Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Хронические заболевания

1. Регулярные физические упражнения

С возрастом наш организм начинает терять мышечную массу и гибкость, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Регулярные физические упражнения помогают поддерживать физическую форму, улучшать кровообращение и предотвращать хронические заболевания. Для мужчин после 50 особенно важны:

Какие виды спорта или физической активности наиболее полезны для мужчин после 50 лет. Как тренироваться мужчинам после 50 лет? Комплекс из 5 упражнений

Пигментация (гиперпигментация, пигментные пятна) — это пятна, как правило, тёмного или желтоватого цвета на коже. По размерам они могут быть как едва заметными, так и довольно большими. Часто пигментация имеет тёмные оттенки (коричневый, чёрный). Обычно пигментные пятна находятся вровень с кожей.

Образуются пятна из-за нарушения пигментации, сбоев в работе меланоцитов — клеток, которые вырабатывают пигмент меланин (этот процесс называется меланогенезом). Меланин бывает двух видов:

1. Эумеланин имеет коричневый цвет. Соответственно, отвечает за тёмные цвета кожи, волосяного покрова, радужных оболочек глаза. Чем эумеланина больше и чем ближе к поверхности кожи,тем темнее будет пятно.

Окраска кожи – совершенно естественное ее качество, а возникает она благодаря особому веществу под названием меланин. В зависимости от многих факторов, его может быть больше или меньше, а служит он для того, чтобы защищать покровы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей. Когда на поверхность попадает свет, оно захватывается особыми молекулами и транспортируется в верхние слои дермы, поглощая лишнее излучение и предотвращая дальнейшее его проникновение.

Причины гиперпигментации:

Нарушения гормонального фона.

Прием некоторых лекарств.

Беременность.

Перенесенные роды.

Интенсивное воздействие ультрафиолета.

Нехватка фолиевой кислоты.

Возраст.

Некачественная косметика и парфюмерия.

Стоит заметить, что какой бы ни была причина гиперпигментации, перед тем, как удалить пигментные пятна на лице, рекомендуется посетить врача и получить всеобъемлющую консультацию. Только человек с соответствующим образованием может правильно выявить причину заболевания и назначить адекватное лечение.

Для удаления пигментации важен не только домашний уход, либо разовое посещение косметолога для выполнения профессионального ухода или процедуры. Рекомендации включают в себя 3 правила ухода за кожей с пигментными пятнами:

1. Крем дневной с SPF

А. Ежедневно! Вне зависимости от времени года наносится 1 раз в день утро м.

Достаточно однократного нанесения на кожу утром перед выходом на улицу. Минеральный крем SPF30 с микронизированными частицами цинка, т.е. частицы измельчены и крепко прилипают к коже, не смывается при купании и потоотделении.

В.  Использовать средства на основе физических фотофильтров. Создают отражающий лучи экран и не расходуется в течение дня, в отличие от химических фотофильтров.

Что нужно делать человеку при обнаружении у себя старческих пятен? Первым делом необходимо проконсультироваться с врачом. Во-первых, врач осмотрит кожу и подтвердит или опровергнет диагноз. Во-вторых, врач расскажет про старческие пятна на лице, как избавиться от них и как подготовиться к процедуре.

Наиболее известные методы лечения старческих пятен на лице:

Криодеструкция — воздействие на новообразования жидким азотом, вследствие чего ткани кератомы отмирают, а пятно пропадает. Недостаток метода: сложно контролировать глубину воздействия. Из-за этого либо бывает нужна повторная процедура либо могут быть задеты здоровые ткани.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли посетить некоторые достопримечательности бесплатно
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Витамин А для волос: как улучшить здоровье и внешний вид локонов
4. Мужское здоровье: 6 ключевых рекомендаций
5. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
6. Мужчинам после 50: 6 ключевых рекомендаций для активного и здорового образа жизни
7. Подкожный клещ: что это такое и как от него избавиться
8. Симптомы подкожного клеща у человека и методы лечения
9. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
10. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
11. Какие уникальные места можно найти в Череповце
12. Как сочетать вечерние платья с верхней одеждой: стильные решения
13. С чем носить платья макси: полное руководство
14. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
15. Как модно подвернуть джинсы: советы от стилистов
16. Какие маршруты для пеших прогулок есть в Нижнем Тагиле
17. Headlines:
18. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
19. Блестящий блокнот: как создать и украсить свой собственный блокнот
20. Станьте блонд: простой способ для русых девушек
21. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
22. Голубой рай: самые красивые драгоценные и полудрагоценные камни голубого цвета
23. Синий костюм: стильные сочетания для женщин
24. Влияние синего цвета на настроение и самочувствие
25. Новые тренды в моде: пальто осень зима 2024
26. Stay Warm and Stylish with Autumn Winter 2024 Long Jackets
27. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
28. Галстуки: от А до Я
29. Какая прическа мне подойдет. Тест: какие мужские стрижки тебе подходят?
30. Пошаговая инструкция нанесения тонального крема на лицо. Мастер класс: Макияж лица тональным кремом (пошаговое с фото)
31. Как равномерно нанести тональный крем. Подготовка лица к нанесению тонального крема
32. Откройте для себя новые грани интимных стрижек и дизайна в зоне бикини
33. Топ 10 причесок в школу. ТОП-10 идей причесок для девочек на 1 сентября: фото и видео
34. Холодный блонд: идеальный вариант для коротких волос
35. Детские прически на короткие волосы. Косичка-выручалочка
36. Гениальные стрижки для большого носа: как сделать свой нос меньше
37. Преимущество оттеночного шампуня от Loreal. Описание, состав оттеночных шампуней от Loreal
38. Кто протягивает руку первым.
39. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
40. Каре с челкой блонд. Кому подойдет
41. Полоска на лобке: простой способ придать индивидуальность своему стилю
42. Галстук как элемент гардероба: как правильно его носить
43. Как покрасить одежду дома. Как покрасить одежду в машинке? Пошаговая инструкция
44. Станьте блондинкой: окрашивание коротких волос каре
45. Как одеться на первое свидание девушке. По одежке влюбляются: как собраться на первое свидание, чтобы образ сказал все за тебя
46. Как вы думаете, что лучше зима или осень. Что лучше: осень или зима?
47. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
48. Шампунь для объема волос на натуральной основе. 15 лучших натуральных шампуней для волос в 2023 году
49. Откройте для себя новый уровень красоты с карандашом для глаз ALERT
50. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы