Помощи при разводе

Жила-была семья. Мама, папа, двое детей.
Упрощу жизнь этой семье - это первый брак у обоих супругов, дети рождены в нем, не было измен или трудных прошлых отношений.
Семья, жила, была, не тужила. Точнее, возникали некоторые шероховатости. То муж ворчал на разбросанные игрушки, то жена жаловалась на нехватку внимания к ней и усталость.
У каждого копились мелкие претензии. Копились, потому что муж считал домашнюю работу - исключительно женской (так было заведено в его семье). Ему было непонятно, отчего жена устает, какого внимания она хочет, ведь он зарабатывает, обеспечивает. гуляет, помогает, что еще нужно-то?

Общество привыкло думать, что развод мужчиной переживается гораздо легче, но это всего лишь миф. Он также, как и женщина, остаётся один на один со своими переживаниями. При этом женщинам принято сочувствовать, а мужчин осуждать вне зависимости кто был инициатором развода. Мужчина в случае развода сталкивается с множеством трудностей – часто приходится сменить место жительства. Привычного обустройства быта нет – нужно покупать продукты, готовить обед, стирать и выполнять домашнюю работу самостоятельно. Если же инициатором развода была жена, то это переживается ещё сложнее мужчиной. Чувство вины может сопровождать мужчину долгое время. Хотя внешне он может говорить, что теперь снова свободен и счастлив.

Жизнь человека после развода кардинально меняется. Возникает множество вопросов:

Все его прежние привычки поведения, устройство жизни, все подвергается переоценке и изменениям. Человек учится жить самостоятельно, решать в одиночку свои проблемы, удовлетворять свои потребности, проводить свободное время в своей компании без партнера.

В случаях, когда один из супругов не желал развода, пытался сохранить семью, его психике наносится сильнейшая травма. Он проходит через сложные периоды.

Когда парень понимает, что девушке, которая находится на расстоянии, плохо, главный его вопрос звучит так: нужно ли ехать к ней сейчас? Эта ситуация действительно может повлиять на ваши дальнейшие отношения.

В любом случае, тебе нужно быть еще внимательней, чем когда девушка рядом, потому что ты не можешь видеть ее, а следовательно, — четко понимать ее состояние.

Понятно, что если вы находитесь в разных городах, а у тебя нет машины, то никто тебя не станет винить за то, что ты не приехал. Но если она живет на другом конце города, то лучше все-таки, не задавая лишних вопросов, написать: «Скоро буду» . Нет машины — вызывай такси. Необходимость поддержать близкого человека — достаточно веская причина, чтобы оставить большинство дел.

Каким бы ни был сильный пол, но среди его брата встречаются личности, которые крайне тяжело переживают развод, заливают горе зеленым змеем, пускаются во все тяжкие, и даже пытаются распрощаться с жизнью. Таким людям нужна помощь психолога, или крепкая поддержка родственников и друзей. Но, составить компанию в поглощении спиртного – это не выход с положения. Нужно помочь человеку научиться жить другой жизнью. Для этого следует учитывать некоторые нюансы:

После развода задачей психолога является помощь тому из супругов, который пострадал от последствий развода, получил серьезную психологическую травму, не способен выйти из этого состояния без сторонней помощи. Ему необходима моральная поддержка, профессиональная помощь для достижения психологического равновесия, уверенности в своих силах, удовлетворенности. Иногда приходится продолжать преодолевать негативные чувства к партнеру, предотвращая накопление отрицательного опыта, поддерживая способность к вступлению в новые здоровые отношения. Рано или поздно происходит адаптация к новой жизни, проходят все чувства, меняется отношение к бывшему супругу. Взаимоотношения налаживаются, даже могут быть дружескими.

1. Принятие развода. Если не можешь изменить ситуацию, то нужно изменить отношение к ней. Так говорят все специалисты, и они правы. Что лучше после неизбежного расставания: высохнуть от страданий, прожить в одиночестве или пойти дальше и создать новую семью? Ответ, пожалуй, очевиден. Для одних людей возникшая проблема становится трамплином для внутреннего роста, а других – ямой с болотом, в которой они постепенно тонут. Скажите себе честно, где вы хотите быть, в какой из этих ситуаций.

Обычно женщина не может обо всем забыть из-за зацикливания на одной из стадий.

Бытует мнение, что каждая девушка, пережившая расставание с супругом – плохая жена, «брошенка», «разведенка». В большинстве случае винят именно ее. Здесь нужно думать о статистике и частоте разводов, а также о том, что такое патриархальное мнение является чисто российским пережитком прошлого. Вся Европа и Америка давно пришла к осознанию, что разрыв – естественный процесс, когда два человека не подходят друг другу. Нужно делать выводы и искать ошибки, но не заниматься самобичеванием.

— Каковы основные особенности женщины, когда она обращается в женскую консультацию с просьбой об аборте?

— Такие женщины часто бывают в серьезном стрессе, и подходить к ним следует как к людям в кризисной ситуации.

Нередко женщина боится, что незапланированная беременность приведет к снижению материального уровня ее жизни. Причем под «материальным уровнем жизни» подразумевается как страх «нищеты», так и страх потерять достаточно высокий уровень благосостояния и карьеру. Помимо материальных страхов, называют страх испортить или потерять отношения с мужем или отцом ребенка.

Причем интересно: принять решение об аборте может даже женщина с отрицательным отношением к этому феномену вообще.