов
23. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
24. Какие интересные факты о московском общественном транспорте
25. Культура речи: основные правила и их значение
26. Манера речи: как она влияет на наше общение
27. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
28. Замшевые ботфорты на каблуке: все, что нужно знать о популярной обуви
29. Блогеры, начинайте: создание блонда в домашних условиях
30. Группа Бутырка в Кемерове: расписание концертов и информация о группе
31. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
32. Синие костюмы для женщин: стиль и мода
33. Как выбрать подходящие аксессуары для женского синего костюма
34. Осень-зима 2024: топ-5 трендов в пальто
35. Не только о красоте. Красота спасет мир! Подборка цитат и высказываний о красоте
36. Как скрыть большой нос. Инструкция
37. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
38. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
39. Как пользоваться палеткой консилеров для лица. Как краситься палеткой корректоров для лица: пошаговая схема нанесения
40. Как делать прически на короткие волосы в школу. Сногсшибательные и модные укладки
41. Какую обувь надеть с платьем до колена зимой. Сапоги под платье фото
42. Новые тренды в интимных стрижках для женщин 2024
43. Как полупальто носить с платьем. С чем носить полупальто
44. Цвет карамель в одежде. Карамельный — новый бежевый. Как носить самый элегантный оттенок осени
45. Благодаря этим средствам, сухие волосы стали блестящими и здоровыми
46. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
47. Интернет магазин средств по уходу за обувью и ортопедии. Средства для обуви
48. Как правильно мыть кожаную обувь. Особенности ухода за обувью из кожи
49. Как правильно ухаживать за обувью. Как ухаживать за обувью, чтобы она выглядела, как новая
50. Ежедневный уход за кожаной обувью. Уход за обувью из гладкой кожи