Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Похудения без ущерба

Здоровье, бодрость, энергия. То, как мы питаемся, спим, двигаемся, во многом зависит от тела и нашего отношения с ним. Невозможно построить амбициозный и успешный проект без достаточного количества энергии. Здоровье — это ключ. И на долгой дистанции оно станет важнейшим элементом счастливой жизни.

Если грань «Тело» развита, у человека достаточно физической активности, высокий уровень физической энергии, хорошее самочувствие.

У Тани всё удачно: она путешествует, ходит на курсы, у нее хорошая работа. Только времени на свое тело она не находит. До тридцати лет ее это не беспокоило, а после начались проблемы. Она понимает, что спит мало, питается неправильно и при сидячей работе у нее минимум физической активности. Ей тридцать, а самочувствие на все пятьдесят.

Может ли здоровый сон повлиять на общее здоровье. Что влияет на сон

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Эффективные способы лечения и диагностики демодекоза
3. С какой обувью носить кожаные леггинсы осенью: советы по стилю
4. Какие традиционные ярмарки и базары работают в Архангельске
5. Секреты носки теплых легинсов: как сделать свой образ стильным и современным
6. Универсальный выбор: что носить с черными леггинсами
7. Лучшие места для отдыха в Москве
8. Темная помада: 7 правил для идеального макияжа
9. Лето 2025: 7 ключевых модных трендов, которые стоит попробовать
10. Осенняя мода: 8 макси-платьев, которые должны быть у каждой
11. Особенности моды осени 2025: Основные тренды в одежде
12. Модные подвороты на джинсах: пошаговая инструкция для девушек
13. Подвороты и подкаты на джинсах: как добавить изюминку вашему стилю
14. Укороченные джинсы клеш с подворотом: как стилизовать их для разных случаев
15. Женские джинсы бойфренды с подворотами: стиль и удобство в одном гардеробе
16. Стильные Советы: Как Женщинам Правильно Носить Джинсы с Подворотом
17. Простой способ сделать подвороты на джинсах для девушки
18. Джинсы женские летние мом бананы с подворотом: стиль и комфорт в каждой детали
19. Как создать сильный первый впечатление с помощью стиля речи и манеры держать себя
20. Новые тренды в модных ботфортах осени и зимы 2025
21. Сочетание стилей: как правильно подобрать пальто к серым ботфортам
22. Весенние стили: как сочетать серые ботфорты с летними нарядами
23. БЛОНД из темных волос за 1 раз: как это сделать
24. Не пропустите концерты группы Анимация в Калуге
25. Оркестр CAGMO Брянск: международные проекты и сотрудничества
26. Морской волны цвет: всё о драгоценном камне, который завораживает своей красотой
27. Голубые драгоценности: ТОП-20 самых красивых камней
28. Восхитительный брючный костюм василькового цвета: стиль и комфорт в одном
29. Синие женские костюмы: как сочетать их с другими вещами
30. Секреты нанесения тонального крема: как добиться идеального результата
31. Отличное состояние: как ухаживать за цветной кожевой обувью
32. Модное окрашивание 2023 на короткие волосы. Модные тенденции в окрашивании коротких волос — 2023: новинки и тренды
33. Оттеночный шампунь Loreal Grey: секреты создания идеального серого цвета волос
34. 10 лучших причесок, чтоб скорректировать. ТОП 10 лучших мобильных программ и приложений для подбора мужских и женских причесок
35. Улучшите свой внешний вид с накладными ресницами Shidhangpin 3D норковыми #31
36. Как скрыть большой нос. Инструкция
37. Какие прически подойдут для женского лица с большим носом. Правильная причёска
38. Прически в школу для девочек: 280+ легких фото идей на каждый день
39. Какие куртки носят с платьем. Эффект бочки: как носить платья и юбки с пуховиками, чтобы не выглядеть безвкусно и бесформенно
40. Сочетание ярко-розового и бордового в одежде. Сочетание ярко-розового с другими цветами
41. Галстук для мужчины: как сделать правильный выбор
42. С какой обувью носить платья осенью 2023. Не убирай далеко: 5 способов носить летние платья осенью 2023
43. Серый платиновый блонд на коротких волосах: как сделать стильный и эффектный прическу
44. Как красить одежду в домашних условиях.
45. Какую зиму пророчат нам приметы. Эти народные приметы расскажут точнее синоптиков, чего ждать от зимы 2023-2024
46. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
47. Платиновый блондин на короткие волосы: как сделать стильное и эффективное решение
48. Просто и быстро: основные советы по уходу за детской обувью
49. Как покрасить плащевую ткань в домашних условиях. Как и чем покрасить ткань в домашних условиях
50. Кто первый по этикету должен здороваться. Этикет приветствия: 12 правил, которые следует соблюдать при встрече