Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Похудения без ущерба

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Мужское здоровье: 10 ключевых рекомендаций для активной жизни
2. Уролог Гадзиян раскрыл 11 правил, которые должен знать каждый
3. Здоровое питание для мужчины: как сделать рацион полезным и вкусным
4. Черная помада меняющая цвет: как это работает
5. Как развивался Владивосток с момента своего основания
6. Интересные факты о Владивостоке, которые вам неизвестны
7. Верхняя одежда и длина макси: как сочетать для современного стиля
8. Современные тенденции: как стильно сочетать пуховик с платьем
9. - Как Киров развивался на протяжении веков
10. Какие природные парки и заповедники находятся вокруг города
11. Лето 2025: самые стильные модные тренды, которые стоит попробовать
12. Джинсы женские с подворотами: модная тенденция сезона
13. Как сделать подкаты на джинсах: пошаговая инструкция
14. Как стильно носить женские джинсы с отворотами 36 размера: советы и луки
15. Как красиво подвернуть женские джинсы: пошаговая инструкция
16. Джинсы с подворотами: мода будущего 2025
17. Мода 2025: 13 трендов, которые изменят ваш гардероб
18. Headlines:
19. Манера речи: как она влияет на наше общение
20. Ботфорты серые: стильные сочетания для различных ситуаций
21. Осветление волос в домашних условиях: безопасный и эффективный способ изменения цвета
22. Сделать из себя блондинку за один раз: простой способ без осветления
23. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
24. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
25. Синий костюм: стильные сочетания для различных случаев
26. Пятна на коже виды и возможные причины. Причины пятен на коже и их виды
27. Все, что нужно знать о выборе интимной стрижки
28. Пепельный блонд на короткие волосы. Кому подойдет?
29. Скрытые секреты: как сделать волосы короче без обрезания
30. Как правильно выбрать галстук мужчине. Главные принципы подбора галстука
31. Прически для обладательниц крупного носа. Как скрыть большой нос с помощью прически
32. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
33. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
34. Имя галина на Имя.Ком: история успеха
35. Стрижки для девочек в школу 2023. Модные прически и стрижки для школьников в 2023: Готовимся к 1 сентября.
36. Как и с чем носить вечернее платье зимой. С чем носить зимой длинные платья в пол и фото моделей-макси
37. Как носить платье миди с верхней одеждой.. Платье + трикотажная верхняя одежда
38. Восхитительные тренды зимней недели моды 2019
39. Цвет бургунди в одежде. Бургунди – чарующий цвет для роскошных осенних образов
40. Секреты эффективной интимной стрижки: как сделать это безболезненно и красиво
41. Галина: История и значение этого имени
42. С чем носить пальто в 2023 году. Какие пальто в моде. Демисезонные и зимние тренды
43. Профессиональные советы по достижению идеального цвета лица
44. Каскад на средние волосы. Варианты стрижки каскад
45. 30 самых модных женских стрижек в 2023 году. Особенности женских стрижек в 2023 году
46. Кожа новорожденных и младенцев: основные состояния и реакции
47. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
48. Шампунь для плотности волос. Лучшие шампуни для тонких волос 2023
49. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
50. Проблемы с наращиванием норковых ресниц: как избежать их