Модная подружка

Луки, статьи, гид по моде

Сон на здоровье

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. МОДНЫЕ белые платья 2023. Белое платье: разнообразие стилей
2. Сочетание бордового цвета в одежде с другими цветами. Теплые цвета в сочетании с бордовым
3. 10 лучших красок по ткани. Виды красок для ткани
4. Как одеваться женщинам с типом фигуры. Одежда для типа фигуры яблоко
5. Звёздные образы: как сделать блондинку на короткие волосы
6. Откройте для себя мир комфорта и лечения с медицинской ванной для ног
7. Откройтесь миру: почему короткая прическа и голой вид - идеальный союз
8. Обзор лучших программ тренировок для достижения идеальной формы
9. Как выбрать правильный макияж для своего типа кожи
10. Все виды мужских галстуков: от классических до современных
11. Скрытые симптомы: как узнать, что с вашей щитовидной железой что-то не так
12. Осень в красках: 10 самых красивых пар осенью
13. 10 лучших брендов галстуков
14. Как стилизовать трикотажные платья зимой, чтобы выглядеть модно и не замерзнуть
15. Если большой нос лучше с челкой или без. Как правильно подобрать прическу?
16. 10 красивых красивых идей блонда на коротких волосах
17. Как быстро убрать неприятный запах из обуви. Применение доступных средств в быту
18. Средства и методы дезинфекции при микозах стоп. Cимптомы
19. Особенности ухода за лакированной обувью. Особенности ухода за обувью из лаковой кожи
20. Уход за обувью из разных видов кожи. КОЖА + ТЕКСТИЛЬ
21. Правила ухода за обувью из натуральной кожи. Уход за кожаной обувью: 6 правил
22. 12 уроков макияжа для голубых глаз. Выбор косметики
23. Способы использовать белый карандаш в макияже. 7 способов, как пользоваться белым карандашом для глаз
24. Макияж для серо-голубых глаз. Какие цвета подойдут для красивого макияжа для серо-голубых глаз?
25. Лучшие прически на выпускной для коротких волос. Локоны на короткие волосы
26. Урок макияжа для начинающих. Всему научим: макияж глаз для начинающих
27. Уроки макияжа для начинающих в домашних условиях. Основы макияжа для начинающих
28. 34 самые модные женские стрижки в 2022 году. Самые модные короткие женские стрижки в 2022-2023 году – последние тренды, фото стильных причесок
29. Как вернуть форму растянувшемуся свитеру. Повторная стирка
30. Что делать если растянулся свитер после стирки. Основные причины растяжения
31. Модные объемные шапки крупной вязки 2023 года. Модная цветовая палитра
32. Имя Галина в православных Святцах. Именины Галины в в августе 2023 года
33. Осень цветотип или весна. Какие бывают цветотипы
34. Старческие пятна на коже рук. Возрастные пигментные пятна
35. Профилактика и лечение перхоти зимой. Перхоть: не смывать, а лечить
36. Самые красивые женские стрижки 2022-2023. Модные женские стрижки сезона 2023: популярные направления и современный стиль женских причесок
37. Как перекраситься из брюнетки в блондинку. Как самостоятельно перекраситься в блондинку
38. Оттеночный кондиционер лореаль Хрома Кэр. Отзыв
39. Шампуни для волос L. Esthetic House CP-1 BC Bright Complex Intense Nourishing versio. 0 — самый популярный корейский шампунь в России
40. Тост деловому партнеру. Поздравление деловому партнеру в прозе
41. Репчатый лук от пигментных пятен. 15 признаков сахарного диабета
42. Крем от пигментных пятен на лице.
43. Маска для лица с омолаживающим эффектов. Омолаживающие маски для лица с какао
44. Как сделать высокую прическу своими руками. 10 модных высоких причесок
45. Куртки с высоким воротником женские с шарфом, как носить. Как носить шарф с курткой
46. Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс на лице и глазах
47. Способы удаления пигментных пятен на лице и теле. Пигментация лица: как убрать
48. Как устранить пигментные пятна на руках. Как убрать пигментные пятна на руках?
49. Как использовать белый карандаш в макияже. Магия белого карандаша: увеличение глаз на звёздных примерах
50. Как растянуть футболку после стирки на размер больше. Как можно растянуть футболку?