Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Похудения без ущерба

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Е жидкий: полезные свойства для кожи и рецепты в косметике
2. Витамин E для волос: как применять для здоровья и блеска
3. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
4. Демодекоз на лице и теле: причины, симптомы и лечение
5. Мода и практичность: 3 способа сочетать леггинсы с платьями
6. Легинсы 2025: как сочетать моду и комфорт
7. Макияж с темной помадой для брюнеток: советы и идеи
8. Матовая помада для губ темная: почему она сталаом в вашем макияже
9. Какие традиции и обычаи сохранены в Красноярске с древних времен
10. Какие исторические здания связаны с русской литературой
11. С чем носить платья макси: полное руководство
12. 30 главных трендов в одежде 2025: что будет модно
13. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
14. Модные женские джинсы 2025: главные тенденции сезона
15. Как правильно подворачивать джинсы: советы и хитрости
16. Лайфхак в стиле кэжуал: как совместить удобство и стиль
17. Модные женские джинсы 2025: что будет в тренде
18. Новый джинсовый тренд: что теперь носит каждая модница
19. Широкие джинсы: модный и комфортный выбор для женщин
20. Весна-лето 2025: 11 ключевых трендов, которые изменят нашу жизнь
21. Весна 2025: Топ-5 трендов, которые изменят нашу жизнь
22. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
23. Стильные сочетания: что носить с ботфортами Botforts 2025
24. Замшевые ботфорты без каблука: стиль и комфорт в одном
25. Стань блондинкой изнутри: проверенные способы и рецепты для домашнего окрашивания волос
26. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
27. Новый тренд в женской моде: синий брючный костюм
28. Синий деловой костюм женский: стиль и комфорт в одном
29. Сочетание синего костюма с туфлями: как правильно подобрать обувь
30. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
31. В тренде: пальто осень 2024 года
32. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
33. Как скрыть большой нос с помощью макияжа?
34. Краска Ким для волос: как выбрать правильный оттенок
35. Безопасный и эффективный способ сделать интимную стрижку женщине в домашних условиях
36. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
37. Прическа на 1 сентября на короткие волосы: 40 идей
38. Эта одежда и аксессуары разрушают наш имидж и уродуют фигуру. Уже не модно: 7 антитрендов сезона и их альтернативы
39. Модные женские платья в 2023 году. Модные платья 2023: 15 главных трендов года
40. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
41. Насколько платье должно выглядывать из под верхней.. Как принято носить?
42. Как достичь просветления с помощью трех ступеней
43. Сахарный диабет: 15 признаков, которые нельзя проигнорировать
44. Осень и зима: стильные сочетания с платьем
45. Профессиональный консилер Seventeen зеленый Anticernes: эффективное решение для глаз
46. Короткие волосы в школе: стильные и удобные прически для учеников
47. Карельские сокровища: история и символизм древних ювелирных украшений
48. Бордовые замшевые ботфорты: стильные сочетания для каждый день
49. Чистка кожаной обуви: простой способ сохранить внешний вид ваших туфелек
50. Как ухаживать за новой обувью из гладкой кожи. Особенности ухода за разными материалами