Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Похудения без ущерба

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать масло с витамином Е для волос: полное руководство
2. Какие природные заповедники находятся рядом с Сургутом
3. Какие парки и сады считаются самыми красивыми в Санкт-Петербурге
4. 5 правил: как носить леггинсы со стилем
5. С какой обувью носить леггинсы: полное руководство
6. Как носить легинсы в 2025 году: последние модные тенденции
7. Какие менее известные достопримечательности Уфы могут удивить туристов
8. Как развивался Владивосток с момента своего основания
9. Группа 'Слава' приедет в Барнаул: не пропустите концерт
10. Советы по стильному сочетанию: как носить пальто с платьем
11. Секреты стильного сочетания: как подобрать верхнюю одежду к макси-юбкам
12. Какие фестивали и праздники проводятся в Калуге
13. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
14. Как модно подвернуть джинсы: советы для мужчин и женщин
15. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
16. Советы по стильному подвороту женских джинсов под кроссовки
17. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
18. Как подвернуть широкие джинсы: пошаговая инструкция
19. Сергей Трофимов: Как Обнинск сформировал талантливого певца
20. Что такое манера речи? Узнайте, как она влияет на вашу коммуникацию
21. Манера речи: как она влияет на наше общение
22. Высокие ботфорты на шпильке: стильные сочетания для каждый день
23. Брюнетки, готовы к перемене цвета? Из брюнетки в блондинку
24. Сделать из русого в блонд своими руками: простой способ изменить свой внешний вид
25. Синие драгоценные камни: 37 самых редких и ценных
26. Голубые драгоценные камни: 10 лучших вариантов для украшений
27. Как правильно сочетать синий женский костюм брючный с обувью
28. Алина и Ольга: как имена сочетаются в парном варианте
29. Stay Warm and Stylish: The Ultimate Guide to 2024 Autumn Winter Woolen Coats
30. Потрясающие короткие светлые волосы: 11 модных и крутых идей
31. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
32. Когда большой нос челка идет или нет. Волшебная сила прически
33. Подробный гайд: как сделать интимную стрижку женской полоски
34. Оттеночные шампуни для волос: все, что нужно знать для создания идеального оттенка
35. Легкие и красивые прически для девочек в школу за 5 минут. Секреты быстрых причесок
36. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
37. Что одеть зимой поверх вечернего платья. 8 стильных способов носить платья в холодное время года и не мерзнуть
38. Сочетание бордового с другими цветами в одежде. Специфика бордового цвета, его виды
39. Брить иль не брить: выбор между уходом за лицом и естественностью
40. С чем носить женское пальто. Женское пальто 2023: зимние и демисезонные варианты
41. Розовый блонд на коротких волосах: как сделать эффектный стиль
42. 25 модных женских стрижек на средние волосы в 2023 году. Модные женские стрижки 2023-2024 года: тренды и тенденции
43. Стрижка каскад на средние светлые волосы. Особенности
44. Уверенная интимная стрижка: простой способ сделать это дома
45. Пользуемся в 2023 голу лучшими красками для ткани. Лучшие краски для ткани в 2023 году
46. Разрушая стереотипы: правда и мифы о женском здоровье
47. Как сформировать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Осень-зима 2021-2022: стильные комбинации с ботфортами
49. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
50. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту